تربية الطفل - 1100 وسيلة عملية

4 7 29 امم طمارا

إاأعنتاعر 601 .شل" ا ضللاع؟ 1 خركم الم ١‏ ا انالا

تربية الطفل

آن باكوس ظ
0 وسيلة
و 2 عملية دكتورة يذ علم النفس»
أم لولدين. لها العديد من
كل ماعليك معرقتة لتحويل مهمة تربية الماكفاته
: : يدها
الطفل الشافة الى عملية ممتعة : دطقلك من عمر سنة
الى عمر 3 سنوات»
+ التربية : مشاكل الغيرة: العدوائية: السلبية: «ولداك من عمر 3 سئوات
: الى 6 سئوات»

الهوف...
العياة اليوسمية: أنسب وقت لتنظيف الطفل:
فشاقل النوة: اختيار ا لثيات....

© الصحة ؛ التعامل مم الأو جاع: تناول الأدوية: زيارة

© التغذيةة؛ وجيات الظعام المفضلة؛ أوقات اتطعام
رقضن الطعام...

مشاكل الأمان : حماية الطفل ف المتزل: لا
الخارج...

الألعاب: كيف تشغل وقت الطفل؛ كيفية اختيار
الألعاب وإعدادها...

يقودك هذا الكتثاب خطوة خطوة نحو
خل المشاكل اليومية يأيسط الطرق.

تقزمع. قطمهمم مزاع قل .نيا

بااأعنتاعر 01 .شلا املاع ]1 خركم الم ١‏ ا //الاالالا

- التى يحتويها هذا الكتاب»
ار ظ ها الأناذ والأنهات يضورة قورية
ت الطارثة والملحة » وأحياناً بالصدفة»

والتي #وشروراً في تناقلها .
0 وسائل قديمة ألغدذت عن الجذات» وبعقها الآخر

المرّرن في دور الخحفانة» كبا تنتعملها الأمهات
بعقى اتلد

مرتكز على دراسة علم النفس» ولكن مصدر
لسليم والمخيلة والذكاء . إِنّها الوسائل التي نتناقلها
نيل ٠‏ أو نتبادلها من صديقة إلى أخرى .
لن تعمدوا هله الأذكار في الكتب الأخرى التي تعالج
تبي الأخقال» لها علا من اترع الذى ؛ يُسمّى : «طرق العجائز»:
مثل المهارة والحذق في ترتيب الخزانة» أو الوسيلة الملائمة لإلهاء
الطفل أثناء حديثكم في الهاتف. ولكئها وسائل مهمّة جذاء لأنها
تساهم في تسهيل أموركم .

يتناول هذا الكتاب المشاكل اليومية التي تعترض الأهل
منذ ولادة أطفالهم حتى سن الثالئة» وهي مشاكل مشتركة بين كل
الأولاد في هذه المرحلة.

مَنْ هنا لم يتساءل يوم عن وسيلة لجعل طفله ينام أو
لحمله على أخذ الدواء؛ أو لوضع حد لغضيهء أو لتزيين غرفته؟

ا د |
1
ِ_ المقليمة

إن المشاكل المتعلقة بالأطفال الأكبر سئاً أكثر تعقيداء
ولكن اخثلاق الوسائل واستعمالها يصبح عادة لدى الأهل
والابتكار يتكفل بالياقي .

لا مكان للنظريات في هذا الكتاب . إِنّه مجموعة أفكار
عمليّة سهلة لجعل حياتكم أبسط وأمتع؛ ولجعل أجرائكم العائلية
أكثر بهجة؛ ونظام حياتكم أكثر سهولة: ولتسليتكم في الوقت نفسه.

ستجدون بعض المقترحات بديهياً: وبعضها الآخر
مبتكراً. قد تتفاجؤون ببعضهاء وقد يستهويكم البعض الآخر.
وستوفر عليككم؛ حتّى إذا لم تستعملوا إلا جزءاً منهاء وقتا ومالاً
وطاقة وتمنحكم هدوءاً. كذلك ستجدون أفكاراً جديدة عن الهد
والأشغال اليدوية والألعاب الجماعية كما ستكتشفون اد !

تربوية جديدة.
إذا كنت ب مد فوسل ند مكاسع 5ش
وأعطتكم أفكاراً جديدة. 0 يركم لكي تظل 4
سوم > أرسلوها إلى معتيناا ”
ْ على العنوان التالي : 6

| شركة دار الفؤاق#ليطلاعة والنشر والتوزيع ش .م .م.
| طريق ا ستتر زغرور ب صر ااب: 8354 11

هائف]/ فاكى : 09510 1 - 9861 00 بيروت - لبان
| لجع تطاكفىه ]اع مليف كما :اتفسع
لنت تلعد عه اع مقك مصمر تراط

3

إن أفكاركم القيمة سوف تغني الطبعة القادمة لهذا الكتاب.

قبل اليوم 2000
8 بيعفن ١‏ مسن وج انشاطات اللحظة الأخيرة؛

و1
ظ ل 7
| دام ذلك ضروريا. هذه ميزائية إضافة لا ستيان بها

ْ 0 يجب تأمينها قبل غيرها. عليك إذن أن تجدي امرأة تثقين
76و

بها . حاون أن تستعلمي عن طلبك لدى التجار ونواطير البنايات
0

70 ن تعد حاسعة تعهرين أله يسك الوثزق بها:
0 الات
|
ظ 5# 7 4 إذا لم يكن لديك ميكرويف» فاشتري واحدآء لأنه جز
7« عر لم

م86 من التجهيزات الأساسية لتربية الطفل وهو أهم من العربة.
)© 2 حضري هدية لولدك البكر وقولي له إنها من الطفل
و وكذلك أشغالاً يدوية من قبلك خلال غيابك.
"‏ يمكنك أيضاً أن تكتبي له رسائل صغيرة؛ يوصلها له
والدهء بمعدّل رسالة كل يوم طوال إقامتك في دار التوليد. هكذا
يعلم أنك تفكرين به.

!/‏ حاولي أن تجدي شخصاً غير زوجك لكي يقوم بتصوير

0

أيام الطفل الأولى
عودتك إلى المنزل في أوّل لقاء للمولود الجديد مع اخوثه الكبار.
لا تنسي أن تضعي في الحقيبة التي ستأخذينها معك إلى دار
وح التالية :
كو ا ل اي
وتواكب الموضة.
9 حخذي معك إلى دار التوليد صوراً لأولادك الآخرين.
إذا كان لديك آلة تصوير وماس لها سيو
أن تكون فورية.
١‏ -إذا كنت تحبّين الموسيقى» خذي معك
مع بعض «الكاسيت؟6 المفضلة لديك فقد 7

3 جمالك

- باستطاعتك أن انوع 58 اللوازم والأغراض التي
ب امرك براعة كبري امار
البخورء شصمعة ؛) إناء من بَى المنزلي » شاي معطر وغيرها. .

5 اجلبي معك أيضاً ملالقات الانة مايه الأعيتاين
الذين ستعلمينهم بولادة طفلك الجديد. لأنتك لدى عودتك إلى
المنزل لن يكون لديك وفت لذلك.

© ألبوم لصور الطفل الذي اخترتة بعناية: إنه الوقت
المناسب لوضع صور الطفل الأولى على صفحاته. خذي قراراً

| لا تنسي كذلك مرآة‎ - ١1
دون أن سوا‎

رو 3 إلخ.

7
0

م ل 1
ثابتاً بمتابعة ها قد بدأت به.

بعض الأوراق؛ أو دفتر
عن اتطباعاتك؛ وذكرياتك»

في أأنِضاً شراباً مناسباً لكي تحتفلي بشكل لائق
يد في نفس النهارء مع الزائرين الأوائل.

- كلفي شخصاً ليشتري لكِ الصحف والمجلات ومجلة
التي صدرت في اليوم الذي وضعت فيه طفلك:

7 سيكون سعيناء فيما بعدء بأن يستعيد أحناك ذلك
نهار ولو ارانجة في تلك الأيام .

الإقامهة في دار التو ليد

ا عو تر وتهانيهم . يكفي أن يضع

سغيدة لسماعها.

ظ المستشفى : لذلك يجب ان تكوني حازمة؛ ولكن لبقةء

ا تفسةع بما يتعلق بالأمور التي تجدينها مهمّة.
ترغبين أن يكون طفلك قريك خلال الليل

الحضانة (أو بالعكس)» لا سيما إذا
المستشفى؛ يمكنك الإلحاح بعرة ١‏ !

١‏ -_بحئ لك. ذ بطفلك: ؛ ما عدا في الحالاات

الطارثة حيث يعود ا باء فقط؛ أن تعطي رأيك في الطريقة
التى يهتمون في : ل » وإن كنت غير موافقة؛ اعترضي إذا
كانت متطلياتك منطقية .

"'‏ إذا كنت ترضعين طفلك»: يح لك أن تفعلي كلما أراد
ظ الطفل ذلك وليس وفقاً للمواعيد المحددة في الخدمة.

؟" - تتوفر في دار التوليد كل الأدوية التي تحتاجين إليها.
اطلبيها عندما تشعرين بأي ترقك» مقا : : تزيفاء أو إمساك أو

15 - اطلبي من زوجك» لدى إقامتك في دار التوليد» أن
يسججل المكالمات الهائفية التي أجراها مع الأهل والأقارب» ليعان

آلة آله التسجيل قرب مكير الصوت في الهاتف يحاي 0

٠ |‏ - من الضروري والمهمْ أن تكوني مرتاحة أثناء |ة 1

ت الجانبية التى يمكن أن تنج عن
فلك . يحقٌ لك ان ترفضيها.
كتلتك تباعاً كلما خطرت بفكرك لكي تتأكدي
آهاً؛ عندما يأتي الطبيب أو القابلة لزيارتك. لا تترذدي
وال عن أى شيء . إن عدم معرفة الأمور ليس مدعاة
ية لأنك عندما تعودين إلى المتزل: سوف تكونين وحدك مع

١‏ ل يأر لين
نودتك إلى المنزل» واستفيدي من هذه الأيام القليلة لكي
اخذي بعفى الراحة .

21 اكتبي لائحة بالهدايا التي تصلكِ مع أسماء أصحابهاء
لكي تتحاشي الخطأ والخلط فيما بينها عندما تريدين شكرهم .

كن على لعي اتاد عئدما تصيحين قادرة على
ذلك» لأن المشي يساعد أ جهزة السسسم على ابعناةة نشاطها

اذا كت هد حسعت نج لولادة بدون ألم
(805316فم) فعليك ان تنتظري بعض الوقت حتى نزول كل 1"

البنج .

إِذا كنت تعانين من الإمساك؛ اشربي خلال بضسع ساعات
ليتراً من عصير:اللخوخ المثلج .

إذا كنت قد اجريت غلصرماو عام (عملية ولادة طبيعية مع

7 لمم اا الل 0
شىٌ) هناك بعضن الطرق يمكن اللجوء ء إليها لتحمف في الأيام التالية
من ار غاسجاك :
اغسلي الجرح بالماء الساخن.
1 ماقي العرجانتيرانبواسةة ماب القيعره
في الأياء الأولى التي تلي الولادة سني
دائرية منفوححة» هكذا لن تتكئي على الجرح .
4 ضعي فوطك الصحية في الثلاجة.

9 ضعي على ندب الجرح كيساً من الثلج

تحرقي وامشي حنى ولو كان :الور

الأنسجة ستصبح أكثر ليونة حول _-242
-1 اله
- التالي : ع
858 سيكون ثقله على الفراش وستكونين
في وضعية مريحة أكثر لا سيما في الليل.

8 سوف تستلمين بالتأكيد باقات زهر كثيرة. بدل أن
تشاهديها تذبل ثم تُرمى: اطلبي من أحد أن يجفف أجملها ني
: يكيس أو بين ورقتين من ورق النشاف ثم ة ضعيها بين صفحات
الدليل. يمكدكِ فيما بعد أن تصنعي منها مجموعة من الأزهار
الجميلة المجففة تلصقينها داخل إطار جميل » ثم تعلقيتها على أحد

ينا في بداية الا

لواو يمالسا

9 إذا كان لديك ة
أن يجلب كل يورم ,
الجديك . 0

: أو هر » اطلبي من زوجك
يد البيجاما التي يرتديها المولود
ذتك إلى المنزل: سوف يتعدّف الحيوان
«لؤيدة ركان واحد من أهل البيت.

17 بج" خاليال إفامتك في دار التوليد؛ تمعبس

بها ٠‏ امثل: : صضورة لمولودك وانت تضميته مباشرة بعك

3 اود يه كه عن رفانت يليةه ورحليه» خصلة

ظ 0
“ 5 “#

العودة إلى البيت

١‏ مهمتك العناية بطفلك لذا دعي المقربين منك يهتمون
بك أنت: زوجكء والدتك» حماتك» صديقاتك» إلخ. . . إذا
احتجت إلى مساعدة لاا تترددي في طلبها.

؟؟ ‏ كوني واضحة بالنسبة للمساعدة التي تنتظرينها من كل
شخص . اطلبي من زوجك ما تريدين بدقة. حضري لائحة لمدبرة
المنزل بالأشياء التي ترغبين أن تقوم بهاء إضافة إلى أعمال
التنظيف . مثلاً: التبضّع + كوي الثياب» تحضير الطعام» إلخ. .

4 استقدمي حاضنة؛ ليس للمولود الجديد بل للا

بأخوته الكايء للعب والتدزه ه سوس + ٠‏ المراقة 0

م .

8 ارتدي ثياب سب . ةا
تحمليها ذائما معنك » : محرمة وركة» لكر متشفة

صغيرة لمسح فم الطفل أو أنفهء إلخ. .

للطبخ؛ اشربي كوبا من الحليب المخفوق مع الفاكهة» فتستعيدين
نشاطك بسرعة. طريقة التحضير: عنذى مرزة ناضجة (اقطعيها إلى

539

| 0 الشومة إلى البيت - ١1‏

لجراء صغيرة» وبيفة طاو جة فى العمل يصعي ميات

اللوزء وكأسا كبيرة من ١‏ جيداً في آلة الخفق
واشربيها حالاً.

ام-7 ء أو
اخصائية التجميل أر للتفرّج على واجهات المحلات
زية أو المشى مسافة 1 أو لجلسة تدليك؛ أو قراءة كتاب

< وإذ في أحد المقاهي . د

0 عرينه 31 في لكين ارين لأن 0 من المنز ل

الشعور بالوححدة والانزواء الذي تشعرٌ به الام احباناً.

- تحساشي تمثيل دور الام المتفوّقة». لم تكوني كاملة في
كل المجاللات» ؛ ولن يكون طفلاك كذلاك . لا يهم إذا كانت حياتك
الحاضرة لا تشبه تماماً الأحلام التي راودتك سايقاً .

٠‏ خشّفي اهتمامك بالأمور الثانوية. لكي تكرّسي نفسك
لطنلك: دعي الأمور تأخذ مجراها؛ وتحلي بالصير. سوف تعود

مقاطعة أو النوم ليلة كاملة ملء عينيك .

اشتري جهازاً للرد على المكالمات التلفونية. فلا تكونين
مجبرة على رفع سماعة الهاتف إذا كنت منهمكة أو إذا كنت لا
ترغبين بالحديث مع المتصل .

ما ع بد أيام الطفل الأولى

. الغودة إلى البيت 5
ا ام . اطلبي من , - 1 إذَا شعرت ب ض | ب قولي لطفلك الصغير ما
زوجك أن يحضر لك طعام الفطور إلى سريرك قبل ذهابه إلى 5 ى تقبلهء إذا كنت تقولين الحقيقة
عمله. إن ذلك مفيد لمغنوياتك. تشعرين به. إِّه يسمع تست يفف

21 عندما تتوقفين عن إرضاع طفلك؛ اطلبي من زوجك أن 0 6 تجدي نشاطاً يومياً يساعدك بسرعة على
يحضر هو إحدى زجاجات الرضاعة في الليل. التبخلم الذي تشعرين به والانقباض : كالركض مثلاً
4 إذا كان طفلك يحدث بعض الضجيج في الليل؛ وله مورك ان تخرجي من المنزل: وال القفز على الحبل .

فيمنعك من النوم. انقليه إلى غرفة مجاورة لك. اليشيت بحاجة إلى البكاء: ابكي. في أواخر
قة لا تعملي عندما يكون طفلك نائماً أثناء النهار. ارتاحي 34 ابرع عفاد . سوف يهدىء ذلك اعصابك .
أنت أيضأء أو خضّصي هذا الوقت لاخرته الكبار. 7و 4 "يذ إذا نظرت إلى المرآة وشعرتٍ أنك لستٍ جميلة» افعلي
1 ': سرّحي شعرك أو اذهبي عند المزين» اشتري ثوباً

5 اطلبي من شخص آخر أن يتبضّع لك. |
لقت باو عه :
21 قد تشعرين أحياتاً في الليل ب : يك حدر فعرة © . 0 2-0 أوقات ومواعيد الزيارات وفقا
الرضاعة. ضعي دائماً قرب سريرك عط من عصبرعيأ لراحتك وأوقات فراغك» لا العكس .
الفاكهة وصحناً صغيراً من الفاكية قالطا سا 51 لا تدعي الزائرين يحملون طفلك الصغير كثيراء

٠-ويقلورنه:‏ نذلك يمكن أن أ لية
8 إذا كان لديك “ارعس انلو لمكي على 6 ف نه بزقحة ويثقل [
سريرك ودعي أخاه ال لس قربك وهو يتصفح كتابا. ثم خذوا 3
جميعاً قيلولة مشتركة» هُكذا لن بشعر أي متكم أنه قد استثني 1 افتنمي فرصة زيارة أحد أقاربك أو إحدى صديقاتك
١ 5 ' 2‏ لتوكلي إليه مراقبة طفلك لتأخذي حمامًا هادثاً منعشاً. ووقتد
إذا كنت تشعرين بالتعب» اعتادي أن تنامي قليلاً عندما الضرورة» اطلبي ممن سيأتي لزيارتك أن يبتاع لك ما تحتاجين إليه
تسمح لك الفرصة؛ أو على الأقل؛ أن تتمددى عندما يغفو طفلك. 55506 ْ
6١‏ اشربي كثيراً: وكلي بشكل متوازن ومنتظم (لن يكون 1 بعاد شي أن تستقبلي زوارك في الأوقات المخصصة لنوم
ذلك سهلاً كما تظنين). طفلك أو لراحتك . اختاري أوقات الطعام لاستقبالهم.

الولد البكر
حتى لو كانت ردّات الفعل التي تنمّ عن الغيرة أمرأ عاديا ومن
الطبيعي أن تحصلء إلا أن هناك طرقاً لتخفيف حذتها. ليس
آخرها أن تعطي للولد البكر قيمة إضافية عن طريق تحسيسه
بالمسؤولية .
5 عندما تعودين من داز التوليد» لا نسي أن ستاك ولدآ

الولد البكر ؟
بالمولود الصغير . وفقاً لبِتهء بيلكنه ان يملا الرضاعة يالماء؛
ويجلب لأخيه حفاضاً نظهفا لَالِإْسياء التي أنت بحاجة لها. من
المهمّ جداً أن به أنه مفيد لأخيه. إنها القاعدة التي

ستبنى عليها علاقكهينا الإاخورية المستقبلية .
ليد واستعداده للخدمة. قولي له مثلاً: «إنني سعيدة جذا

ينتظرك في البيت ولم يرك منذ أيام. حاولي لدى وصولكِ أن
تتفرغي له قليلاء وأظهري له انك سعيدة ار «إنثي » ميدة لأنك تأكل لوحدك؛ وتتصرف مثل الكبار. كم كنت

بمعرفة ماذا قعل -خلال غيابك .

"١‏ -لا تدخلي إلى المنزل وأنت حاملة مولودك الله

ان - دعي طقلا“ البكر يشاركك مند الداية في اختيار ديكور
غرفة الطفل ؛ وفي اختيار ثيابة ؛ إلخ. 1

االو اطلبي هته أن ياصدك؛ باأعشماره الأكبر» في الاهتمام

كان عل أن أطعمكما أنتما الاثنين». لا يجب أن
7 ظ نه أن يتصرف الطفل لكي تدلليه وتقدذريه.

4# 78 قولي دائماً «طفلنا الصغير».

5 اطلبي من زوارك أن يُعيروا اهتمامهم أيضاً لابنك البكرء
وإذا أحضروا هدية للمولود الصغير» ليقدموا هدية صغيرة له أيضا.

7ل أخبريه من وت لآخر ذكرياتك المتعلقة به عندما كان
صغيراً جدأ. دعيه يرى صوره وهو صغيرٌ. ذكريه بالهدايا التي
تلّقاها عندما ولد.

حاولي أن تخصّصي كل يوم بعض الوقت لابنك البكر
و حولمة » لتقومي معه بالأشياء التي بيحيها: والتي يمكن القيام بها مع
الطفل .

امنسيه بعضن الامتيازات الحديدة باعتباره (الكبيرا.
مغل اشتري له سريراً أكبر أو من دون قضبان. دعيه يخدعم نفسه

"15

أيام الطفل الأولى
غلى المائدة مثل الكبار؛ ويستعمل الهائف. اشترى له لعية متقدمة
تتاسب غمرة. . دعيه يساعدك في تحضير المائدة. اسمحي له ان
يخثر فليلااني التعاب إلى الغرو إلع.. .. إذا تناسب ذلك مع

+8 اشرحي له أن اخاه الصغير لا يتكلم» ولا يلعب معه
ويبكي كثيراء لاعن سوء نية أو عن رفض أو زعل. إنما كلّ
الأطفال الصغار هم مثله: لا يُعجبون في البداية أخوتهم الأكبر
منهم سنا.

ام - حاولي أن تجدي له كتباً تحكي عن رذات فعل ||
الكبار (سواء أكانوا بشراً أو حيوانات»: لدى وصول اخو:
إلى البيت:. يمككن أن تجدي الكثير من هذه الكتب ة
اقرأيها له عدة مرات. سويد د

شعور خاص تجاه انيه الصغير. سسا## ١.‏
تريدين سم ا 3 إلى ناميه 1 ل
والحماس . بماذا يشعر عندما ال ل ا ا 08
وتطلبين منه أن يُخْليٌ لزليي الجديد الدعيل بق |
تصوّري ما سيكو ذا رأيتٍ زوجك عائداً إلى المنزل

الطبابة والصحة

ن لديك عدة أولاد» ضعي صورة
4 لتمييزها بسرعة ولإضفاء بعفى المرح

تصبح البطاقة أكثر متائة؛ غلفيها بالبلاستيك

1 من الممكن التخفيف عن طفلك المريض وتسهيل حياتك ؛ إذا
اتبعت التعليمات التالية :
يشا نتن فا دريف في الققزانة.. يات اذ
تقو ل أغلبة أحذية» أو علبة معدنية كبيرة للبسكويت تضعين فيها
ش الأوراق ودفتراً للتلرين » وأقلاما وأوراقاً لاصقة ورقا للعب»
| "لني أحجار زهر؛ كتاباً صغيرأًء ألعاباً صغيرة وغيرها. . . احتفظي بها
03 لهذه المناسية التخاضة.

8 عتدما يُصابٍ طفلك يجدري الماء؛ ارسمي على #علبة
المريضن» خيوياً كبيرة بوإاشطة قلم تلؤين أسمن:

5 اشتري لطفلك جرساً صغيراً أو صفارة لكي يناديك من
دون أن يصرخ .

87 اتركي في متتاول يدي طفلك حسب الحاجة: علبة
محارم ورق» اناعّ للاستفراغ » أناةٌ لقضاء حاحته؛: علبة للتفايات»

إلخ. . .

1 الطمابة والصصة
ضعي لوحة على ركبتيه ليستطيع أن يرسم ويلوّن.
قربه كأساً ذات غطاء مثقوب وضعت فيها قشة معقوفة.
5*‏ اطلبي من ولدك أن يُملى عليك رسالة لجذه أو جدته.
سوف يكون متأكداً من انه سيستلم جواياً.

|| جدري الماء

١‏ معظم الأطفال يُصابون به إجمالاً. يمكنك الحد من

مضاعفات المرقس إذا قصيت أظافر طفلك حتى مستوى !
لكي تتفادي الحكة وانتشار الحبوب أثناء الإصابة»
الالتهاب واليدب فيما بعد.

55 بالقرب من كل حبّة جديدة
نقطة صغيرة بقلم التلوين الأخضرء وا

جوزة أو حبة ملبس . مقابل كل ##ة تخُبوبٍ يح له بهد

صغيرة؛ وفعنسا يعدا ع0 58 | السنة تعسيبه شبهياية
شرت
فأصيب.هر أيضا بالمدوى: ألصفي عليه دوائر ورفية صغيرة
حمراء. كلما زالت حبة من جسم طفلك؛» تنزغين عن الدّب إحدى
الدوائر الحمراء!
|| الجفصين

584 إذا كان أحد أطراف ولدك موضوعاً في الجفصين؛

الأمراضس

3 فاش مامه غلغي ساقه أو تراعة بكس من
: بغلاف البلاستيك الذي تغلّف به الأطعمة . ثم ضعيه
المغير ودعيه يستحم في كمية قليلة من الماء ولا تدذعي

التهابات القصبات الهوائية

الطريقة التالية: اغلي بعض أوراق نبات

كشب التهابات الشُعَب والسعال والزكام وغمرهاء

في غرف المنزل فالعطر والرظوية يشففان عن طفلك .
إذا كان احتقان الأنف قوياء يمكنك أن تخقفي عن
طفلك إذا عمدت إلى الطريقة التالية: أدخليه الحمام ليلعب بعد أن
تكوني قد أدفآت المكان وتركت بخار الماء يتصاعد قيهء إِنْ هذه
الطريقة تسهل مرور الهواء في الجهاز التنفسي وبنتج عنها ارتخاء
في الجسم ونُعاس ورغبة في النوم.
الأئف المحتقن يزعج طفلك أثناء النوم. ارفعي فراشه
من ناحية الرأس بواسطة بطانية تطوينها. ذلك يسهل عليه عملية
٠‏ -خذي محقنة واملذيها بمحلول من الماء المالح الفاتر »

سس سس سلب الاي َال
(أو المصل) ودعي السائل يدخل إلى أنف الطفل بتأن: سوف
يساعده ذلك على التخلّص من المخاط .

|| الإسهال

١1‏ - ضعي في الرضاعة ماء الأرز المطبوخ بدلاً من المياه

5 إذا كان ولدك أكبر سناء دعيه يقضم بعض قطع الموز
الميقف التي باع كمقبلات.

برل إذا كنت تخافين أن يجف الماء في اس 2
الإسهال والاستفراغء باستطاعتك أن ثر ترطبي حلق أ أعطيته
تلج صغيرة ملفوفة بمحرمة رقيقة ليمصها.

4 إذا كان طفلك أكبر سناء يمكتك
أعطيته الشراب المتشّظ» الذي يستعمله /
على الفيتامينات والأملاح المعدنية..

8 ا - عندما يصبح
الناضحة .
دوين ك يبتلع قليلاً من الملح إذا تقبّل ذلك. هذه

الطريقة لا تحل مشكلة التجفاف ولكتها تدفعه إلى شرب الماء
كر

لباك 6
ضيفي إليها بعفى قطع الموز

2 (واوا)

يكفي ذلك لإسكاته في ع الأعران ...
'طفلك أنه ليس من الضروري أن يشعر بألم ماء
مك وعطفك . بو امير ين
بك كير
لوت جرح يشا صل عور لبي بي
3 ليس من الضروري تضميد كل الخدوش البسيطة
يجف بسرعة إذا ظل معرضاً للهراء. ولكن الفسمادة تلعب

جد رم 1 خياناً دورا نفسياً لا يتهان بة. .

1ه أردي اه سرض شعاد م كوه أن تدا عقاف
امسحيها يمرهم #الفازلين» من فوق إذا كانت مثقزبة أو عند الأطراف
اللاصقة . انتظري دقيقة » لأن الفازلين يذَوّب المادة اللاصقة .

7 هناك طريقة أخرى لنزع الضمادة: انزعيها في مغطس

من الماء الساحن .

11 - إذا وجدتٍ بقعا من الدم على ثياب طفلك أو على
وسادته. اغليها قوراً بالماء البارد (وليس بالماء الساخن لأنه يثبت
البقعة). إذا لاحظت أنه لا يزال هناك علامة داكنة» ضعي عليها
ماء الأوكسيجين أو ماء مالحأ وسوف تختفي كليًا.

الطباية والصحة

4 لكي تساعدي طفلك على التخلص من الحازوقة:
دعيه يشرب عدة ملاعق من المياه الغازية.

64 إذا كان طغلك أكبر سنا. لكي تُزِيلي له الحازوقة:
دعيه يبتلع دفعة واحدة ملعقة من بودرة السكرّء أو ذعيه يأكل
عجينة اليندق (أو قطعة عخبز. . .»

١1‏ إذا أصيب طفلك بنزيف في الأنف أو بصدمة قوية نتج
عنها تورم ؛ شدي كيس الحمام وقصّليه ليشبه رأس دب. أخيطي
زرين مكان العينين واصنعي .له لساناً صغيراً أحمر من القماش»
املآيه بقطم الثلج واربطيه من الأسفل 0-5
اليدمة . براك تنتمب يلاك كيرا كنت عي القاه . :

0 احتفظي في الشلاجة ببعض المغلمًا‎ ١119
0 بالخردل أو الكاتشب التي‎
2 ميس د لوو‎
فهي جاهزة ومنظرها يروق للطفل‎

5 - في البنا » يمكئكِ ان تستعملي أيضاً إحدى
الضلتنات المعبأة والمعذة بشوع خاصض لإعطائها للأطفال

الصغار في فترة نبت الأستان واحفظيها في الثلآجة لهذا الغرض.

5 - تحاشي ظهور القمل في شعر طفلك أمر صعب. لكن
الصثبان يجد صعوبة كبرى في التشبث بالشعر الناعم. لذلك
محم لع ل ماماو يديه للوقايةء حتى لو
لم يكن ذلك كافياً أحياناً.

18 ب > مه

لأطَباء المتخصصين بالطبٌ العام أو بطب
مل مع الأطفال أكثر من غيرهم» يعرفون

لتكلم إليهم وكسب ثقتهم. لكن البعض الآخر
و يثيرون ضحكهم . لا تترذدي في تغيير طبيب أولادك
١‏ ني راضْمية عن طريقته.

7 لا تكذبي على ولدك وتقولي له مثلاً: إِنّه لن يتألم إذا
حك الطبيب بالإيرة» إذ سيسحب عليك فيما بعد أن متتعيدي تقته .
لحن ولأووالضروري أن تخيفيه تخيفيه وترعبيه من الإبرة قبل عدة أيام .
أعني لقت منيقا باق بعد زيارة الطبيبء وف
ينه إلى مدينة الملاهي أو إلى الفرن لشراء بعفن الحلرى.
4 أجلِسي طفلك على زكبتيكِ خلال زيارتك للطبيب
وخلال المعالجة . إذا كنت لا تستطيعين» لا تتركي يدء. لأنّ ذلك
يجعله أكثر اطمئناناً .

108 كاي ساك اما لعبمه اا كله : الذب أو اللعبة
الصغيرة لأنها تسليه وتحضر الطقل نفسياً لما سيفعله الطبيب معه.
لأنها تتلقى العلاج أولاً كنمرفج .

75 قدمي له بالمناسية حقيبة طبيب. العبي معه لعبة
١‏ "الطبيت والمريض»: ذلك يغرّده غلى استعمال سماعة الطبيب
١‏ ومطرقة فحص ردات الفعل العصبية. لا تترددي في أخذها معك

يوم تزورين الطبيب .

5

©

الأدوية

١1‏ عادة: يتناول الولد ذواءة من دون مشاكل إذا شعر أن
أمه لن تغيّر رأيها وليس له خيار في ذلك ٠‏ عد ود
هله الأشياء القريية: 3يغي]ة ايلات خر 7

6 مهما كان عمره: اشرحي لولدك ماذا ستفعلين؟ وماذا
تنتظرين منه؟ ولماذا؟ كوني جازمة وصريعة .

65 اجعليه يرى على الرزنامة عدد الأيام التي 0

العلاج» واشطبيها تدريجياً كلما مرّ يوم.
ا 2 7
الدواء. فيكون المنه هو المذئب 7
1١‏ من المشتمل أحياناً أن بهة ا
أنه ويرضى بسهولة أخذه مع غ 6
ادعي ا أنك ستبدأين بإعطاء الدواء
لأخيه الأكبر أولا ثم يله ثره .
١31‏ لا تستعملي أبداً أدوية قديمة لحالات مرضية جديدة»؛
إلا بموافقة شفهية أو هاتفية من طبيبك .

55 إذا كان ولدك يأخذ مضياداً بوتا دغيه يتناول كثيراً
من اللبن الرائب (الزبادي) لتفادي الإصابة بالاسهال .

عش

برا

الأدرية
إذا كان طفلك يأخذ دوا سائلاً. اعطيه له خلال
الحمّام لكي لا تتسّخ ثيابة .

المناسب من الدواءية صّة الرضّاعة وتضعينها مباشرة في فم
الولف ل + 5
١‏ ذلك قيل موعد الطعامء عتدما يكون جائعاً. لا

صة. أضيفي الحليب إلى الرضاعة فحسب. هكذا
طفلك ما تيقّى من الدواء مع الحليب
١7”‏ -_إذا كان ا انقو 0 بالتسبة 2 حارلي أن

عاتن الل لذ عن الجر مياشرة قل 3101
4 يخذر لسائه ويضعف حاسة الذوق عتده.

لكي تشجعي طفلك على تناول الدواء رشي عليه
قليلاً من السكر الملوّن.

1 إذا كان طفلك صغيرا جداً إسحبي الدواء السائل
بالمخقّنة واحقتيه داخل فمه المقفل .

7 إذا كان طفلك يصرخ عندما تقطرين له الدواء في عينيه
أو في أذنيه (أو إذا اردت أن تقصّي له اظافره)» إفعلي ذلك عتدما
يكون نائماً فهو لن يشعر بأي شيء

١51‏ لا تمزجي الدواء مع طعام الطفل أو شرابه إلا بموافقة
الطبيب. احذري دائماً تذويب الدواء في شراب ما فقد لا ينهيه

0 الطبابة والصحة
44 -من الأنضل تدفعة قطرة أوجاع الأذن قلا تسيب
إزعاجا ,

89 عندما تقطرين له الدواء في أذنهء دعيه يركز اهتمامه
على شيء ممتع» كالتلفزيون مثلا.

5 هناك طريقة سهلة لتقطري لطفلك الدواء في عينيه:
دعي طفلك يتمدذدء ويغمضص عينيه. ضعي نقطة الدواء في زاوية
العين الداخلية» هكذا عندما يفتئح عبنيه» سوف تتسرّب نقطة الدواء
من تلقاء نفسهاإلى القرنيّة .

الحمام؛ النظافة والثياب

44 أن تكون حركاتك ثابعة وواثقة منذ الحمّام

يشعر طفلك بالأمان ويوافق على أخذ حمامه.
إذا شعر أنك متزندةع سوف يقغطرب ويعقد

ما ويفرح طفلك كثيراً.

د الهائف أثناء حمام طقلكء أ و أوصلي
5 وب الآلي إذا كان لديك واحد. هكذا لن تتركيه لتردي. 2 *

1 إذا كنت مضطرة للره على الهاتف أو فح الباب» لني
طفلك بالمتشقة واحملية فعك» وضعيه على الأرض لكي لا
يتعرّض لأي -حادث .

د ابرويني لصوو اد ا لقان لمينا عو 0
هناك البعض منهم؛ ربّما على أثر تجربة مزعجة» يبدأون بالصراخ
دمتسي ل ان .اك ذلك وضع طفلك؛ حاولي أ
أردافه كلّما غيّرت له حفاضه» ولا تفسلي أيضاً رأسه بالشاميو في كل

#؟ابلللللللللل ‏ س آلشراك + التطاة” والفياتت أوقات الحمآم 5
8 إذا كان طفلك لا يتحمّل الحمّام» لقيه بمنشفة دافئة سوف يُعجب طفلك بها كثيراً ويديهوإيخوفه .
ات _ 0 :1
را و و ا ورسريي وسص كوي 5 إذا صادف لطفلك عندكم في المنزل:
ك اغتدمي هذه الفرصة هلدا اماما معا. سيكون ذلك مصدر سرور
4 هناك بعض الأطفال لا يتحملون العري. سرف كبير لهما. إذايوانا طلقيرين» يمكن وضع كل منهما في مغطس من

يرتاحون كثيراً إذا غلنا لهم أولاً الجزء الأعلى من جسمهمء ثم البلاستاي يا/
00 3 وهم ا لوي تخر يهم !َك مقاعد الحمام التي باع لكي تسئد الطفل ٠‏ ليست
يأ مع الحرص على تغطيتهم بياب 12 [قتُبة. هناك رسيلة أخرى أفضل منهاء تُدعى #وسادة الرأس»

اق ته 1 بس صرارة البز في المتظس بواسطة مرفشك؛ وليس 0-7 المتفوخ (والمخفصصة للامتسمال تاذل
براسظطة يدك؛ لأنها مؤشّر ضعيفه. الاي - السيارة أو في الطائرة» نضعها خلف ظهر الطفل ويمدّد
ميزان لقياس حرارة الوباع د يات

داخل المغطبى الكيير.

١65‏ إذا كان طفلك ثقيل الوزن وأنت + إِنَ يدا مملوءة بالصابون هي أنعم بكثير من ليفة الحمام

اللي اخساره ان السفسلة :تسن قن توما كن أن تدخل عبر كل ثنايا جسم الطفل الرقيقة؛ لن يبقى لك
انزلاق الطفل . 2 0 ذلك سوى خدل بسب ملقااك سيد بالبياد:

1 حرصاً على سلامة لكك ني 5 يمكناة 56 علس سمي اليه الساصن بالإمعي لكي لذ يضرق
تضعيه في حوض صة تيك أو في سلة كبيرة للغسيل؛ طقلك تقسة ‏ -

تقيعيتها في وسط . هعذا تتفادين حخطر الائز لاق. ولكن : ' 5 ذِ
هذء الطزيقة لا 8 ين مراقيعه باستمرار 614 عندما يكبر طفغلك ولكي تتحاشي أن يصدم رأسه
بحتفية حلي املاس ع ماده وين

أشهر: يضاف من الحمام. اغسليه فى المغطس بطنه فى 3

2 مسسددددك فسان م البو ال
1 وجهه ورأسهء هكذا لن يخاف من استعمال رشان الماء» أو من
5 . ألصقي في قعر المغطس؛ أو على جدرانه؛ إذا كنت مياه يركة السباحة: لذلك يكفي أن تجعليه يشعر باللذة الكبيرة
تصمملين سمادة خاسة المقطسن» صورا لاصخة عائمة للاترلاق: عندما يُحرّك يديّه ورجليّه ويعرم على سطح الماء (اسنديه بوضع يد

ا

لسنميسسم لشم سسش شين ا

واحدة فقط تحت ردفيه). 1 إن اللعب في الما متعة كبيرة للأطفال. كما

5 إِذا كنت لا ترغبين أن تتبللي برذاذ العاء الذي يسيّبه أنّ اللعب بالماء هو حاجة 5 كثيراً الطفل الكثير الحركة»
طفلك» ضعي رداء الحمام غليك . عندما ينتهي طقلك من أخذ لذلك من المؤسف : : بالماء على ضرورزة الحمام .
حمامه: أحمليه بين ذراعيك وَجَغفي له جسمه بردائك. من المفيد جداء نهار» أن تملأي المغطس بقليل من الماء

- -] الداف + 8 طفلك ة العنف قتذلك نما 95
7 لكي تجفقي طفلك جيدا: يفكتك اتتتعيال مكقة فى طفلك فيه مع : فذلك ىد عد على

استحمام صغيرة ناشفة بعد المنشفة» لأنها تجفف بسهولة أكثر كل

له"

نايا الجسم
اف , كته يمون كبر يكل شي» .يطقوعلئ:وتجعد النماء
6 ولكن الطريقة يقة التهلى 11 م عطاانة ولتي يمشن اعمس عد
الأطفال؛ تقوم على لف الطفل بمنشفة ساخنة تضعينها على
التدفعة ؛ ا 0 اي ويلاضافة الى َس الحمام المادية اني تجدينها في
متعة كبرى بالنسبة إليه. ع
ىء يعض أواني النطيغ؛ مثلاً: قمعا مصفاة؛ كوبا من

.ينا دائما أ

0 4 1 7 ب 0 مكيالاً من البلاستيك» وكيد او
رفي حي 0-0 يد فو ' فو الأسفل بواشطة زيرة صابيةء قنة كاتسشب و
لمغطس »؛ يشعر بالخوف سه 9 بدوره, التي شعن عندما تضغط عليها). .

إذا كان معلل 5 جافة و بغة العطبت:؛ 30 : ِ د 9
. : 36 3 دوبي | 17 -لا تضعى بي يل طفلك أبدأ أي قطعة زجاجية
بضع ملاعق من ن* في مغطس الماء ليبا في العسدلية). انه . الع يًِ 1 َي
١‏ - إذا كان" رأ -
س طفلك قشور:» افسحي جلدة رأسه لاز _ ماك 1 ة 5 5 0
مساة بيعشن الفازلين أو بويت اللوز الجلو: اتركيه كل الليل : عيئك 5-8 د م
الصباح » اغسليه بالشامبر ثم مشطيه بنعومة لأزالة القشرة 5 © شيعه للموت مصتوعة من البلاستيك..

© كيس مصئوع من شبك البلاستيك ستعمل لبيع البرتقال.

5 هناك طريقة أسهل للتخلصٌ من القشرة. اغسلي رأس © أرجوحة للعب القماشية
جر عدة الع ب .

طفلك بشاميو مضاد للقشرة» ولكن احرصي على عيني طفلك لان
هذا النوع من الشامبو يسبّب حريقاً في العين. 005 إن التافنة مو عن الظريجة تي جع لعب الحتام

أ لح جح ل اله ند الاق راكليقت

اح لبي ب م 00
اللامسيرلة.

ثمة فائدة أخرى من هذه الشِياك: عندما تتسَخ الالعاب
كل أسبوع أو اثنين» تضعيتها في الشبكة وتغسلينها في الجلاية
الكهربائية .

م 4
7ك
و0

0

١‏ كان قاس طفقاف» فنسى ان ينف عليه لاند
لحظة أن يقع عن الطاولة. إنه حادث يمكن أن
غال ناي
00 إذا أوكلت طفلك إلى حاضنة قليلة الخبرة» أطليي اليها
كن شاك بعر عل شيري أ سل اجن نري
كان منزلك مؤلفاً من طابقين» ضعي ثياياً داخلية
في كل طابق لكي توفري على نفسك العناء والتعب .
1 - إذا أردتٍ أن تشتري لطفلك حفاضات» حارلي أن
ا ا . الأطفال مشتلفرن» سوف تقعين
تدريجياً على حفاضات تناسب طفلك . لا تفكري فقط «بالماركات:
الكبيرة والشهيرة؛ ولكن جرّبي أيضاً الماركات غير المعروفة؛ أو
نفدي البضاعة من الموزعين فهي غالبا أقل ثمنآ ومن النوعية نفسها .
ل - احتفظي دائماً إلى جانب طاولة الغيار بشريط لاصق؛
لأنه من المحتمل أن ترتهى غي أو تنقطع إحدى لاقطات السقاض :
فتضطرين عتدئذ لإعاذة لصقها.
في كل مرة تغيرين كيس المهملات؛ ومنعاً للرائحة
الكريهة؛ حاولي أن ترشي في السلّة التي ترمين فيها الحفاضات

3
1617 إذا لم تغيري لطفلك في غرفة الحمام أو قرب حنفية
الماء؛ من الضروري أن تحتفظي بالقرب من طاولة الغيار بماء
ساخن في «ترموس» مزود بمنقار لسكب الماء بسهولة.
1868 تحاشي استعمال البودرة على قفا طفلك» لأنها غير
والالتهاب.

الحمامء النظائة والئياب

55 إذا كان طفلك قد قضى حاحته ولوّث ققاه؛ إليك هذه

الطريقة السهلة لعنظيفه: امسحي قفاه حيداً بالحفاض» ثم :
بعض الفازلين على منديل وامسحي به قفا طفلك . 0

بمنديل آخر.

5 يمكنكِ أن تضعي بدل «الفازلي؟ تيا مثلاً: أو
زيت اللوز الحلو. في هذه الحالة إحفة بجاجة من زجاجات
اد اليم تي ..

0١‏ اتركي قارورة 00 عل

عد د لت اناصة لني تق على جلد لفل هي
ل

ناكا
- يمكنك استعمال الزيت نفسه لكي تدلكي جسم طفلك
بعد الحمام إذا كان ذلك يروق للك وله.

5 إذا كان طفلك قد قضى حاجته واتسخت مؤخرته كثيرأ»

قبديل الحفاض

فإن أففل طريقة | له وتنظف» تصملية 2 ايقس تحت عستفياهء
الماء الفاتر ؛ وتغسلي مؤ+ بون غير المعطر.
6 إن المتا الصغيرة التى تستعمل عادة لتنظيفت

مؤخرة الطفل واس 0 لكنها لا تضاهي
8 نت في المنزل.
ْ استعمال المنديل الرطب لتنظيف مؤخرة طفلك»:
د ليلد بين يديك ,
1 بصورة عامة» لا نسي أن الأطفال السغار يتأثرون

كثيراً بالبرد والتعرّي. حاولي دائماً أن تسخّني مسيقاً على جهاز
التدفثة لالجب اواسصداء ابوووب جل 31

سات طاولة الغياز جهاز
7 ندفثة يعمل بالأشعة تحت الحمراء: سيكون ذلك أفضل لطفلك .
عزج» إليكِ بعض النصائح إذا كان طفلك يشكو سن طفح في
مؤخيرته :
15لا تستعملي البودرة.
+ لا تستعملي في الغسيل سوى الماء والصابون غير
المعطر .
1-. عرّضي مؤخرته للهواء قدر الإمكان. خلال الشتاء
افعلي ذلك في غرفة معرضة للشمس ٠»‏ وفي الصيف في الخارج ,
؟* لا تشدي الحفاضات كثيراء لكي يظل الهواء يتسرب
إلى مؤخرته .
07 - قومي بغيار حفاضه عدة مرات في النهار.

545

الحمامء النظافة والثياب
4 جففي مؤخرته جيداً براسطة مجمّف الشعر.

8 إذا كنت تضعين على ثفاه مرهما ماء إمسحيه جيداً

واغسليه قبل أن تضعي طبقة أخرى .

إذا لم تنفع هذه الوسائل راجعي عندئف طبيبك .

يدن إذا كان حفاض واحد لا يكفي لمنع التسرّب أثناء الليل
أو عند الإصابة بالإسهال»ء يمكن أن تضيفي حفاضاً عادياً مستطيلاً
إلى الغيار الكامل .

2.5 يمكتك خلال النهار استعمال هذه الطريقة ايو
اي ا ا
ام عي 0 ضى.

إذا كان طفلك» ؛ بالرغم من » ا
مُبللاً من دون أن يكون 29 خرته» أليسيه

5 اخترعي بعض الألعاب أو قومي ببعض الحركات
خلال غيار حفاض الطفل لكي تجعليه يضحك عالياً.

١7‏ يصل الطفل إلى عمر يشعر فيه أنه يضيّع الوقت على
طاولة الغيار. لذلك ولكي تلهيه. ضعي مقابل طاولة الغياز؛ على
الجدار» مرآةٌ يمكن أن يرى نفسه فيها. أو علقي عليها خشخيشة
صغيرة فيحاول التقاطها واللعب بها فلا يشعر بمرور الوقت.

شيل السفاشر -----7/7+ل ل سس لا11
14 هناك طريقة أخرى
فوق رأسه صوراً أو ألعاباً مد

الأطفال عندما يبلغون سن الثمانية أو التسعة
اع سه العزار الت لهب البتقاتت .
لب بعض التصائح كي لا تتحول عملية الغيار إلى مأساة مصغرة.
أنشدي لطفلك بعض الأغاني القصيرة.

١‏ دعيه يشاركك في عملية الغيارء اطلبي منه مثلاً أن

1" اعطيه لعبة جديدة لم يرها من قبل أو لعبة قديمة قد

65 ألصقي على أصابعه بعضى الأشرطة اللاصقة. سيمرٌ
الرقت وهو يحاول نزعهاء تكوئين خلاله قد انتهيت من الغيار.

حاولي أن تبتكري جوأ معيناً خلال الغيار» باستعمالك
طريقة الأجوبة والأسثلة التي سيجد بهجة كبيرة في المشاركة بها.
مثلاً: كيف يفعل الكلب؟ كيف يفعل العصفور؟. . آين هي يدك؟
أين هي قدمك؟ إلخ. .

١‏ إذا كان لدى طفلك مشكلة في التمدد؛ حاولي ان
تغيّري له حقاضه وهو وأقف.

: 6 (اتعلي ذلك باماقي) لكي ثبري فضوله.
.و

كيف يتخلص الطفل من الحفاض؟

ليس هنالك في الواقع حيلاً معينة خاصة بالتظافة» لكن هناك

بعض المقترحات العملية أو بعض التصائح البسيطة التي قد يرهنث
عن فغاليتها في هذا المجال. لا تنسي ابداً أنْ اكتساب النظافة
ا كد القع اسن بلسي لا تحاولي أن

لنرد لا تعتمدي على النظريات ولا تظني أنْ هناك عمرأ
مُعيّناً أو مثالياً لكي ينظف الطفل . واد 2 1
نظفت فيها ابئة الجيران. اعد 20-2 ي
تضغطي عليه . سيأخذ كل شيء ١‏
بالضرورة مرتبظة بالتمو العام .

باهتلا عندما يصيح بعقدوره أن 1 ظ2 صساهةه لبياعا

8 الكباره إلخ . ٠‏ ولعن قيل
كل شيء: الوقت المد لاست ودخيفه
ذلك.

#مسا كان نل انعبر شيا
أبدلي الحفاض العادي الكامل ٠‏ بحفاضات مستطيلة أو يسراويل
خخاصة بهذه الغترة الانتقالية (5م النا8) التي تفتقد إلى الحماية
الكاملة. فيشعر الطفل أنه ميلل ومُنزعج؛ فيضطر ولو مُكرهاً أن

"2 عليكِ أن تختاري الوقت | 01
بذلك عندما يتمكن طفلك عل م

واس ور ا 0-0
فقت حقاضاته شريحة وجافة» لن
الميولة:

حاولي قدر الإمكان أن تعرّضي
! أو ألبسيه داخل البيت سروالاً. في المخارج
0

عقديه معك إلى مخزن لبيع الألبسة واشتري له سروالاً

بيان الكبار» وللفتاة الصغيرة سروالاً مزيناً بالدانتيل .
17 - البسيه ثياباً عسلية يهل خلعها. التنورة أو السروال
لمرودا سعزام مطاطي مناسيانا أكثزامن الأجزمة فالات
ا معو 2 2د عه حر
ل
4 . عليك تدريجياً أن تعلّمي طفلك قضاء حاجته في أمكنة
مخخعلمة * المبولة» المرحخاض» على العشبء في الخارج.
٠‏ علمي ولدك الصغير أن يبول وهو واقف مثل الشباب»
أمام المرحاض . علّميه أن يرفع غطاء المرحاض ويصعد على
نحو الوسط .

«قبل؟ و«بعد»: لأنه يجب أن يطلب منك مساعدته قبل أن يفعلها.

2 السحمام ٠‏ النظافة والثياب كيف يتخلص الطقل من الحفاض؟ ات
7 كلما اك بو ار عن يعض الأولاة؛ عن ا 1 لا تسحبي جهاز الماء فور انتهاء طفلك من
رفاقة » و عن أعنوته الكبار» فالمنافسة هنا مفيدة: قولي له مثلا إن قضاء حاحته إلا إذا كان ذ 1

رفيقه اسامر؛ لديه سراويل عليها صور «سويرمان؟ لأنه يذهب إلى

المرحاض لوحده. إن هذا الأسلوب يفيده أكثر من كل العظات | بن في أحد المخازن التجارية؛ وشعر
والخطب . ١‏ ذهاب إلى الحمام: استأذني لدحوله. وإذا

ف البائة أن طقلك سوف يشظر أن يكل سجادة

*35 د عندما يبلع طفلك شهرء الاش عقر دطية يفار لبر الأمرر عندئذ.
بنفسه المبولة التي تعجبه واتركيها أمافه في الحمام حتى يعتاد عليها توه
ذل الصياليا: 4 إذا رفض طفلك الجلوس على المبولة» ضعيها جانيا
ا ٍ ظ لبفنع أسابيع؛ ثم كرّزي المحاولة. هذه معركة لا يمكتك أن
١4‏ اشتري قصصا صغيرة تحكي عن هذا المرة 59 ْ
واحكيها لطفلك . ء'

© حاولي أمام طفلك أن تتخاطبي دت وهل : إنك

ريه لفل أثثاء الليل
تنتظرين منه عندما يشعر بحاجة للتبوّل أن يقوم 4١‏ سوف تاعدين طفلك كثيراً إذا عوديّه أن يدخل دائماً

الآن
المبولة و«ليس في سرواله» ثم اطلبي من ملك يشرح له بدوره 7" الحمام قبل ذهابه إلى سريره ليئام. في المرحلة الأولى أيقظيه

ماذا طلبتٍ منه. بعد اربع ساعات وخذيه إلى الحمام» مع هذه العادة سيت ومسل
. ' بتجام أن يعفى ليلعه من دون أن يعبلل . ذلك يساعده

5 من الأسهل 1 أ لك المحافظة على نظافته اي يلته من دون أن يتبلل. ذ على
خاذل اليف ؛ نه ابا خغيفة (ويمكنه أن يبقى عاريااء سمح ااي د بمكتايو كه ء 1
فيلاحظ بتفسه ما ٠‏ وتبقى المشكلة أكثر سهولة خارج 6 2 في المرحلة الأولى: ضعي مصياحا ساهرا في غرفة
المنزل. نومه ومبولة قرب سريره.

2397 عندما يبدأ طفلك بقضاء حاجته في المرحاض» هوني 547 دعي طفلك ينام من دون سروال داخلي أو سروال
عليه الأمور: اشتري له درجاً صغيراً وحلقة بلاستيكية تصفّر فتحة بيجاماء لكي لا يعتقد أنه يرتدي حفاضاء وليستفيق فورا لدى
المرحاض . ابدأي بذلك باكرا وعلميه الصعود على الدرج لجهة إحساسه بالرطوية .
قير 14 حخذيه معك إلى أحد المخازن التجاريةء واشتري له

أ

الحمام. النظافة والثياب
زوجاً من الشراشف الجميلة وقولي له : إنها هدية مميزة للأطقال اليومي

الكبار الذين لا يبؤلون في السرير.

إذا حدث ورطب ولدك سريره» اطلبي منه أن يساعدك
في نزع الشراشف» وعلى وضعها في الغسألة؛ ثم على نشرها
أعماله وتصرفاته فيضطر أن يتكل على نفسه لقضاء حاجته .

افون من الاستحمام وحدهم. لا
قش. ليست مسألة خطيرة إذا لم يغتسل
تسال بالماء وحده يكفي. يجب أن تتفادي

548 إذا كنت ترغيين أن يستعمل ولدك الصابون بكل طيبة
ناطرء «إشتري له لوح صابون بشكل الفيل» أو صابوناً سائلاً في
يكأشكل لعبة. المظهر الترفيهي ضروري جداً.
د 65 افسلي معه يديك وأسنانك ووجهك في الصباح أو
07"*" قبل الطعام لأنَ القدرة تقرّي عزيمته.
كافئي طفلكِ على نظافته: قولي له مثلاً إنه إذا جلس
إلى طاولة المائدة وهو نظيف اليدين» سيحصل على الحلرى التي
1 إذا كان ولدك لا يزال يرفض أن يفسل يديه: لا
تتشاجري معه. اطلبي إليه أن يغسل لعبة صغيرة أو كوبه الخاص
بسائل الجلي؛ سوف يفعل ذلك بسرور وبالتالي ستصبح يداه
7 .ساولن أن حموكي طفللن في عد سل عا دل

2

245

الحمام: النظافة والثباب
يديه دائماً قبل الجلوس إلى المائدة: بعد جلوسه على المرحاض »
لدى عودته من الحديقة» إلخ. . . لأن العادات المبكرة» تصبح
عنده حركات تلقائية يقوم بها من دون أي اعتراض .

81 بقدر ما يعتمد ولدك على نفسه في عاداته المتعلقة
بنظافته بقدر ما تسهلين عليه الأمورء كأن تكون لديه طاولة صغيرة
في الحمام يقف عليها ليطال الحنفية. . وهكذا يصبح من السها
عليه أن ينفذ ما تطلبينه منه. إذاً اهتمي بالتفاصيل الضرورية .

لمانا عدا يلع واه اسح والعمت من عمرة ييخ ,
دي يف يفل ل تعن ل حريد سك برست #70
علمته كيف يفعل ذلك ةر 0

ا القذحي الإالز لي اماي كر اناي

ررتين النظافة اليرمي
أن تعلمي أنك إذا أردت أن تن
تقضي له شعره وهو جاف يلق

لعي

التسريحة المطلوية عليك أن

ن غوّته مستقيمة: حدديها بشريط

يام الصيف» قَصّي له شعره خخارجاً لكي تتحاشي

2

0 لأسو انوي نع يض عر م تن
طفلك . الأول يلهي الولد والثاني يقصٌ له شعره.

لا تضعي طفلك أمام المرآة عندما تقصين شعره» لأنه

*" ليس من الضروري أن يغسل طفلك شعره بالشامبو

كه

زيجك. ا بالنسية للرضيع يكفي أن تمسحي رأسه باسفشجة

8 إذا كان ولدك يخاف من ) 7 ق» حاولي
ادي ست - للر افق بعد ذلك مخ 789

ليد
مدن - إذا كان 0 حخذي الاكنين فآ ودعي

المزين يقص شعر #881 الأكبر قبل شعر الصغير.

5817 هناك بعض المزيئين المتخصصين للأولاد والأطفال
لديهم مقاعد على شكل سبّارات»؛ مصّاصات» أفلام فيديو.
وغيرها من وسائل الترفيه التي تلهي الطفل وتسليهء وتدعه يجلس
تحت يدي المزين من دون اعتراض.

7 إذا كنتٍ تفضلين أن تقضي شعر طفلك بنفسك؛ يجب

در

مُبلّلة بالصابون. وفيما بعدء يكفي أن تغسلي له شعره بالشامبو مرة
كل أسبوع .

14 إذا كان طفلك لا يُحَبٍ الشامبوء سيطيئن أكثر إذا
أخذته بين ذراعيكِ ووففت معه تحت الدش . لكنك بحاجة إلى
مساعدة شخص آخر ليضع له الشامبو على رأسه» وللخروج من
المغطس .

8 إذا كان الشاميو لديك موجوداً في زجاجة عادية؛
اسكبيه في زجاجة ذات منقار. هكذا تستطيعين بيد واحدة أن
تسكبي الشامبو وتحددي الككمية التي تريدينها .

استعمال ملطف الشعر بعد الشامبو سوف يأخذ بعض

ك2 السييام » النظافة رالثياب

الوقت. لكنه يوفر على طفلك البكاء؛ لأنه سيسهل غليك غملية 1

تسريح شعره المجِمّد الجميل . ١‏
11 _ عندما تغسلين شعر طفلك بالشاميوء لا تكفي عن

الكلام بحيرية وفرح لكي تلهيه .

هناك طريقتان لغسل شعر طفلك بالشامبو بصورة سهلة:
551 - افعلي ذلك في المطبخ وليس في الحمام. . مددي

ا دن 3

و تجلسين على حافة مغطس الحمام وتضعين و
دلئلء ٠‏ يجلس الطفل أمامك » مواجهاً لك » ورأسه إلى

يصبح الطفل أكبر ست ,

طفلك على ظهره على مغسل الأواني. :اخبعي رأسة قوق التغلي 6

1 عتلها نا

شعرة . . بإمكانك أيضاً أن تجلسيه لعفن 1

يفن

روتين النظافة اليومي
ايم 1 قصٌ أظافرهم. يمكنك أن
: ت أن تخبري طفلك حكاية
05 ا فيهتم بالاستماغ الها
! تقرلين له مثلاً: «تذهب عائلة أصابع اليد
الوالد ‏ الإبهام يقص شعره:ء ثم يأتي دور الأم -
ب الأ الأوسط أن يقص شعره أيضاً وكذلك الأخت
نر وأخيراً الخنصر الصغير». ثم تنتقلين إلى عائلة اليد
ى فالقدم اليمنى وأخيراً القدم اليسرى. إِنْ هذه القصة التي
إمكانك تنويعها أو الإسهاب فيهاء لا تلبي طفلك فقطء لكتها

أيضاً تعليه أسماء أصابع اليد والقدم .

م إنْ تنظيف الأسئان يصبح لعية عثد ولدك إذا دمت له
ة موسيقيةء ومعجون أستان بطعم الفريز وكوباً بشكل الدب

! 0
على استعمال الشاميو. وك د الا

إلى الوراء فوق المغطس.

5 كل الفعياتؤاق: اتير
الشعر .. اليكِ طريقة تعلقيها: ثبتي على الحائط خيطين
بشكل أفقي» بواسط#المسامير الصغيرة - عل عل انفيط الأمل

ملاقط الشعرء وعلى الخيط الأسفل الشرائط كما تفعلين بربطات
العنق :

شن هناك طريقة أخرى جميلة لتعليق ملاقط الشعر لتكون

في متناول اليد. ثبّتى على الحائط قطعة من الشريط المخمل
الأسودء ثم علقي عليها بكل بساطة ملاقط الشعر.

8 طبقي هذه القاعدة بصورة قاطعة وحازمة في المنزل:
أي شيء في الفم بعد تنظيف الأستان مناء. إلا الماء .

إِنْ موقففك الحازم في هذه المرحلة بالنسبة إلى تنظيف
الأستان وطبيب الأستان» سروف يؤثر غلى طفلك طوال العمر,
لذلك لا تتردذي أن تعلّميه دائماً عاداتِ جيدة.

737 سيكون أسهل عليكِ إذا أدخلتٍ تنظيف الأستان في
إطار روتين المساء : لا حكاية جميلة قبل تنظيف أستانكم .

78 إن تنظيف الأسئان يومياً أمر مهم جذأ حتى ولو كانت

أرق

الحمام النظانة والثياب
أسنان حليب» لأنها أساس للأستان المستقبلية . فالتسوّس لا يسبب
فقط الألم ولكتّه يشكل خطرا على الأستان؛ يمكن أن يؤدي إلى
التهاب وسقوط مبكر يؤثر على ترتيب الأستان التهائية .
الستتين.. ف ل اا ا ار ا
«أنا أنظف لك أسنانك وأنت تنظف لي أسئاتي» . ثم افعلا ذلك
معاً.

و علميه ا
ليشعر كم هي نظيفة وناعمة.

١‏ إن الأولاد يحاجة دائماً إلى موقفٍ إيجابي
هثي بحرارة الولد الذي ينظف أستانه جيداً من تلقاء د

67 إذا رأيتٍ أن وقت تنظيف الأى:
لديك ساعة رملية؛ استعملي عقرب ١‏ 5

دقيقتين . 3
2 الحمام ّ ال عملي : ع عسي

او 0 كرب الطفل2. مفعجون
الأسنان وفرشاة!

امن إذا كان طفلك لا يزال صغيراً ولا يستطيع أن يرى
وجهه في المراء عندما ينظف أسناتة ؛ أو عتدما سرح شعرة»؛
شتري له درجة صغيرة . يمكنك أيضاً أن تصنعي واحداً بنفسك :
اجمعي عدداً من كتب دليل الهاتف ذّات القياس الكبير. لفيها غيدَة

زوئين الثظاقة اللوي 7 سس 88
هرات بالشريط اللاصق. ثم غلفيها بورق كرتون متين أو ورق

جدران

88 _إذا كان فنع طابقين » وأولادك يستصعبوت
الصعود إلى ! ي لكي ينظفوا أستائهم بعد الطعام»
احتفظي : بلوازم إضافية لتنظيف الأستان .

اذى كان لديكِ موعد مع طبيب الأسنان؛ اصطحبي
حتى ولو لم يكن لديه أي مشكلة في أسنانه . د اسوفت
ي الطبيب نظرة على فمه ويشرح له كيفية تنظيف أسنانه . عكذا

لاك الطبيب في حال احتاجه يوماً ما. .

ذم كان طفلك بحاجة إلى مراجعة طبيب الأسنانء
531 في الصباح؛ لأنه يكون مرتاحاً وهادثاً.

الثياب

|| كيفية اختيار الثياب وشرائها

6 خلال السنة الأولى من عمره+ لا يحتاج الطفل إلى
أنواع كثيرة من الثياب. غير أنه بحاجة إلى ثياب كثيرة وبسيطة
تسهل العناية بها والمحافظة عليها (لأنه يتسخ كثيراً ولا يمكن غسل
الثياب في كل يوم كما لا يمكن أن تضيعي وقتك في كيّها).

5 تحاشي شراء الثياب التي لا يمكنك إلباسها لطفلك إلا

من خلال الرآس لأن اليافات لا تكون عادة واسعة مما قد يز
الطفل .
تحاشي أيضاً شراء الثياب التي لها أز

لأنك ستضطرين أن تقلبي طقلك على بطنه :
داعي أن نقلبه من دون جدوى لا سيما

تنا 4 تسيا
انك ستضطرين هرة تغيرين له حفاضه.
5 أخيراً شراء الثياب التي لها أزرار صغير
جدا فإذا اقتلم طفللة#أحدها فهو معرضى لخطر ابتلاعه .

567 أخيراً؛ أفضل ثوب للطفل الصغير هر الثوب الذي

بشخل «الضندعة» المصنوع من القمائيى القابل للامتداد
(ليكراء . ..) قهو يحفظ حرارة الجسم فلا يبرد بطن الطفل أو

قلهياه , وهو كذلك مريعح أن قماشه قابل للتمدد» ومين يدوم وقثاً

اس

طويلاً. بالمخت: ل ة في البدء يي

3 7 ثوية مرّات عااءة يوهيا

رة عن قطعة واحدة تتمئع بكل حستات وفوائد (ثوب
الضفدعة). ولكن يجب التوقف عن إلباسها للطفل عندما تريدين

إلى قياس الملابس» فقياس «الولادة» الصغير
تسب أعيان مع قامة طفلك إذا كان وزنه فوق المعذل.
04 أن تشتري له ثياباً للشهر الثالثكء فحتى ولو كانت ساقا
البيجاما طويلتين فلن يتضايق منها الطفل .

/51 - إن الأطفال الصغار يستطيعون أن يترّعرا الجوارت أو
الأحذية الصغيرة . من الأفضل أن تشتري لطفلك جوارب بأشرطة
مطاطية من الأعلى؛ يلبسها تحت الييجاما .

58 عتدما يبلغ طفلك سن الستة أشهر ويبدأ بالوقوف»
أحيكي له نعلا مانعاً للانزلاق. ويمكنك أن تشتريه جاهزاً من

المحللات التجارية .
65 إن ما يمى «بمش الملاك عيرضة'0 2810 (وهو عبارة
عن كيس مزؤهد بكمّين) مناسب جداً للأطفال فهو يؤمن للطفل
١‏ الدفء والتعومة والراحة» كما يمكن أن يليسه بسهولة. لكنه لا

الدب السحماص0 النظافة والقباب
يتناسب مع حاملة الطفل 18880115611 ولا يسمح بتمرير الحزام
بين ساقي الطفل عندما تضعيته في العربة. لذلك يمكن اعتباره ثوب
للمنزل أو للتوم (يستعمل بدل البطانية).

إذا كنت لا تمانعين في إلباس طفلك ثياباً مستعملة»
يمكنكِ أن تتجوّلي على محلات بيع الألبسة المستعملة حيث
تشترين قبا من الألبة بعر ثوب واحد جديد. إنْ هذه الغياب
لبيست منشهلكة كثيراً ويمكن أن تكون بحالة ممتازة .

لملا الغياب المستعملة التي تشتريئها تكون قد أثبتت
متانتها. فهي قد غسلت؛ وبعد ذلك لن يتغير لونها ولن تضيق.

لكان يجب أن تعرفي أنه في محلات بيع البسة |
المستعملة: هتاك ثاب ولادية جديدة أو تقريا جديدكة
هدايا ذات قياس صغير. عله السام
تكن عملية اطلاقاً. > صب ,د

وس إذا كنت أن جديدة له

5 ,

سييدن سبرعةء الذلك لذ معمرى دايا على قياسة اتعاما :

8 يفضل الأطفال الثياب القطنية 7٠١٠١‏ خاصة في فصل 0
الصيف. وهي الأفضل للأطفال ذوي البشرة الحسّاسة على مدار ٍ
الشنة: تتبخّر كل الروائح منها يعد غسلهاء ويمكن أن تغسل على
عكر آرة هر تفعة .

أ التعليمات المتعلقة بطريقة العناية بالثياب .

8 كحة : .لا تشتري الثياب التي لا يمكنك غسلها على
درجة في الغسّالة .

ونه الأناسية ماق و در أخشر. يله نعريا»

0 إذا أعجبتك بيجاما مؤلفة من قطعتين»؛ اشتري فوراً

ا ثلاث متشابهة ثماما أو معساسقة. . فمن جهة توفرين وقت

التفتيش عن الجرء الآخثر المتاسبء ومن جهة أخرى إذا تلف جزء
من البيجاما يمكن الاستعاضة عنه بآخر :

5 إذا أصبحت قمصانك ضيّقة أو مللت مئها يمكن أن
تستعملها ابتك. ستكون قمصان نرم رائعة وجميلة ,

١‏ إن السراويل المزوّدة يمطاط في الأعلى لا تناسب
الطفال دون سن السنة والنصفء لأنها تتبلل مع الحفاض وتنزلق
عن البطن فيتعرّضض للهراء. كذلك فإن قميصص الطفل الداخلية
تخرج من تحتها . . الحل الوحيد لهذه المشكلة هو أن تلبسي طفلك

حيألة #بروتيل؟ بالا اشعرى له اسالوبيتة أو سروالة طويكا
سطلقعع ننه ,

54 الحمامء النظافة والثياب

657 إذا كان لدى طفلك ثياب جديدة جميلة؛ دعيه يرتديها
حتى ولو كانت واسعة قليلاء لأنكُ إذا انتظرتٍ ليكير فتصبح على
قياسه: فسوف يلبسها مرّات قليلة فقط لأنه ينمو بسرعة وسوف

"١‏ لا تشتري مُسبّقاً فياب الموسم التالي ما عدا الثياب
التقليدية الأساسيةء لأنك تجهلين ماذا سيصبح قياس طفلك بعد
سعة: أشهى. من المحتيل ألا يرتدي مطلقاً بعض الثياب الجديدة
التي اشتريتها له :

4 إذا كان سروال طفلك طويلاً اطر طرقه: إنها المرة
وذلك أسرع وأفضل من تقصيره. | 4"
اخلية

62" يصبح السروال أجمل إذا خطت
قطعة من الفماش تتناسب مع لونه: ثم قلي

|| الفسيل: الترتيب؛ الخياطةوو|ء

5 علقي قر قيس الغسيل الوسخ» شبكة من
الثايلوك» و 1 ب طفلك الصغيرة. ثم ضعيها مياشرة
في الغسالة . 3 ينها بسهولة.

0 هناك طريقة أخرى: اشبكي عدة جوارب بدبّوس
إنكليزي واغسليها هكذا. يمكنكِ أيضا أن تضعيها في كيس
الوسادة الذي هو أيضاً بحاجة إلى غسيل .

8" إذا كانت بشرة طفلك حساسة جداء أغسلي ثيابه ببرش
الصابون بدلاً من مسحوق الغسيل. ثم اشطفيها جيداً بإضافة كوب

الثياد - . ف

وائح الكريهة النائجة عن التقيؤ وغيره. .
بيكربونات الصوداء في الماء؛ وضعي الثياب فيها.

1" بصورة عامة» أفضل ونت لإزالة البقع عن الثياب هر
قور اتساخها. فإذا كنت مشغولة: بللي الثرب واحفظيه في كيس

5

ا أن تجففي ثياب طفلك الصغير: لا تستعملي

ملاقط الفسيل لأنها تترك علامة على الثوب .. من الأفضل أن تقفلي
الأزرار أو الحمالأت خول حبل الغسيل :

"1" لا تعصري الثوب بقوةء وانشر به جيداء فلا تستاجين
بعد ذلك إلى كيّه .

614 كلما أردت أن تكوي ثياب طفلك. ضعي في ماء
المكواة البخارية» بعض نقاط من غطر الخزامى» أو أي عطر اعثر»
هو ائحة الثياب عطرة وزكية.

6 خودت ياب عطرة ورك

8 يُمكنكِ سيدتي» أن تحوّلي بسهولة سروال زوجك
الداخلي؛ إلى سروال متتفخ لطفلك الصغير. قصري طوله ليضيح
مناسباً لقامة طفلك» وضعْي شريطاً مطاطيا في أعلاه وشريطين
آخرين حول الفخذين: ثم أقفلي الفتحة الأمامية بخباطتها.

15 لس ب بو لهم 8 التظافة والثياب

لمكن إن قبة الثوب الدائرية تتجعّد بسرعة وترتفع تحت وجه
الطفل» لأن رقبته لا تزال قصيرة. لكي تحلي هذه المشكلة؛ ثبتي
القبة إلى الثوب بخياطة بعض التقاط بشكل خفي .

نلق - إليك طريقة لتصنعر العفو سي إها
8 رونقأ. لعا من البقع؟ املع الصمانبية
قطني لا تريديته» حر ا ا ا
الآخر بالتوب» د ثم اقفليها بواسطة الور .

4" لكي تضعي علامة مميزة على ثياب طفلك بطره
عا 1 عاد لقنا لسوتي لي لحت
المدرسة):» اكتين اسح يقلم حدر ل ينسن علين 'قطعة
من النسيج الابييض 2
الطريقة تناسب أيضاً أحذية الرياضة 3
ونور يه

055 2 إذا‎ _ “٠
قائم ء أو تغطي البقعة ره عناعة تلصى بواسطة حرارة المكواة»‎
أو أن تطرّزي فوقها رسماً جميلاً: زهرة معلا‎
وقتا إضافياً. قضي قدميها من الأسفل وأخيطي مكانها جوربين أو‎

5" إذا كنتٍ في فصل الصيف؛ يمكنك أيضاً أن تقضي

تتوبر» يمكنك

1

201

4

ال

انبا 1"
ساقي السروال الطويل في منتصفب الفخذ وتطوي طرفه بشكل
8#" _ احتفظى , الأول يمكتكِ استعمالها فيما بعد

لإلباس اللعية أو
ارب والقفازات الصوفية الصغيرة. يمكن

“" ينرق :
مادا 7 روضعها بين الثياب لمحاربة العتٌ.
١‏ إذا اردث أن تخزني الثياب التى لم تعد تناسب الموسم

كان ضيّق؛ تياك اكاب من اتيك مزوّدة بسححابات
د ثم اسحبي الهواء منها بواسطة المكنسة
الكهربائةوقتصغر حجمها إلى النصف.
احتفظي دائماً على رفٌ الخزانة بزوج إضافي من
الأحذية لأنك لا تعلمين متى تتحتاجينها .
/ا"” _ إذا أصبحت أطراف شرائط الأحذية بالية لا يمكن
إدخالها في ثقب الحذاءء ضعي على طرنها طلاء الأظافر أو ليها
بقطعة من الشريط اللاصق.
8لا" إذا كان نعل الحذاء جديداً كثير الانزلاق» افركيه بورق
الزجاج .
إِنّ الأحذية المضنوعة من الأقمشة يمكن غسلها بسهولة
في الغسالة مع الثياب التي من لونهاء على خرارة *” درجة.
بالمقابل: تحاشي تجفيفها بواسطة نشافة الغسيل .

|| ارتداء الملابس ونزعها
6 يصعب في البداية على الولد الصغير أن ينتعل فردة

1

د عع
الحذاء في القدم المناسية. لمساعدته في المرحلة الأولى. غليكِ أ 1
أن تضعي علامة على الطرف الداخلي من كل حذاء. ير
أن العلامات يجب أن تكون الواحدة قرب الأخرى قبل أن ينتعل

عذاءة. |
"4١‏ .من الأفضل أن تشتري لولدك الصغير أحذية تقفل (' |

بوأسطة أشرطة لأصقة + وليس باشرطة عادية» ٍِ يحيثك يتمك:» طفلك

من خلعها وانتعاليا بسهولة.

4

دتك فى ١‏
بسن - بالمقابل؛ إذا كان طفلك ينزع حذاءه طوال الوقت» 1 في التربية.

د له أحذية ذات أربطة عادية . واعقدي الربظة 1

1414 كوم ا

عوارض فط لسسمايتة بن | سرد
ا 21 أ تناه على اتتتر 2 ديق
القدم .

.عند تقو في الداخل أر في
الخارج؛ ذعيه برك عارياً إذا كان ني الشهر ل السادس م
ليكتشف أجزاء جسمه المختلفة . . فعتدما بلامس الهواء بشرته سوف
يشعر بالحرية:

إذا كان طفلك يرفض أن يرتدي ثيابه؛ إليك بعضن التعليمات
المفيدة التي يمكنك اتباعها :

55

الأرفن وليس على طاولة

كم القميص؛ إلخ. ٠.‏ '

الصدرية» 1 ّ
ل تقبو يه سيا قفي تالس

ضعيه أمام التلفزيون وألبسيه ثيابه إذا لم يتعارض ذلك

انان تكلمي إليه؛ احكي له بعض القصص. » ٠‏ ردي أسماء
وعلقي على ما تفعليته» إلعبي معه قليلاً؛ أنشدي له
ية من كل هذه الطرّق هي إلهاء الطفل؛ لكي يتوئّف

قش ما تفعلين:له:

5 إذا رفض طفلك ارتداء الثياب التي اخترتهاء اعمدي
00 أعطه حق الاختيار للحصول على موافقته. لكن
احصري هذا الخيار يثربين فقط . لا تقولي له: «أني سروال تريد أن
تلبس ؟»: بل : «أتريد السروال الأزرق أو الرمادي؟ أنت من
بقوّر. . .*.
عندما يصبح في سن يستطيع فيها أن يرتدي ويتزع ثيابه لوحده
يمكنك الاستعانة بالطرق المفيدة التالية التي تساعدك وتساعده في
ان فعا :

7 علّمي ولدك في المرخلة الأولى أن يلبس اللعبة ثياباً
بسيطة كانت لمولودك الصغير» ثم يتزعها.

8" في المرحلة الأولى علميه ارتداء الملابس التي يمكن

ل الحمام ؛ النظافة والثياب 1 الثياب 59
ارتداؤها بسهولة؛ فارتداء تثورة أو سروال أعلاه من السطاط ش 4 لنتطلق ال طفاء الحريق . ٍِ
وقميصب. بدون ازرار؛ أسهل من السحّاب أو الصدرية ذات ١‏ 5 ىله ع عقة أذ هنا تذدى ثبأبه بسرعة. اقب

١ : :‏ هبتاك ظري يردي -

البسيطة » اعطيه تدريجياً ثياباً أكثر تعقيداً. لا تنسي أن هذه الطريقة

تل ثيايه : أضيطن العداد : في اليوم الثاني؛
وس 2 "عب الايضل رقم الأرل1 ولي الب

4 إذا كان ولدك يضعب عليه التمبيز بين الجهة الأمامية أو التالى؟ا إلى ذلك هتئيه بحرارة .

الخلفية للسروال أو القميص أو الكنزة» ضعي له علامة مميّزة على إذا كان طفلك يماطل جداً في طعامه وارتداء ملابسه»

طرقها يوي م يعس يد ٠‏ اعم بج سما م سد

ا ع بسحت ١‏ 8 سي ترد عندئذ اتخذي موقفاً

اانا - عتدما يبع باستطاعته ربط الأز 7 علمية أن , ما عو فاته وقولي له : أنت مسؤول وديا كن تصرفك
يبدأ دائماً من الأسفل إلى الأعلى .. فذلك اصرال / يرى ما يفعل . #" هذا. اشرحي له العراقب: إذا تأخر مثلاً بارتداء ثيابه 0 له
يتناول الفطور لأنه قد فات وقت الفطورء أو ينام باكرا في

ده عدم ساق م0 ل نفس الوقت؛ لآن هذه ع ونم مي م ور ب
الطريقة تعلّمه عدم المماطلة بالبيجاما. . . عادة ما تنتهي المشكلة عند هذا الحد.

جناي ليس رويب ينض كب لك موه سردي يطان
2 يدخل السروال؟ ما هو لون الكنزة؟ لماذا ترتدي القفازات؟ باكرا أهذه العادات كلما كان أفضل . . . القاعدة الذعبية في أت كل

4 إذا أصبح طفلك يرتدي ثيابه وحده ولكنّه يماطل 53 علميه كذلك في سن مبكرة أن يضع مساءً ثيابه
ويضيع وفتأ طويلاً في ذلك: العبي معه لعبة رجال الإطفاء : اذل ا ا ضعي في متتاول يديه سلة خاصة.

الجرس: هذا جرس رجال الاطقاف يجب ارتداء الثيات لسرعية » علمية أن يضم بسسجامته احا تحت الوسادة » إلخ . .

8 علّميه أن يرتب ثيابه النظيفة كأن يشيع الجوارب مع
يضاهي الألعاب التربوية.

51 كوني دائماً واضحة في ما تطلبيته من ولدك. ليكن
علد القواعد قليلا» ولكن لتكن واضحة ومهلة التطبيق.

610" لكي نسير الآمور كما ترغيينء يجب أولا أن تكون
غرفته مرتبة بطريقة تسهّل عليه الحياة. يجب أن تكون الرفوف في حت 4
عو 1 +

إلخ

8 حاولي دائماً أن تشكري ولدك وأن 3 40
تصرفاته » فالدافع الأول وراء كل ها يفعله هر أن :

مثلاً: : 1

كثيرا».

١‏ أن تحولي الصدرية المستعملة
! دة أكبر من صدريتك العادية؛ إلئن
الوصلة ما بين الثديين واستيذليها

- إليكِ أيضاً طريقة أخرى: اقطعي الحمّالتين تماماً فوق
لين ونبتي مشبكأ فى طرف الحمالة.

: 4 اانا حاولي دائماً أن ترضعي طفلك وأنت في وضع مريح
م ج, | 0 اختاري اول تكسا مريسا فا ةر لكي

20 0 - يمكنك أن تُرضعي طفلك وأنتِ جالسة على كرسي
الر#يمرار ز. إنه مريح لك ولطفلكِ أيضاً. لكن يجب أن تضعي أمام
' :0 ال ع

*‏ يجب أن يكون ظهر الكرسي عالياء لكي تسندي
راسك البه: هكذا غندما تتعبين يمكنك أن تجعلي من وقت
الرضاعة وقتا للاسترخاء لك ولطفلك ,

اال يعدي اناقل و تي رشا للا
هدح عن سسدك وساده صكمة ومتدسة علا مريت تعتير آنه
مفغمور بالثعومة.
8 إذا أردت ارضاع طفلك خلال الليل ولكي لا تقومي

كوب ماف أو حليب»

“دلبب الرفاعةء الفقاء» وجبات الطعام
من سريرك تمددّي على جانبكِ. مدذي طفلك أيضاً أمامسك:؛
وضعي مسنداً صغيراً خلف ظهره . جر صي أن تكون السلة التي
تضعي: فبها طفلك دائماً قربك .
لأنها تساعدكما معا على الاسترخاء. أما خلال الليل قفضعي
موسيقى تناعمة . ولكي لا توقغلي أحداً : في المنزل يمكتك الاستماع
إليها بواسطة سماعتين ققتتعطلاة لكن الولد لن يستفيد منها.
إن الثياب المفضّلة لأوقات الرضاعة هي القمصان
الكبيزة الناعمة السهلة الارثداء المريحة» والتي تفتح من الأ
يمكنك استعمال قمصان رُوجِك القديمة بعد أن تطري
8 إذا لم تعجبك تلك القمصان: ركيالا
بالخياطة » إليك طريقة جميلة لتعديلها: !

دائماً قربك وفي متناول يديك

00 تطيهيب: سم د ا
ل ذات الأغطية المعقوية . ٠‏ مررقي هن

ل

#7 8 : إزذرانا إذا كانت حلمة ثديك منتفخة وضشمة بالنسبة لفم

المولود الصغير» اضغطي عليها من الأعلى ومن الأسفل بواسطة

أصبعيك وضعيها داخل فم طفلكِ. سوف تنتهي المشكلة متى بدأ

ب 9

قت الرضاعة بعد. قفي قرب المغسلة واضغطي عليهما

قطعة من القماشسن المخْرّم أو الموة براحتيك .
المرفق واطويها. احتفظي بجيب ايمر المرجود لجهة ظ 8 لتسهيل العملية السابقة» ضعي على ثدييكِ ضمادة
لأنها ستكون عملية» و #آر طرزي أعلاها. سوف يصبح ماعطا افلس عيانا ناطاء

هكذا قميصاً رائعا.

لكي : عملية الرضامة يجب عليك سيدتي أن
تتحلي بالصبر والمثابرة؛ وسوف تتأكدين مع الوقت أن الصعوبات
التي اعترضتك في البدء ستلاشى تدريجيا .

اموا حو م و و

لدان اقل اللمبنة لأسي قي اشربي أيضاً

65 إذا كان لديك شفاطة حليب» يمكنك أن تفرغي
الحليب داخل زجاجة رضاعة» فيتمكن هكذا زوجك أن يُعطيها
للطفل خلال الليل» مما يُتيح لك أن تنامي الليل بكامله .

الكزلرا 18 لم بعد لديك وسابات بغيرة مارلة مخصفة
للرضاعة» استعملي عوضا عنها فوطة صحية رقيقة قيقة :. اقطعيها إلى

حرو ومعيها وبل تور ولك الشريظ الغازكة قرجفاً إل..
الشارع .
كت

الاللللللللس سد الرضاعة . الشتامء وجسات الطمام

المفيد أيضاً أن تعوردي مولودك الصغيرء هنذ البداية؛ على الرضاعة
(القنينة). ضعي له داخلها كل يوم بعض الماء» ودعيه يمتضّها.
هكذا يكو الانتقال إليها سهلاً إذا اضطررت أن تفطفيه فجأة
السيب طارىء :

5. احرصيء طوال القترة التي ترضعين خلالها طقلك؛
الخصرصن وأخذ موائقته.

إذا تشقّق ثدياك: اعتادي أن تعرّضيهما للهواء مدة عد
دقائق بعد كل رضباعة . 5

كن - احتفظي بفوط الرضاعة العصغيرة ة
ضعيها مياشرة في حمالة الصدرء لأنها تلطفع

15 . باستطاعتك أيضاً أن تلط
يلخن كيلا تصينة يريف

صدرك أي مادة لاي ليع ذلك ابتلاعها حي ولو غسلتها قبل
الرضاعة .
1 8 3 أو بتزف أو ارتفاع في

حرارتك: أوتفي الرضاعة واستشيري طبيبك فوراً.
14 إذا أرضعت طفلك في كل وجبة من ثدي واحدء الك
تنسين أيهما يجب أن يرضع بعدها؟ أما إذا كنت ترضعينه من
لانن فعا فبأي دي تبدأين في المرّة التالية؟ يمكتك أن تضغي
دبوساً في الصدرية لجهة الندي الذي أخذه الطفل أولاً ثم تنقليه

الرضاغة 0 ل

إلى الجهة الثانية بعذ انتهاء الى خ

٠‏ ولدى انتهاء الرضاعة انقليه إلى اليد

ايسرى ميقي *
ذا لاحظت أن طفلك يعاتي من مشاكل في النوم:
قفي عن شرب القهرة والشاي ومشروب الكولاء وكل ما يحتوي
على مواد متبهة للاعصاب.
سيطلب ابتك البكر أن تهتمي به أثناء إرضاعك أنناه
فلا لذلك اهتمي به أولاً واعطيه ما يلهر به قربك خلال
5 لصفب (اعطيه يعفى البسكويت» عصير الفاكهة + لعي
امصوّراء إلخ. . 0
51/‏ إذا كنتٍ تنبضعين ومعك طفلك الصغير وقد حان وقث
الرضاعة؛ إذا كنت ممن لا يحبون أن يرضعوا أمام الناسء اقتصدي
أحد المخازن التجارية الكبرى للملبوسات؛ واجلسي في إحدى
غرف استبدال الثياب وارضعي طفلك شرط ألا يكوت المحلٌّ
مكتظا .
6" . إذا لاحظت أن طفلك يرفض أن يتفقل إلى الرضاعة
(القنئينة)؛ مي ا الرضاعة الصغيرة قرب السصاصة وهو
يأخذها. هكذا يشمّ الرائحة التي يحبها.

واي

2.

إذا رضع الطفل من ثدي أعه أو من الرضاعة» يشكل التحفضؤ
أحد هموم الطعام. إليكِ سيدتي بعض التنصائح للتخلص من هذا
الهم :

45 ليس من الضروري أن يتجِشّأ الطفل يعد كل وجبة»
وليس هناك أية مشكلة إن لم يفعل ذلك.

عندما يأخذ طفلك الرضاعة:» امسكيها يطريقة تكون
فيها المصاصة ملأى بالحليب» هكذا يبتلع الطفل أقلّ كمية ممكنة

من الهواء. ش ْ

11 لعل ارقن لا 2 كني : لحمايي

ا

ألمب سسيوية اجلسي
كرسي مريح؛ ات 2 حضدكء إذا لم بعنيا 7 7
يسهولة. عي ,” !

"#5 _ عندما 7 "15 ارتاحي بعض الوقت وحاولي
حده. اد سجني نأك" وإذا كان يأخدذ الرضاعة توقفي قليلاً ني

4 إذا لم يتجشا طفلك بالرغم من محاولتك؛ دعيه ينام
على جنبه واسندي ظهره بأريكة صغيرة. فإذا تجضّأ وتقيكء لا
يتعرضن لآي خطر .

ْ اذك مقيول. إذا كنت تفضلين أن يشرب طفلك الرضّاعة ساختة»
يفكنك تسشينها خلال بضعة ثوان في فرن الميكرويف وتقديمها
التاكد من حرارتها.

- إذا لم يكن لديك ميكرويف ضعي الرضاعة على جهارٌ

4١8‏ يمكنك تجهيز الرضاعة الصباحية بسرعة؛ إذا وصلت
مبرمجاً كهربائياً بمفتاح «سخانة الرضاعة» قبل أن يستفيق طفلك من
نومه بوقت قليل . املاي الرضاعة بالماء الضروري» وضعيها في
السحّانة واذهبي إلى النوم. عندما يستفيق طفلك تكون الماء قد
سخنت» فتضيفين اليها حليب اليودرة.

9 إذا كان الطقس بارداً خلال الليل» ضعي كيساً من الماء
الساخن في سرير طفلك خلال وقت الطعام. سكذاء عندها تمديته
إلى سريره الدافىء سيعود للنوم بسرعة.

+141 - في أيام الصيف الحارة: إذا اردتٍ أن تقرمي بنزهة مع

ا

الرضياعة؛ الغذاء» وجيات الطعام
طفلك وتريدين أن تأخذي معك الرضاعة باردة؛ افعلي ما يلي :
املأي ربع الرضاعة يالماء. ضعيها في الثلاجة. عندما يحين وقت
الخروج؛ اسحبي الزجاجة من الثلاجة وأضيفي اليها عصير البرتقال
أو الماءء ولفيها بإحدى أوراق الجرائد. سوف يذوب الثلج في

5١‏ إذا وضعت الرضاعة في كيس من البلاستيك لتأخذيها
كا لا ارا ولحي تنتين تسرب الماء منهاء ضعي قطعة : * _إذا اضطررت أن تت عي طفلك بصورة مفاجئة في دار
من ورق البلاستيك الشفاف حول فتحة الزجاجة اللولبية قبل أن 010" االحضانة مم الرضاعةء ومنعا لأي خطأ يمكن أن يحصل» لفي
تعيدي إففالها براسطة المصاصة. هكذا تصبح محكمة الإتفال. ١‏ 4 0 ب 3 6 2 5000 ,
لد 575 0 ث الرضاعة بشريط مطائي عريضض واكتبي اسم طفلك عليه .
تنسي أن نتزعي ورقة البلاستيك عنها قبل إرضاع طفلك. ْ ب#قن. _- :

١‏ 5 حل جذري آخر: اكتبي الأحرف الأولى من اسمه

*ي” 4159 -_إذا اشتريت لطفلكِ رضاعات صغيرة بشكل الذب أو
١‏ ' المهرّج . قك تصديتها عسل وشسلةء ولكنها مبعمة التنظيف .
إذا اردتٍ تنظيف زوايا الرضاعة التي لا تصل اليها

لمشاكل في أذنيه. عليكِ دائماً أن ترفعي رأسه
ة مخدة تنديته إليهاء: حتى لو كان ممددا على سرير .

اشهر . امتضي بعض الماء بالقشةء سُقفييل |

ويشرب بينما تسحبين ندري إماقمك عن الطرف الثاني الفرشاة المخصّصة للتنظيف» أفرغي داخل الزجاجة قليلاً من الماء
5 إذا جنة إل نظارات لعة أي الأرقام أو وبعض. حب الأرز غير المطبوخ ثم خضيها جيداً. سوف تصيح
العلامات التي 3 سرعة التدنق على ال أصة؛ إليك طريقة نظفة بعد وقت قليل » أن الأرز يصقل بواسطة الاحتكاك ,

1 .لا تتركي أبداً رضاعة وسخة بما تبقى فيها من الحليب
لأنه يحمض وهذا يلد الجرائيم الخطرة. تعودّي دائماً أن تغسلي
الرضَاعةَ جيداً بالماء» مساشرة بعد الرضاعة.

5 . إذا لم يكن لديك إناء خاص لتعقيم الرضاعات بالماء
الساخن يمكتكِ أن تضعيها داخل إناء منزلي آخر تملأينه بالماء. ثم

تسهل عليك ذلك: ضعي علامة من طلاء الأظافر مقابل العلامة
المرغوب بهاء منعأ لأي غلط .

15 .هناك طريقة أخرى لحل هذه المشكلة إذا كنت تخافين
أن تخطىء الحاضنة: استبدلي الأرقام بعلامات ملوئة (أزرق؛
أبيض وأحمرء من الأصغر إلى الأكبر مثلة).

84 سلب الرضافة» القذاء: وسيات الطعام

ب 3 على الثاز ل خن ويغلي جيداً.

الرضاعة (القنينة) ك0 : 5
الرضاعة جيدا: ضسعيها داخل عرّام#ساعدية (عقباه0).

471 _إذا لم يكن لديك الوقت الكافي لغلي الرضاعات "4 لا تتركي .طلة ده أثناء تناوله الرضاعة! ابقي
لتعقيمهاء يمكنك أن تسكبي فا غالياً داخل الزجاجة وعلى دائماً إلى جائيه : متهء بل لأنْ تناول الطعام هو وقت
النفاسة. :

مهم جداً لنموه.
5 للك الوقت الكافي لشرب قطوره بالرضاعةء
اسم ا لأن الطتليم لذة الامسا

14 .باستطاعتك أيضاً تعقيم الرضاعة بوضعها داخل جادية
الصحون وتنظيفها على حرارة مرتفعة .
8 © إذا كنت معتادة أن تعقمى الرضاعات بالماء الساخن .

ا 5

0
#يعض الأطفال يمرّون بمرحلة انتقالية قبل استعمال
#وكيشغربون الحليب بالرضاعة بدوت المصاصة كما لو أنها

8" .2 عندما يترك طفلك الرضاعة أقيمي له حفلة صغيرة

البشارية .

5 عغندما تكلين المقياصضات» أدخلي :
عيدان تنظيف الأسنان منساً لالتصاقها مجددا.

لتوسيع ثقب المصّاصة أو 4 استخدمي

إبرة محمّاة على الثار. ظ وقدّمي له هدية» ولتكن كوياً على شكل دب أو قدحأ حفر عليه
لوي - اشتري باقا تفقوا #ساسات: لاستدالها بتلك أشهة .

التي لم تعد صالمحة _ يمكتك عادة أن تستفيدي من العطلة السثوية لتغيير
فوع ار ؟ ال م عم اعدف يق إحدى عادات طفلك ؛ لأنّ الجو الجديد يباعد الطفل على نسيان

عادته. هكذا مغلاً إذا ترقف طفلك عن استعمال الرضاعة» لن
يطالب بها لدى عودته إلى المنزل لأنه يكون قد نسيها.

1 . هناك طريقة سهلة مبتكرة لمساعدة طفلك على عدم
استعمال الرضاعة؛ وهي أن يجعل من ذلك عملا إيجابياً خيرياًء
كأن يغلّفها ويهديها لأخيه الصغير أو لمولود جديد عند أحد
الأصدقاء . سيفتخر بنفسه لأنه كبير وكريم .

ماء الشرب العادي في المنزل لتعبئة الرضاعات: فهذا يخفف عنك
أعباء كثيرة . لكن ذلك يتعلق بتوعية الهياه وبالتالي بالمتطقة .

إذا كان طفلك قد بدأ يأخذ الرضّاعة وحده سهّلي عليه
الأمر عن طريق وضعها داخل جورب .

1١‏ إليكِ طريقة أخرى لمساعدة طفلك على إمساك

ار

وجبات الطعام والمطبخ
وقطعة الكاتر» واليطاطا » وغير

وجبات الطعام والمطبخ

الانتقال من الرضاعة إلى الملعقة لن يكون سهلاً. ربما
تجدين صعوية في المرحلة الأولى: لذلك يُستحسن أن تبدأي
بملعقة صغيرة شبيهة بملعقة الحلوى.

6 إن ملمس الملعقة البلاستيكية داخل الفم هو أقل
إزعاجاً للطفل من ملمس الملعقة المعدنية» لأنه معتاد عليه وليس
بارداً كالآخر. لذفك من الأسهل أن تبدأي بالملعقة البلاستيكية
الصغيرة .

* 5 4 لكي يعتاد طفلك على استعمال الملعقة 7 ظ

واحدة من اليلاستيك بضعة أيام قبل البدء بذلك

١‏ تناول الطعام؛ اغسلي وجه الطفل ويديه بواسطة
- مام مبلّلة بالماء الساخن» وامسحي بسرعة طاولته. تبعي
:| #القرطة مع الغسيل الوسخ. . سوف يتعلم طفلك بسرعة أن يقوم بكل
١‏ ذلك وصسد».
5 ف يستهلك طفلك حثرقا كثير لذلك يمكنك
ع لمرو عست وا

في شمه مض 441 هناك حل آخر للاغتسال بعد الطعام : لدى انتيائه من
9 : ْ تتازل طعامهة» ضعي قربه على طاولة الطعام؛ وعاء مليثا بالماء
2 عندها يتتاول طعاته: ! 3 ليله واخدة : الساخن ؛ لكي بة | انديه تتقييه:

كل يده وناوليه الطعام بالملحقة الأ لا يضم بديه في مك
الطعام المطحون. م6

445 في ال لأولى الاستعمال الشوكة؛. أعطي طفلك
شوكة من البلا للك أو شوكة صغيرة خاصة للحلوى (شرط آلا
تكون حادة الطرف) .

67 - في المرحلة ذاتهاء أعطي طفلك كذلك سكيناً من
البلاستيك؛ » ليس هناك أي خطر في أن يجرح نفسه ا
فخوراً جد بالتصرّف مثل الكبار: في تقطيع موزتهء وقطعة الخبزء

يُمكنكِ أن تصنعي بنفسك إزَاراً عملياً جداً لطفلك»
بالطريقة التالية : خذي قطعة من القماشش المشمّع؛ قصَّيٍ فتحة
كبيرة في وسطها لتمرير الرأس. يمكتنك تزيينها كما تريدين. سوف
يخدمك هذا الإزار كثيراً خلال الطعام؛ أو عندما يرسم ويلوّن»
وعتدهما تقصين له شعرة.

465 أنضل فوط طعام للأطفال الذين لا يتقئون الأكل بعد
التبلل بالماء؛ كما يسهل غسلها تحت الحتفية؛ وطرفها المطري
يمنع سقوط الأكل على ساقيه .

ددس سالرضاعة» النلاء: وسيات الطعام

المملوء بالطعام ؛ قدمي له |
يليه الكرسي العالي ؛ وام

:8 عندما يتناول طفلك طعامه. أو عندما يرسم ويلوّن:
تجري على ذراعيه قطرات ماء أو تلوين. لا يكفي أن تطلبي منه
لي أكمامه. يمكنك أن تضعي له حول معضميه سوارين من ٍْ
القعاشن المامن المخصسن للاغبي التس: ضعي فوقها خط ا

1 يمكنك أن تضعي حول معصميه سوارين من القماش 0 ضاً. وعند انتهائه من الطعام؛ انزعي الغطاء
المطاطي الماص المستخدم لربط الشعر . يمكتك أن توفري المال '
إذا أخظتهما بنفسك كالتالي: اخيطي قطعة من القماش بشكل

5 : ا ا د إذا كان طفلك قد اعتاد أن يضع أصابعه المتسخة
الكم؛ وضعي في طرفيها شريطاً مطاظياً.

١‏ 1 ا" بالطعام على شعره؛ ضعي على رأسه قبعة من البلاستيك الشفاف»

75 إذا كنت خارج المنزل وآراد طفلك أن يأكل تطمتر عم * ' كلتي تضعينها على راسك خلال الاستحمام.

بك لحي وجرا ماسوو د ّ : أردتٍ أن يشرب طفلك لبنأ رائباً من دون أن يسكبه
481 قبل أن يبلغ طفلك عمر السنتين» عدا أن , دعيه يشربه بواسطة القشّة.

تفرضي عليه الاهتمام بالنظافة .. إذا تركته وتاوه ام بأصابعة» 7 عويدت لالج سي بي ديف ود ل

موف يكون سعيداً جداء وسعتساة قت نفسمه الجدال ' 5 12 الشارج واغسليه جيداً بواسطة أنبوب الري .

5-8 72 ظ 37 ١‏ ثبتي على ظهر كرسيه العالي تعليقة لتضعي عليها
4 _عندما ب 1 تارا دغيه بتثاول طعامه غبار جا؛ منشفة الطعام ؛ وكل الأشياء التي تحتاجينها خلال تناوله الطعام.

وهو يرتدي ملاب “سوف يبتهج بذلك ولن تقلقي في

الوقت نفسه إذا أن الطمام على الأرض . 5 عندما يكبر طفلك من الطبيعي أن يجلس إلى طاولة

الطعام لكتها لا تزال عالية بالنسبة لهء لذلك اث شتري له كرميا يمكن

تعديل ارتفاعه وفقاً لقامته أو لعلرٌ طاولة الطعامء ٠‏ سيفطرٌ في
الوقت نفسه أن يجلس مستقيماً.

“2 هناك حل آخر ولكته معقّد بعض الشيء . ضعي ثلاثة

سي مخصصة للحديقة فوق بعضها ودعي طفلك يجلس عليها.
إنها أكثر ثانا من الكراسي العادية الأخرى .

88 - إذا كان طفقفلك يتتاول طعافه داخل المنزل ولكي
تتحاشي اتساخ الأرض» ايسطي تحت الطاولة ورقة كبيرة من
أوراق الجريدة. تلفيئها وترمينها في سلة المهملات بعد أن ينتهي

إذا كان من عادة طفلك أن يرمي على الأرض صحته

الرضياعة: القلامء» وجبات الطمام

4 - إليك أيضاً طريقة يمكنك استعمالها خلال التنقل . إذا
توقفتٍ لتناول الطعام ة
مقعد الطفل الموجود في السيارة؛: وضعيه على الكرسي العادي .

8 هناك مشكلة يومية يمكن أن تعترضك. ماذا تفعلين
بطفلك أثناء تحضير الطعام أو عندما يتناول أفراد العائلة الكبار
طعامهم؟ دعيه يجلس على الأرض قربك» وضعي بين يديه كل
أواني المطبخ المصنوعة من البلاستيك ليلعب بها ويلهو.

5 اليك طريقة أخرى لإلهائه عندما تكونين مشغولة:
خصضي له في خزانة المطبخ درجاً خاصاً. ضعي فيه العا
الصغيرة المتنوعة» يمكنه فتصه وإقفاله وترتيب ألعابه داح
دون أن يتعرض لاي سوء . هكذا يكون من الأسهل أي
ممنوع عليه أن يفتح أي درج آخرء أو أن يلعي باغ 1

7 عندما يكرن لديك طفل ممة:
دائماً المثبه ناريا جين التتماع |
واللهر معه قد يجعلك تسين

في المطعم أو عند أحد الأصدقات فكي .

58 تساءل
البده بتقديمها تلطه

عن أنواع الأطعمة التي يجب
| غذائه . أثبتت الخبرة الطويلة أن العديد
#التقاح المطبوخ مع المدكر على الحساء: إِذا

إن غبيبات الطحين السنغيرة ة في الحساء؛ يمكن أن
تقوب الرضاعة. يمكتك تفاديها إذا استعملت الشفاقة.
0 ل اوسني الخ وراعا رويس
م في الرضاعة.

لأسي فشاك تن اللسسةةا 6ل
بي تعطينه لطفلك بالملعقة. إذا كان المزيج كثيفاً جداً
«*“السش قليلاً من مرق الخضار أو اللحم؛ أما إذا كان سائلاً جداً

# الأضيفي بعضاً من البطاطا المهروسة أو السيريلاك.
1 إذا كنت تطبخين حساء الخضار ضعي جزءا منه في
الثلاجة لاستعماله في وجبة أخرى. أعذي هريسة خضار جامدة
وقسّميها كوماً صغيرة (بمقدار الملعقة الكبيرة)؛ ثم ضعيها على
ورق للف الطعام داخل الثلاجة . عندما تتجمد الأكوام الصغيرة

"2 يمكنك أيضاً أن تجلدي هريسة الخخضار داخل قوالب
العلج .

ان إذا كان طفلك الصغير يأكل من كل أنواع اع الأطعمة»
ولككن بكمية قليلة جذاء ضعي في الثلاجة؛ داخل قوالب ورقية

لل سالرضاعة» الققاء. وجيات الطعام
غلفيها بورق من البلاستيك الشفاف وضعيها في الثلاجة. إن هذه
القوالب الصغيرة من الورق تتحمّل الحرارة إذا أردت تسشيتها

1 إن الحساء السائل يمكن تخرينه داخل زجاجات للمياه
الكميّة التي يستهلكها طفلك). أعيدي إتفال السدادة جيداء ثم
ضعيها في الثلاجة .

م يماعك الها مسرو لتنا عه كيني
ف

الثلاجة. إذا كانت وجبة الطعام التى تحضرينها تستغرة
حاولي أن تضاعفي الككمية لتقسّميها إلى قسمين: |
على المائدة والجزء الثاني تحتفظين به في الثلا

آحخر تكونين فيه مشغولة جداء مكلا: إذ

يرفض فيما بعد أكل الحساء: لأ له
يعلم أنه سيبرد» #يكن الطفل سيعتاد على تناول طعامه ساخناًء
رسيرفض في النهاية أن يأكل حساءه عندما يبرة.

1 إذا كان طعام طفلك ساخناً جدأ ضعي قطعة ثلج في
الصحن وحركيه قليلا حتى ييرة الحساء . أخرجي قطعة الثلج يعد
أن يأخذ الحساء درجة الحرارة المطلوبة بدون أن كأئر كثافته .

ا هناك طريقة أخرى لتبريد الحساء أو هريسة الخضار

| التغذية ولوائج الطمام. ل للدهة
بسرعة. إذا كان لديك في :

واد . ولما كان الطفل في المرحلة الأولى لا يستهلك ال
بيطا منهاء لا ترميها بل احرصي أن تستعمليها من الوقت
١‏ /بالتفحدد. لكي لا يتعرض طفلك للضرر اكتبي على طرفها من الخارج
9" ناريخ فتحها أي الثهار مع الساعة» فتعلمين جيداً أن هذه القارورة التي
020 افتحت يوعإلثلثاء يجب أن تستهلك قبل يوع اللخميس مثلاً... .
9# تفظي بقوارير الطعام الزجاجية عندما تصيح فارغة
الو اليك جيداً. يمكنك أن تضعي داخلها أشياء كثيرة: بعض
٠‏ | الاظعمة المجلدة بكمية صغيرة أو الأزرار أو شكلات الأوراق أو
الدبابيس الصغيرة وغيرها.
١‏ يمكن لطفلك أن يأكل أطعمة لذيذة ومتوازئة إذا عَرّديَه
على هذه الأطعمة. يمكدك أن تجتبيه بسهولة عادة تناول الكاتوء
والبوظة والبسكويت الحلو أو المالح. والشييس» إلخ. ... قدمي
اله أطعمة أخرى شهية. مثلاً قذّمي له لوجبة طعام خفيفة صحناً من
الخضار الطازجة يغمّسها في صحن من اللبئة أو الجبنة البيضاء
الطريةء زبيبء قطع من الفاكهة والجبنةء الخ. ...
سيحب طفلك هذا النوع من المأكولات الذي يسمح
اله بتعاول الطعام بيديه . فالأطفال الذين يرفضون تناول الخضار
المطبورخة المقدّمة لهم في الصحون العادية» يتناولونها بشهية إذا

5314 الرضاهة؛ الغذاء . وعبات الطعام اليد ولوائج الطعام لمهقة#
الجميع كمقيلات. . 3 484 إذا طلب منك طبي بولقل أن تتبعي في طعامه حمية

7ه _ خلال القفثرة الأولى من عمرة: لا يهتم الطفل الآ 203 معيّنة تجبرك مثلاً على يه التي يجب أن يتناولها من
بالأطعمة التي يمكنه أن يلتقطها مباشرة بأصابعه. ويضعها فرراً في البطاطا المهروسة أ خة مغاذه يمكنك أن ترقمي
فمه. في سن العشرة أشهر» يصبح بإمكان الطفل أن يلتقط الأشياء وعماء البلاستيك الا ين افيه الطعام . ضعي الطعام اويا في
بسهولة براسطة الإبهام والسبابة. ولكن ليس من الضروري إجباره المكيال وا الوعاء وضعي علامة عليه. هككذا توفرين على

على استعمال الملعقة في هذه المرحلة . استناداً إلى ذلك يفعتك
أن تعدي له لتحة نأطاقةء هكذا لن تراجيك أبة صعوية في تغذية
طفللك , . حضري له كل الأطعمة التي يمكن أن يلتقطها بأصابعه.

بعد أن تقطعيها أَجَرَاء صغيرة جداً لتفادي الاختناق . طبعاً سيو ظ
الطفل ثيابه ووجهه ويديه يكن لا بل بنك ماهم مل د
بيديه. إليك لائصة بالأطعمة 2001

© شرحية -خبز عسغيرة بالزيدة
1 أو بالعسل أو المرتى .

© قرنييط .

. الطعام في كل وجبة من المكيال إلى الوعاء .
0 يحث الأطفال الصغار أن يشربوا الحليب أو متسير
##الفاكهة مباشرة من علب الكرتون» لكنهم أحياناً يضغطون عليها
,أصايعهم فيفيض السائل متها. الخل هو رفع الزاؤيتين المطوتتين

الس جلي أن يمسك العلية بهما.
1 عندما يتساول الطفل أصايع البوظة ذات المسكات

: 1 ب ية. لتحاشي أن يوسخ نفسه وكل ما حواليه عندما تبدأ البوظة
0 بالذويان» أدخلي عبر المسكة الخشبية صحناً من الكرتون أو الورق .

4817 إذا كنت تعدين لطفلك بعفى الفطائر الشهية (65م16ه)

عد 4 ا فيمكتك أن تلونيها له: اسكبي فوق العجينة قليلاً من شراب
مرا ظ © موز. البرتقال أو الفريز أو التعناع .
| © حمصص - باللؤلاد . 00 ٠‏ إذا كنت ترغبين أن تصنعي لطفلك بعض الحلوى الملونة .
ا #السماك. سر - اعذيي الكانو المطمّم بالفانيليا. لدى إخراجه من الفرن: اسكبي عليه
1 © حبوب (كورن فلاكس). 3 ل بضع نقاط من الشراب الملوّن . ولتكن كل قطعة منه بلون .
را © بطيخ . © إجاصض . 1
ا © ليمرن مندرين. © أنائاس . ققة لكي تحضري لطفلك بسرعة وجبة للصباح أو للعصرء
© أيِر. مكعبات بطاطا مسلرقة. اسكبي في وعاء لين رائباً (زبادي) بطعم الفاكهة أو بطعمه العادي؛

© تفاح مبروش . © فرق إلخ. . أضيفي إليه تغشن زقائق: الثدزة أو القمح أو الى (وعط هلمن أو

اك 5

الرضباعة؛ الغذاءء وعبات الملعام

العسل . وإذا لم ور علي عصلة أ كك أ 1 2 الشاكية
: يي 35 عر 1 عبحايي بعمن

تقطيعه إلى شرائح يقطع إلى أربعة شعراء ويزين كل جزء بالبونبون
مسد و ع
بات الغازية. خذي زجاجة واسكبي فيها
اآابنء أو مكمشنء أو كمار لفري.. .)وسكي
كمية من الماء الغازيي غير المالم واخلطيها جيدا
ليشرب منها

5 إليك وصفة أخرى تشبه السابقة: لكي تصنعي حلوى
لذيذة لكل افراد العائلة» يمكن لطفلك أن يشاركك فيها أو أن
يصنعها وحده إذا حضرت له المكونات. إِنْ هذه الحلوى تدعى
«اللبن ‏ المفاجأة» : اسكبي في وعاء كبير» ثلاث أو أربع علب
عادية من اللين الطبيعي (الزيادي). أضيفي إليها حفنة من الزييب
وبعض الجوز المجروش» وبعض العسل وفاكهة طازجة مقطعة. 205939017 447 يمكتك أن تصنعي لطفلك قطعاً صغيرة من البوظة:

1١‏ عندما يكون طفلك معك في المطبخ د 00 خذي بعض قوالب البلاستيك الصغيرة المعذة للثلج واسكبي
تحريك المواد التي قد وضعتها في وعاء. لا تنسي أن : ! دا كولا الحليب» أو عصير القاكهة (في هذه الحالة؛
الوعاه خرقة من القمائن الميلل: ؛ اله من الانزلاة نيه #إارسطها حبة فريز صغيرة أو قطعة ليمون مندرين). عندما

1455 - إن الأولاد الصغار يحبّون > سه

دين المخاركة تجمليم يتصيرون. 8 نوعي أطباق الطمام وسمّي الأيام بألوائها : وجبة #اليوم
تحضير الطبق . ٠‏ حاولي ان تاب فكار: اطلبي مئة ! الأبيض؟ مؤلفة من لب النخيل (هاتتصلقم)؛ معجتات: سبمك»
يضع بعض دوائر الخيا فوق وعاء السلطةء أر يعشىن لبن (زبادي). وجبة «اليوم الأصفره مؤلفة من ذرة؛: بطاطا

مهروسة» عجة البيف.» وحلوى بالفائيليا. وجبة «اليوم الأحمرة
مؤلفة من شمندرهء أرز بالبندورة» لحمة بفتاك مع الصلصة:
فريز. . إلخ.

4 قدّمي أحياتاً لأفراد العائلة وجبة طعام «اخخدم نفسك
احم مسمس د حيري ع يد سر

باكر عي 7

أقراص الموز فوق إلء
5 إِرّْ ممتازة أن تدعي طفلك يشاركك في إعداد
0 ب ظراة و لاللايقيريه بو للخ ومن
ريو أو ادس تلبقنا لي
الخطمى (/08الهدتطة88) وقشات تقطعينها قطع صغيرة.

2 إليك فكرة أخرى لتحضير وجبة العصر: كل ما يمكن

2 2 في الإطار لشييةء سوف يلهو أولادك كثيراً لو حولت
وجبة طعام عادية إلى نزهة في الحديقة أو حتى في الصالون على

مشمع كبير. حتى الأولاد الذين لا يتمتعون بشهية للأكل على

الطاولة» يأكلون بنهم عندما يتحول الأكل إلى لعبة.

31 حاولي أحياناً أن ضفي على عملية تناول الطغام
التقليدية متعة خاصة: حددّي يوماً في الأسبوع يختار فية كل فرد
من العائلة أحد عناصر الطعام الثلاثة (المقبلات ‏ الطبق الرئيسي ‏
الحلرى) ثم تكملين الدورة في الأسبوع الثاني : فالشخص الذي
اختار المرة السابقة مثلا المقبلات سيكون عليه هذه المرة الج
الطبق الرئيسي والذي اختار الطبق الرئيسي عليه ير

الفيلوي:. :ومكلا دوالاع م4

|| رفض الطعام

الطعام مسلية وشهية: يحدث أن 1
صعوبة في دفعهم إلى الطعلا "ليق بعض الأفكار التي قد تساعدك
لتجاوز هذه المشكاج

رفضص 1

؟** إذا كان طغفلك يرفضض تتاول فطور الصباح بشكل
خاصء» يجب أن تعلمي أن وجودك يجائبه أمرٌ حاسم: لكي
تشجعي ظفلك وتحمليه على تناول الطعام صباحأء حاولي أن
لا تتركيه وحده على الأفل + بل ايقي معه في الغرفة ذاتها.

5 الرضاعة» الغذاءء وجبات الطعام

بالرغم من كل المحاولات اك سيره

ولاد بمرحلة تجدين 6 '

التفذية ولوائح الطعام ب حا 58

4 وضعيها على الظاولة قربه.
يقى لأنها تؤنسه؛ ولكن تحاشي

بح عائقاً أمام الحياة العائلية .

الوم أن التوثر والعجلة يقطعان الشهية. لكي

فاليجداء يجب أن يأخذ الوفت الكافي لذلك؛» دون أن
رة «أسرع! أسرع!». 1

. حاولي دائماً أن تنّعي أطباق الطعام» لكي يتشوّق

ل" طفلك إلى الأكل. مثلاً هذا النهار يشعر طفالك برغبة في تناول
0١١‏ الشوكولا مع الحليب» غداً يطلب طبقاً من الحبوب وبعد غد
200 أو الموز أو أرز بالحليب . إذا مل من طبق؛

غيرة -
: /أه» _ دعي اد غلك يراقفقك عننما تا تذهبين إلى المسخزن

احبضمي: واتركيه يختار الأطعمة الني يحب أن يتناولها صباحاً :

.لا تعترضي على الأطعمة التي يختارها مهما كانت
غريبة» مثلاً: شرائح التفاح مع كريمة البندق» سندويش من
«الباتيه»: حليب مخفوق» إلخ. . . (انظري التصيحة رقم 11).

اختاري معه علب الحبرب (83ظ00:02118)) المتشرعة
والمغذّية. قسّميها داخل أكياس صغيرة شفافة وضعي في كل كيس
صورة يمكنه الحصول عليها إذا تناول كل ما في الكيس. يمكنه أن
يختار كل صباح الكيس الذي يريده.

.لا تمانعي أن يشرب الشوكولا أو الحليب بواسطة
الرضاعة إذا طلب ذلك :

1 الرضاعة. الغذاء: وجيات الطمام
أطباق الطعام الأخرى
5١‏ لا تجبري طفلك علي تناول الطعام لأنها طريقة فاشلة
على المدى الطويل .

5 حاولي أن تشجّجعي طفلك الصغير على الطعام وأنتٍ
تلعبين فعة. ارسمي دائرة غعلى ورقة وقولي له إنك سترسمين له
الشمس : كلما تناول لقمةٌ» ترسمين بالمقايل شعاعاً على الدائرة .
عندما تصبح الشمس محاطة بكل أشعتهاء يكون قد أنهى طعامه.

| 1

ملعقة من الطعام فيتئاوله من دون أن يعار .
85 . بالنسبة لأولادك الأكبر سئاء هه

الفطور أو شكله . هدف هذه المحاولات هو

الطعام أمراً شاقاً بالنسبة للطفل بل أعبة يق

ال لسمك بارا مع بختي

شرب عصير الفاكية أو الشوكرلا
: ؛ على تثاوله مياشرة من الكرب.

7 يفِضّل الأطفال تناول الطعام بأيديهم على تتاوله
بالشوكة. ويفضلون أيضا تناوله في الحديقة وليس على المائدة.
يحبون كذلك تناول الطعام على الأرضض أو وثوفاً.
تريدينه. خذي مثلاً موقفاً سلبياً: دلا يحق لك أن تأكل اليوم إلا

(وعطممرهت) (مثلذار قائق القمخ الصغير ضعي 02
تقديم

من بفسألة

لاسن يشهين تنادل 1

الس والمايونيز داخل 1
يد

بالحليب بواسطه

اختالي عليه ليأكل: إذا كان طفلك يحب الحبورب 9

#

4 -

. التغذية ولوائح الطعام ٍ 0

الثاول كل طعامه .

يرفضون تتاول الخضار مطبوخة وساختة

01 بيض الا
ع الف وي حتى منجةء مغل البازيلا. قد تستغربين ذلك

6 إذا كان طفلك يرفض تناول اللحم المفروم مع البطاطا

المهروسة: قطعي اللحمة أجزاة صغيرة جدا واخلطيها مع البطاطاء
ثم افرشم على قطعة من الخيز الطري. يمكتك أيفسا أن ترشي
عليها خجينة. وشة. إن الطعام الذي يرفض الأولاد تناوله بالشوكة
يعن والوالشيولة وشهية على قطعة هن الخبر.
1 _إليك طريقة أخرى يمكتكِ استعمالها لترغيب ولدك
بعتاول الخضار : إذا كان يصب اللحمة» ضعي في الخفاقة بعقن
الجزر أو البازيلاا» إلخ. ... وإخلطيها مع اليفتاك المهروس النيء
ثم اطهي المزيج في المقلاة كالمعتاد.

.لا تحاولي إجبار طفلك أن يأكل طعاماً جديداء لأنه
سيرفض . لكن من الأفضل أن يختار ذلك بنفسه . تناولي الطعام
أنابه بحماسة وانتٍ ترئّدين أن هذا الطعام شهي جداء فحاول أن
يجرت ذلك بتفسنه:

217 _ ضعي كمية قليلة من الطعام في صححن الطفغل دفي
ملعقته: إذا امجبر ما وضيعته كثيراء سوف يرففن مسيقا أن.ياكل.

2
45
1
0
/
,الهو

ال

مايص ووس عدم الغذاء. وجبات الطعام

© يرفض يعض الأولاد الأكل لأنهم ملوا من الطعام
م ويرغبون بتناوله مقطعاً كما الكبار. لكن لكن اليعفض.ن الآخر
يفعل العكس: : فعند ظهور أي قطعة غير مهروسة يرفضون ابتلاع
الطعام .

68 . حاولي أن تغيرَي أواني الطعام . اشتري لطفلك صحوناً
جميلة رسم عليها هرّة صغيرة وغيرها. فعندما تملأين الصحن
تختفي الهرّة: فيضطرٌ طفلك أن يتناول طعامه لتظهر أمامه من
جيك .

يرفض الأطفال أحياا أن تنارلهم أنهم الطعام. إذا كان
قلق لا باعل رجه اطلي ين لعد آخن أن يطسه سف | 5
أما إذا كان يأكل وحده اتركيه وحده أمام صحنه وتاب
غودى بعد عشي دقائق» وحذي الصحن مهما كان
دون تعليقء مفترضة أنه انتهى من الأكل . 17

لان - لا تناولي طفلك يما ولد
كانت كمية الطعام التي تناولها 5 كٍِ
ل القوة معه.

الرئيسية . إذا
مي له بعض الشوكرلا

أو قطعة كاتر لتعويضض. ذ 0
. لا تحاولي "

لآلة المرطبة للهواء :
لبرت المكتف.

ان صر

- ع العلالية.

ا عيسسيو

صوت خرير الماء داخل الأكواريوم.
+3 ينام طفلك بشكل أفضل» إذا وضعتٍ في سريره كيساً

خاصاً مملوءٌ بالماء الساخن» قبل أن تضعيه في فراشه.

لست أسقدي رأسه إلى جتب السسريس؟ فذلك يشهره

بالاطمئنان ويساعده على النوم.

ام عتدهما باعقي انالك تة من الأعلى

*ام م واس إلى الشرفة أو الحديقة؛

15 1-5 ص
لأنّ الهواء الطلق يتعبه ويهذثه .
2 اعرفي طفلك جيداً. فبعض الأطفال يفضلون النوم

ضجيج المنزل: والبعض الآخر لا يغفر الأ إذا كان المنزل هادثاً
وضاكناً.

النوم

8 كذلك هو الحمام فهر يهدىء يعضى الأطفال وَيُثِيرٌ
البعفن الآخخر .

انتبهي دائماً إلى إشارات التعاس : يحلك أنفه أو يتذمّر.
إنه إذْنْ الوقت المناسب للنوم.

17 _إذا أخذ طفلك الصغير يبكي في سريره ولا ينفق»
ضعي قربه أحد قمصائك أو مناديلك. سيشم رائحتك ويغة

8 إذا كان لديه سرير مجهر بقيضان؛ عا
كنزاتك التي يفضلها (تلك التي 7«
ويداعبها ويشم رائحتها فيهدأ.

6 لنخلال التهارء د

بهولة رانت<7 3-5 ضعيه في حمالة الطفل
(الكرنغورو). سوذ 1 ١‏ م جسدك ويستعيد الحركات التي

إذا كان طفلك الصغير ينام بسهولة بين ذراعيك ولكته
يستفيق عندما تضعينه في سريره» لقي جسمه بإحدى كنزاتك
الصوفية الكبيرة؛ وضعيه في سريره بهدوء ونعومة؛ لكي لا يشعر
أنه اققل من ذزاعيك إلى السين:

يمكتك أيضاً أن تساعدي طفلك الصغير على أن ينفو

كي لال

ت قد وضعتها بعض الوقت
افعدال خرازتهنا وخاضة

ونت النو م

وينام بسرعة. ألبسيه بيجاما دافئة
على جهاز التدفعة. تأكد
الأجزاء المعدنية منها.

247

لطفلك رضاعة الليل» احتفظي بالماء
*العازلة #ترفص»: لأن عملية التحضير ستاكون

الناسن نن | :
سنآ بسن الطفل جيداً يهل أن يغرق مجندا ةي

ينه من صدرك؛ ليس ضرورياً أن تقومي من فراشك. ولا
2.48 إذا استفاق طفلك خلال الليل وكات يرغب بالرضاعة

عن غير جوع» ضعي في فمه المصاصة فيعود للنوم.

71 لا تعدّي ساعات النوم فذلك يضاعف شعورك بالتعب

والوهن.

2513 يستفيق طفلك أحياناً خلال الليل بسبب اليرد لأنه

'يتكشف عندما يتحرك. لذلك ألبسيه بيجاما كبيرة فوق العي

يلبسها(128ة[م0ا5): أو ضعيه داخل «كيس الثوم؛ الخاص

بالأطفال.

6 إذا ظل طفلك الصغير يبكي خلال الليل بعد تناوله

714 سسب ببهييبيييييييي الوم
الرضّاعةء لقيه بقميص النوم خاصتك» وهزيه قليلا بين ذراعيك ثم
إذا كان طفلك يستفيق ليلاً خارج أوقات الرضاعة؛
اطلبي من زوجك أن يحمله بين ذراعيه ويهره قليلا. فهو سيغفو:
لأنه لن يشم رائحة الحليت.
|| الأطفال الأكير سناً
.لا تحاولى كل مساء أن تناقشي وقت الذهاب إلى

الشأن: سوف تحصل بعفن الاستثناءات» ولكن يجب ال
بالموعد فالعادة تسهّل التنفيذ.

المشاكل .

0خ الذي يقطع عليهم

جدال مم المنبه. بذلك يتتهي صراع القوة

*قه ضعي لأرلادك بعش المنوسيقى الكلاسيكية عند
ذهابهم إلى النوم أو موسيقى شرقية هادثة كالعود أو الناي أو بععض
الترائيم الديثية» لانها تريح أعصابهم وتساعد فم على اليدوء

فيغفول بسرعة .

١88لا‏ تعتمدي وقت هبوط الليل لكي : ذهاب
إلى التومء. لانّه ابتداء من فصل الصيف د فتواجهين -

13

وقت النوم
5 . حافظي على الروتين لني تتبعينه كل مساء معهم. ولا
تدخلي أية عادة جديدة إلا إذ وق لك لأنك ستقومين بها
٠‏ كل ليلة.
هوة دشري 3 م اليومي لمصلحتك. وحاولي أن
تختمي نهار مولي الحنان والدلال وأغنية ناعمة في عتمة الليل .
طلب ولدك أن تخبريه حكاية صغيرة قبل أن ينام
الغرفة. والأفضل أن تكون القصة مسجّلة بصوتك أنت.
8019 إذا كنت قد علقت صور أفراد العائلة على جدار غرقة
. سيشعر أن كل هؤلاء الأشخاص الذين يحبهم . :رون

568 ضعي في السرير قرب طفلك العابه المفضلة لتنام معه
اتماما قبل أن يأوي إلى الفراش .

6 إذا كان طفلك يصرّ أن تبقي معه في غرفته لكي ينام؛
حاولي أن ترضيه جزئيا. اجلسي في الغرفة المسجاورة وافتحي
البات.. يمكتك أن تقرأي أو تقومي بنشاط هادصسءء فوجودك على
مقرية منه يريحه ويساعده على التوم .

الاستيقاظ ليلأء وحوش وكوابيس!
كثير من الأطفال يستيقظون ليلاً ويذهبون للنوم في

سرير أهلهم . يصعب تفادي ذلك ما لم تقفلي البات بالمفناح . هاذًا
تفعلين؟ هل تعيدين طفلك إلى سريره أو تدعينه ينام بعك حتى
الصباح؟ افعلي ما ترتاحين لهء وفقاً لتقديرك وحشّك السليم:
السرير لا يتسع لثلاثة اشخاص» ولكنك ستسمحين له بشكل
استثنائي أن يمضي ليلته في غرفتك؛» إذا كان باستطاعته أن يجلب
«كيس النوم؛ وينام داخله قرب سريركِ من دون أن 4

5 لا ترفضي طلبه إذا أراد أن ينام
سريركِ ومن ثم احمليه لينام في سريره عتدما

لكي تساعدي طفلك ' الى
والوحوش التي يبصرها ا يه أن يحاريهم في الوهم
لأنهم هناك فقط يعيشون. وَل للعلا : «كل الناس تعلم جيدا أن
الوحوش تخاف من | ظ + أنز» .سوق تفع مذء انرق
من سوبوظة. أو أعطيه علبة بدرة. وأوهميه آئها بودرة سحرية
سد

4 خذي زجاجة رشّاشة (سيراي): املأيها بالماء وبعضص

0

الاستيقاظ ليلأء وحوش وكوابيس!_ نا

النقاط من روح الليمون الصامفة

* (الذي تخاف منه الذثاب

١‏ والورحورش): واعطيها لولدك منها حيثها يريدك.
8 إذا كان مل لِتأء استعملي معه الطريقة التالية :
٠‏ قولي له: «لقد ا الوحش في مخيلتكء فأنتٌ تقدر

' بواسطة ة يفتك أن تفعل :به ما تشاءء أن تجعله يطير من

أو أن تججعل ننه سميواناً ضغيراً لطيغاً تصنوعاً من

5 _ دعيه يبرسم وحوشه على ورقة كبيرة؛ ثم اكتبي تحتها
ٍ بخط عريضي باللون الأحمر «ممنوع دخول الوحوش» وعلقيها على
باب غرة ل اليخارج .

7 ذا كان طفلك يخاف من الأحلام المزعجة لا تكتفي
نان تكمني له أحلاماً جميلة؛ بل ابدأي الحلم معه: أطفئي الأنوار
#لأقولي له: :آين تحب أن يحصل حلمك؟ من سيكون هناك؟ ماذا
ستفعل؟؟2 إلخ . ... اطلبي منه بعد ذلك أن يُبقي عينيه مغمضتين »
ون يتابع حلمه بصمت في فكره ومشيلته.

4 أعطيه محرمة ناعمة مُفعمة بعطرك» وقولي له: خذ
هذه المحرمة السحرية» ستطرد عنك الأحلام المزعجة.

255 - عندما يستفيق طفلك في الصباح ؛ إذا كان قد شاهد في
الزن اغلانا مزعيعة؛ اطلبي منه أن يرسم لك ما شاهد. وقولي له :
إذا أردت أنْ 25 ى من الأحلام المزعجة والمشيفة:» مرق
الورقة : وارم أجزاءها الصغيرة في سلة المهملات.

يال

الاستيقاظ صباحاً_
8/8 _ عبد المياء؛ <

لماه بع يعض قلع
#القرقغة6 غالباً ما :

حيث بجدها عثدما يصحو.
أأشيء إلى الطفل .
1 مها باكرا ولكي تتفادي أن يرقظك

الاستيقاظ صباحا

بعض الأطفال ينامون جيداً طوال الليل» ولكنهم يستيقظون

طفلها: إذا كان لا يزال رضيعاً أو إذا كان ولداً ضغيراء أن يعود : دام في سرير عادي من دون قضبان بشرط أن يكوت
للنوم ضرب من المستحيل .. هناك يعض الطُرّق الذكيّة التي يمكنكِ : الأرض تماماً لكي لا يقع. واجعلي غرفته آمئة جدآء لا
اثباعها لتدعيه يلهو ويصبر بعض الوقت» قبل أن يُوفظ كل أفراد فيها أي شيء يعرّفي سلامته للخطرء واقفلي بابها. هكذا
العائلة . عندما يستيقظ باكرآء سيلهر بألعابه ويأكل بعض قطع البسكويت

ويلتهي ريثما تستيقظين من نومك .

فى عمر معيّن يمكتك أن تجرّبي الطريقة التالية: علقي
غرفته ساعة ذات عقارب ثم قولي له: «عندما تستيقظ
#يباحاً. أنظر إلى هذه الساعة المعلقة في الحائط: يمكنك أن
توقظنا عندما يصبح العقرب الككبير فوق العلامة الزرقاء» .

0/٠‏ حاولي أن تجعلي غرفة نومه مظلمة» لا سبمارظطي
الفصول التي يبدأ الصباح فيها باكرا جداً. 7

كلاه _إذا فعفت مسري كد رضت التي و ال
بصوت خخافت جدا كأنما لا يزال الوقت ليله

15 لا تبحاولي ارضاءه 2 ا

شاد بع 1 لا يضايقك)ء لا تعط

الرضاعة ليشرب الى الماء فقط (إلا إذا كان جائعاً

بالفعل) , 1
رذطة 8 3 8 3 في سريره مساءٌ ليدام ضعي في سريره

لعبة جديدة ليتفاجأ بها صباحاً عندما يستيقظ » وجربي أن تغهري
اللعبة من وقت إلى آخر لتثيري رغبته فيلعب بها عندما يستيقظ .

4 - حاولي أن تضعي أيضاً في سريرء وبعد أن يغفو ورقاً
اللعي . هكذا عتدما ب ستقظ ؛ يلتهي بالأوراق بعضن الوقت.

. القيلولة
القيلولة

بعفى الأطفال يشعرون بالتعب والتعاس بعد تثاول
طعام الغداء؛ فيذهبون من تلقاء أنفسهم إلى أسرتهم ليتاموا بعض
الوقت. وهناك البعض الآخر خاصة إذا كانوا أكبر سنأء يرفض
النوم أو ينام بصعوبة.

إذا أردتٍ أن ينام طفلك بعد تناول طعام الغداء» هن

دون أن يعترض ويماطل» اتخذي موقفاً حازماً ولا تتراجعي عنه.
هكذا عندما يرى ولدك تصميمك وأنّه لا فائدة من

والاعتراض» فسيضطر أن يذهب إلى فراشه لينام .
6 إذا كان طفلك لا ينام إلا إذا تناول

5 - ق عندما تضعينه في سريره» 79
عليه غطاءه واتقليه إلى عدم ان 0

لك 1-0
قمت معه بنزهة غثار ها
يتامون بسرعة إذا كار 26
سيف احم : قولي لطفلك: 2

0 ل" تتركية يعود إلى العابه قبل التوم فتصبح
المهمة صعية .

. أفرضي على الأولاد الأكبر سنأ وقتاً للراحة: كل في
غرفته أو على سريره.

مور ء سسا ب 8
به وتجعله يغفر.

هك

4 الغداء إنا كط
الأطفال الأكبر سئاً فإنهم
يتقاط جسدي .

سرير الطفل

17 إذا لم يكن لديك غطاء إضافي للسرير أو سلة النوم»
يمكنك أن تضعي بدلا منه كيساً كبيراً للوسادة.
سرير صغير لأنه إذا نام في السرير الكبير يشعر أنّه تائه وينام
بصعوبة . إذا لم يكن لديك سرير مناسب استعملي خلال الأشهر
الأولى سريراً صغيراً شبيهاً بسلة أو عربة صغيرة» أو سرير الطفل
الخاصى بالسيارة؛ إلخ. . .

الفاسي عملي رن ' ش؛ أفرغي نصفها لكي تصبح
خفيفة؛ ثم أعي جيدا وضعيها داخل كيس للوسادة من

61لا 1 ! : :
5 - لا تضعي أبدأ وسادة لطفلك» تتجعئبي خطر

7 ضعي دائماً قرب طفلك الصغير لعبة من الوبر التاعم

65 إذا أردتٍ أن تحَوّلي سرير ولد إلى سرير لطفا 7
ضعي على جرانيه مسائد صغيرة. 42

11 83

فراش اللهن الوثيرء إذا كان
نية سميكة واطويها أربع مرات ثم

0# 5
دك أن تستعملي بدلا من الشرشف العازل لحماية
الطريقة التالية: غلفي الفراش بكيس من البلاستيك الناعم

اق لا يُحَدث عبوتاً قريا عند الدعك..
5 إليكِ هذه الطريقة لوضع الشرشف فوق الفراش في

9 يضم طفلاك راسة عبلية؛

, 4 يمكنكِ أن تعلقي على جوائب السرير بعض اللعب
| الصغيرة المصنوعة من الوير التاعم؛ بواسطة الملاقط . سوف يِسِرٌ
طفلك كثيراً بالنظر إليهاء بانتظار أن يصبح بإمكانه أن يغمرها بين
ذراعيه .

سريره جهاز «انترفون». بهذه الطريقة يمكنك .أن تنتيهي عتدما

أشياء يتعلق بها الطفل

يتعلّق معظم الأطفال بأشياء تصبح ضرورية بالنسبة إليهم. إنه
«رفيقهم المفضل؟ الذي لا يطمثتون ولا ينامون إلا وهو بقربهم .
بعضها عادي وعملي وبعضها غريب. يمكتك في هذا المجال أن
م ةد لا سيما إذا أضاع رفيقه

المفضل. .

65 كل مرّة ترضعين طفلك أو تعطينه الرضّاعة» ضعي بين

يديه حفاضاً من القماش. افعلي كذلك أيضاً عندما ينام في سريره.
من المحتمل أن يتعلق طفلك بهء ممًا يسهّل عليك الأمر
أفضل من غيره. الحفاض ليس كبيراً ومتوقر أفضل مر
ولأنك أخيرا تستطيعين غسله بسهولة.

© إذا تعلق طفلك بلعبة من الوبر أوؤز؛
مباشرة واحدة أخرى شبيهة بها تما
آخرء لتكون مثل الأولى ولتة جيدة. إذا أضاع طفلك
له التسكة البديلة

لعبته المففلة» 4 يفكتك ١‏ | 5 . يله ,
5 _يتغلة 8 8 . له 5 : :
ستتعرّفين إلى حفاض 1 كان يقصد الحضانة؟ يجب أن

ون بحفاض القماش.؛ فكيف

تحني اسهه على القماظ بقل لوين غريقن لا يمحن أو ان
تضعي له عقدة خاصة في أحد أطرافه .

7 أفضل ما يمكن أن يتعلق به الطفل قبل عمر السنة» هو

أي شيء تفوح منه رائحة أمه. ضعي بين يدي طفلك أو تحت

أشباء يتعلق بها الطفل
رأسهء كيس وسادتك» بعد أن 7
أسبوع . وايدليه بالكيس التا

#ك تقياسه > الكبير؛ 1 عند يها بالمشي سوقت
5 1" إذا فعلت ذلك عه ذلك . احتفظي
8 وبتك لكا ا تعندي الغطاء 0

قلير: بالقسمين الآخرين للأرقات الطارئة ..
8 إذا أردتٍ أن يتعلق طفلك بلعبة صغيرة من الوير الناعم
نعلكء لأنها عملية جداً وبسيطة ويفكنهة حملها معه إلى دار
الحضانة . رشي عليها قليلاً من عطرك الذي تستعملينه دائماً.

5 لكي نتحاشي ضياع لعبة طفلك المفضلة (الدب
الصغير الذي لا غتى له عنه مثلا) علقي في احدى إذنيه كيسولة
صغيرة» وضعي داخلها ورقة قد كتبتٍ عليها عنوانك ورقم
هاتفك .

037 - يمكنك أيضاً أن تضئعي طوقاً بواسطة شريط أبيض

١58‏ دعسدنا تلاحظين أنّْ:طفلك قد بدا يتملق بلفة نعينة:
حاولي غسلها كل أسبوع بانتظام لتبقى نظيفة؛ فيعتاد طفلك على

|]

النوم
رائحة الأشياء النظيفة (إذا كنت تستعملين ملطفاً معظرأ للغسيل لا
تغيريه كل مرة). لكن طفلك لن يفضل أى رائحة على رائحة أمه.

5 إِذا كان طفلك قد تعوّد على المصاصة لينام؛ سيستيقظ
ليلاً ويبكي لأنه لا يستطيع أن يجدها في الظلام. لذلك اشتري
حمس مصاصات متشابهة وضعيها حول المخذة؛ هكذا إذا استيقظ
ليلا وحاول تناؤل المصاصة لا بد أن ياتقظ واحدة منها.

5 يمكنك أن تربطي المصاصة بسلسلة من البلاستيك شْ
وتشبكليها بالبيجاما . “"

7 يتضايق الأهل خلال الليل لأن طنلهم لا يغفر إن ( اي‎ ١
أخذ المصاصة: بينما يمرّ التهارء وتكون دائماً قربه م بن‎
يتناولها. هناك طبعاً وسائل عديدة للتخلّص من‎

المناسب . ما من أحد يأخذ اميه :

0)
3

5 اراي أن
#بموازاة قامة

أطرافكِ الأربعة في المنزل»
فهي أفضل طريقة لكي تأحذي فكرة
نْ كل المخا #قتر بصن به .
1 دل 8" تذعي طفلك أبداً بمشردة» عندما يصبح باستطاعته
اقيق وحدء من دون مراقبةء في غرفة غير آمنة لم تزيلي منها
كل اأمصادر الخطر .
, 4. يفكر الأهل غالب بإغلاق. مآخذ الكهرباء احترازاً من أن
ج70 بيعب ب ذا تعرّض للخطرء ولكنهم ينسون غاليا الأسلاك
اليتق الأرض» والتمديدات التي يمكن أن يلعب فيها الطفل
الفط معزضاً نفسه للخطر.
١‏ 112 - انتبهي سيدتي خصوصاً إلى علب الدخان وعلب
الكبريت والولأعات والمنافض التي تبقى على الطاولات
المتخفضة .
115 اخر صي ألا تتركي ابدأ في متناول يدي طفالك أو في
الأمكنة التي يمكن 1 يصل إليها إذا تلق :
© الأشياء التي يمكن أن تجرخ: : عيلة الخباطة (لوجود
الأبر والدبابيس فيها)؛ أدوات العذة؛ المقصات؛ السكاكين؛ وغير
| كلك

© الأشياء التي تسيب الاختناق: أكياس البلاسعيك»

ل
المسائد والمخدات المصنوعة من الريشء» إلخ. . .
© الأشياء التي تسبب الاختناق أو توقف مجرى الدم:
الأشياء المطاطية: الخيطان وغيرها. .
© الأشياء الثقيلة التي تؤذيه إذا وقعت عليه.
© الأشياء الوسخة أو التي تحتوى على الطعام .
5١7‏ _إذا كان لديك أولاد يكبرون أخيهم الصغير بسنوات
قليلة لا تعتمدي على هزالج الأمان او على الأبواب المغلقة: ريما
نسي أحدهم الأبواب مفتوحة. لذلك يجب أن تبعدي عن متناولهم
أي شيء يشكل مصدر خطر بالنسبة للطفل أو أن يكون الشيء نفسه
معرفها للتلفه. مثلاً إذا كنت مهدمة كثيراً بمزهرية 5
الرف الأعلى بدل أن تتركيها على طاولة الصالون
.لا تتركي ابداً امام المنافدذ أى * رون |
يتسلقه لكي يصل إلى فتحها. 2
5- احرصي على إلغاء كل يكال بواب الداخلية أو
تأكدي أنّك تستطيعين كت : ”- تأكدي دائما أن طفلك
5 من الداخل (في الحقام او في

مشاكل الأمان

احرصي على ضبط حرارة الماء الساخنة بحدود
الحخمسين درجة؛ هكذا لن يتعرّض طفلك للاحتراق.

31 لا تلمّعي أرضية المنزل كثيراً لكي لا يتعرّض طفلك
للانزلاق.

5 إذا كنت تريدين أن تجيبي على الهاتفء أو أن تفتحي

11

في اللحظيرة(85م)؛ أو
ظة أن يرتكب حماقة.

ار الممكنة» ربّما لأنهم مطمئتون إلى

في المنزل
الباب علي جلت مانب انه
لذي عليه غرفةة أنه معردة
11 عكر ا

. قعي دائماً قرب الهاتف لائحة بالأرقام الضرورية:
كر التسمم؛ رقم طبيبك؛ رقم المستشفى الأقرب إلى
' لَّ. إذا كانت آلة الهاتف عندك مزورّدة بذاكرة ميرمجة» سبلي
*”ضينها أرقام الطوارىء.
6 و قبي دائماً بالمزلاج الباب الذي يقود إلى سلّم ما.
يا الأإن وضع سسجادة أو موكيت على السلالم يخفف من
#يواة الانزلاق.
سنه؟» - علمي طفلك باكراً أن ينزل السلالم. لذلك أمسكيه
بالاجاه الصحيح » كوني داثماً قربه. اعرضي أمامه كيف عليه أن
ينول أولاً ساقاً بعد الأخرى ثم يدا بعد الأخرى . قومي بذلك معه
عدة ايام متتالية» وسوف يهم بسرعنة.
ا للبم او ٠‏ ضعي
بسار ابي لوي
وحده إلى الشارع.

7 تبني بيدا إلى الجدار بواسطة البراغي؛ الرفوف التي

3 15

اس ع تيا ات
تضعين غليها الكتبء. لأن الأولاد يحبّون السلق عليها. ايضاً
أعيدي السلالم دائماً إلى وضعها الأنقي.

1 إِذا كسرت زجاجة او إناة من الخزف» تأكدي أن
تلتقطي كل الأجزاء الصغيرة والتي يصعب جمعها بالمكنسة براسطة
قطعة من القطن المبذلة بالماء.

7 . لا تدعي طفلك يركض أبداً وهو يحمل شيئاً دقيق
الرأ في يده أو في قمهه مثلاً: قشة؛ قلم رصاص»؛ قلم حبر ؛
إلخ. . .

المرآب أو باب الحديقة .

4" رتّبي غرفة طفلك بطريقة لا تعر
يمكن أن يخرج منها بمفرده. فتؤمني له
فيه من ذون مراقبة؛ مثلا خلال الوق ألما

0 تحقّقي وانحصي ؛ ية ألعابه: ارمي
التي تككاد تنكسر» تا #فذاعت بعض أجزائها الصغيرة.
أعيدي خياطة عية لعي الويرية؛ إلخ. . .

15 آم لمبه بصوزة نتعظمة بالمياة الساطدة
والمنظفات. إن جلاية الصحون تقوم بذلك جيداً.

37 إذا كدت لا تريدين أن يفتحهاء لا تضعي بين يدي
طفلك إلا الآنبة ذات الأغطية اللولبية المقفلة بقوة فالولد لا يستطيم
أن يفتحها عادة قبل سنّ الثمانية عشر شهراً.

1" انتبهي ذائماً إلى آلة التحكم من يعد 26

. لا تتركي أدوات كهربائية في غرفة الحمّام‎ 4 ٠
جيدا يصررة دائمة.‎

'- ضعي حاجزاً حول فرن الغاز في المطبخ . تعردي
دأكّماً أن تحوّلي مقابض القِذْرِ نحو الداخل. حاولي أن تجدي
'طريقة لتمنعي طفلك من الوصول إلى أزرار الفرن أو إذارتها .

6 تأكدي دائماً من فحص الفرن قبل إشعاله. ربما كان
طفلك قد دس شيئاً في داخله . علميه أن يبقى دائماً بعيداً عن الفرن
سواء كان مشعلة أو مطفا.

4 لا تنسي ابداً أن طفلك معرّض للاختناق إذا ابتلع قطعة
'من الجوز أو الفستق أو يعض حبوب المقبلات أو حبة عنب
مجفف «زبيب»» أو بوشارء أو بونيون قاسية. لا تدعيه أبداً
يتتاولها وحده. ويشكل عام ؛ يجب أن تكوني دائماً قربه عندما

بأكل

.

في الخارج
© علبي طفلك في سن مبكرة: لوو |
الهاتف .. سيسهل عليه حفظها إذا ردّدتِها مع موسيقى بشكل أنشودة
اشرحي له ماذا عليه أن يلعل إن شاع في السعود أو

في الشارع؛ أو إذا اقترب منه شخص . ليسن المغروض أن يتسبح
جباناً يل أن تعلّمه الاحتراز.

بف وغيرها في أوانيها الأصلية

زجاجة عصير البرتقال».

المواد في مكانها المعتاد بعد الانتهاء من

ظ تضعيها أبداً في خزانة للمواد الغذائية» ولا تتركيها
متناول يد الأولاد. وأعيدي مواد التنظيف إلى رفهاء
/ 1" - لا تقيلي أبداً أن يعبر الشارع وحده دون أن يمسك

ببدك سوسوي 0
6 في ساحات اللعب احترزي من التجهيز

والمزعرعة ومن الزجاجات المكسورة» إلم . 0
545 - لكي تتحاث ضح اللي 10

جرس دراجة» فصوته يفرح الطقل
#اوقمهة 2 . :

5 لا تتركي أدويتك الخاصة على طاولة المطبخ أو على
2 . تناولي الدواء من دون أن يراك طفلك»؛ فقل يسعى

8لا تشتري موادا للتنظيف ذات رائحة عطرة؛ فرائحة
الحامض مثلاً تجذب الولد أكثر من رائحة الأمونياك .
اقرأي جيداً المعلومات المتعلّقة بأدوية طفلك.

1 عتدناتنية : 7 1 ١١١١‏ اشرحي له الفرق بيتها وبين الملبس «بونبون». اعطيه فقط الحدّ
السيارة ؛ أ : : معاي الأدنى ١‏ المطلوب من الدواء .
السيارة من در ل ل , ١‏ . إليك بعض المواد الخطرة التي لا نعيرها انتباهناء والتي
1

أقفلي دائماً أبواب السيّارة الخلقية بطريقة لا تسمح يتركها الأهل غالبا في متناول الطفل: عبوات إزالة الروائح»

للطفل أن يفتحها من الداخل . اعد افاي هن اسم
وق ٠‏ ا 1 1 : الأسندة: الغراء» الورنيش؛ طاذء | ظافر؛ مزيل الطاك: : ممجون
فقط . سدكت كدريع حك لياو ب مريت الصلاقة ؛ الفيتامينات» وعدداً وافراً من : التباتات الداضلية والخارحية .

|| 5-ماأن يبتلع طفلك مادة سائة؛ اتصلي خالاً بمركر "
١‏ مكافحة التسمم أو بالطبيب واعطيهم اسم المادة السامةء والكمية
١ 1‏ التي ابتلعها الطفل وعمره. ولا تحاولي أن تجيريه على التقيؤ:
١ ٍْ‏ لا تنسي أن معظم حالات التسمّم تحصل في المنزّل
أ ا 1 : 0
١‏ حين يككون انتباه الأهل منصرفا عن الطفل» وبمادة موضوعة عادة
١‏ بعيدا عن متناوله. كالطفل الذي قد يبتلع سائلا منظفاً للزجاج لآن
ا ا أمه تركته بعض الوقت لترة على الهاتف. احرصي أن تراقبي دائماً
ا علفلك الصغير مادام يضع في فمه كل ما يقع بين يديه.

مة

بسرعةة.. قال ومنافل التريوية
مّعه اليوم؛ قد تفشل يعد وقت قصير.
004 تسرقانة لا تسعيك البوم» من المتتتبل أن
كناة شيبه نهائي بالنسية للطفل. لذلك يجب أن

: اا اولي حاتم أن كوت لظيقة مع ولدك: وأن نهنثيه
عل تصرفاته وأفعاله الحسنة بصورة دقيقة وصريحة. معلل : سي
ثقوا مبهم «أنت لطيف» ولكن قولي له: «أحبٌ كثيراً
لني سبيت بها لحبك موييديعك ذل.

1 5 علقي دائما على الأعمال والتصرقات؛ وليس.غلى
الأشتغاض: إن أروت التهنثة أو الانتقاذ . من الأفضل أن تقرلي
مثلاً: ١‏ تميق وعب متي در تين حلأ كيرا بلاس

3 اسسعس عه سس 0 95
عمل عظيم؟. أما إذا فشل في عمل ما فأظهري له حبك وثقتك .
0 معاي لاله يفف ٠‏ لكن لا بأس بما فعلته .

5 مسال بيد التكتتال يرا
امنيا تالالا سافن يديل التاكام أن الولد عندما يبلغ سن

وليس بصيغة الغائب إذا أردتٍ أن تتكلمي عن نفسك: قولي له ليلقت الأنظار إليه.

مثالا : ١نم‏ نثي اتضايق منك كثيراً عندما تصرخ بقوةة وليس :أنت فعلاً 3 ْ

لاخطاق؛ ١‏ انماما طلب ميك أن 5 ص يمكتك استعماله لكي تدعي

عاد قي . حاولي أن تتكلمي إليه كأنه شاب كبير
مثلاً: «أنا لا أحب الطريقة التي تتصرّف فيها مع
بضعة أيام . إنني أتأئر كثيراً حين أراك هكذا. يجب أن
حيداً أن لا أحد غيرك يمكته أن يبدل لك تصِرّنك: لذلك
أرجوك أن تغير تصرفاتك».

نَّ هذا الأسلوب له الأفضلية لجعل الطفل يتحمل مسؤولية

55 - كوني دائماً صريحة مع طفلك بخصوص مشاعرك
وعواطقك . . مثئلا إذا طلب منك شيئاً لا تقولي له بصوت عال:
ل . . لست زعلانة!!» بل من الأفضل أن تكوني صريحة وتقولي
له :كا صب كليل يه امسا :لهذا النيت ترالي مصييةة ولكن
ليس سبييك! .

55 - إذا كنت تريدين من طفلك أن يُطيعك ويفعل مام
مندء تأكدي أنه ينظر اليك عندما تخاطبيته: لآن ١‏

وحده أحياناً لاستيعاب التعليمات. - إذا كنت تريدين أن تغيرّي أحد تصرفقات ولدك

' عجة كالاستيقاظ ليلاً»: يجب يجب أن تقرري ذلك مع زوجك بشكل
إذا كان لديك شيء مهم 1 ٠‏ اهعمسي له به أعائلي؛ وأن تتغقي معه كذلك على خطة معيّئة مشتركة لمعالجة هذا
في أذنه . ع بته بصوت عال . ١‏ التصرف وتتساندا معنوياً وتحاولا الصمود على الأقل ثمانية أيام .
5 غندما به ؛ أنصتي إليه وانحني ع 09 لا تحاولي تنفيذ هذء الخطة إلا إذا كنتٍ مقتئعة مع
لتصبحي بعلوٌ قامته. به يان زوجك بصورة مطلقة» بأن ما ستقومان يه هو الأفضل بالنسبة
0 فا رد بع اراتك رده للطفل ولكماء وإلاً شعر الطفل بهذا التردد وفشلت الخطة .

1" لكي تجعلي طفلك هادثاً ومتعاوناً معكِ اطلبي منه أن
يشاركك ببعض الأعمال المنزلية» فهو يحبٌ أن يبرهن أنه مفيدٌ
وبإمكانه أن يقوم بأعمال الكبار. ٠‏ قولي له مثلا: «سوف تقذم لي
خدمة كبيرة» إذا أمسكت لي علبة المسامير؛ .

4 من الصعب جداً على الطفل أن يتقبّل التوجيهات
يصورتها الحادة القاطعة: «تعال كُل: «ستمود الآن إلى المنزل1:

ره - حاولي أن تخصصي كل يرم وقتاً بج اسع 2
طفلك» مسي ينين

ده فاع عدم > 110 د ١‏
البذاية » ولكن اصمدي . . ستكون دهشتك كبيرة عندما تلاحظين أن

لفل : : مسائل تربرية
مر لعبتك لأخيك»؛ "اذهب إلى الفراش؟: إلخ. . . .

إن هذا الأسلوب القاطع والجمل الحادة» سوف يكون لها
تأثير أكبر على طفلك إذَا قلتها بأسلوب لطيف تعطين فيه بعيض
المجال للطفل لكي ينفذها. مثلاً استبدلي الجمل المذكورة سايقاً
بالأسلوب التالي : «سوف أعد حتى العشرة لتأني وتتناول فطورك»:
«أكمل لعبتك هذه لمدة دقيقة وسوف ندخل بعدها إلى المنزل؛:
اعندما يصل عقرب ساعة الحائط إلى فوق5» إلخ. . .

6 يحب الأولاد العادات (الروتين): لذلك شجعي طفلك
على اكتساب العادات الحسنة التي تُرِيحكِ وتسهّل حياتك. مثلا:
«يجب الاستحمام قبل تتاول طعام العشاء؛ يجب التمده
بعض الوقت بعد تناول الغداءء يجب ترتيب الغرفة
يجب أن نضع منشفة الطعام لدى الجلوس إلى ! ,ْ

0١‏ لاححظي دائماً تصرفات طفلك

لا تضغطي عليه عد ا
"أسرع: اسرع؟ وحاولي إبدالها أحيأل#التعبير التالي «خذ رنتك
لسنا مستع علي » «

رهاق نتنتهي المعركة بحفلة من الدغدغة
هذا التصرف يفرع العدواتية.

8 حددي بعض القواعد والأنظمة التي لا مجال للمناقشة
يها. مثل وقت النوم وعدم أكل البونيون في السرير.

8 حذري طفلك من مغبة تصرفاته غير اللاثئقة. قولي له
امقلة: الملعقة بعد الآن على الأرض ستقوم عن المائدة
لزى» ونفذي ما تقولين.
4لا تهدذي طفلك بإجراءات لا يمكنكِ تنفيذها. لا
*تقولي له مثلاً: «إذا تابعت ذلك: سأتركك وحدك في المنزل»
وأذهب للتنزه من دونك؟.
لا تكوّري إنذاراتك مثة مرة» نات نائدة من ذلك؛: وهذا
دليل على أن الأولاد لا يصغون إلى كلامك ولا يحترمونه. إذا
قلت: «كفوا عن التقاتل الآن وإلا لن تذهيوا إلى مدينة الملاهي بعد
ظهر اليوم؛ إنه الإنذار الأخير؛ أو «#كف عن الصراخ وإلا ادخل
فرفتك» نفذي تحذيراتك هذه ليصغوا إليك في المرة القادمة .

10 يغدو الأولاد الصغار مزعجين جذاً عندما يشغرون
بالجوع أو التعب أو الملل. ضعي ذلك دائماً في حساباتك ولأ
تنسي أن تأخذي معك؛ إذا كنت تتتزهين خارجاً مع طفلك: علبة
٠‏ من البسكويت وبعض الألعاب التي يحبها.

“ثرا _ ازا ل اع ل
لا تختاري له الاشتاع ف أوانها لأنها ستتقل عليه أو تجعله يفشل .

54 إذا كنت عغصبية وكذلك طفلك. لا تقومي بشيء يثير
أعصابك بل اذهبي مع طفلك وخذي معه حماماً سانا

84 إذا كان طفلك أكبر سئاء حاولي أحياناً أن تقومي معه
لمدة خمس دقائق «بحفلة جئون؟ أصرخي معه واقفزي وارقصي
وارمي المائد» إلخ . 5 أخيرا عندما تشعرين بالإرهاق» ضعي

شتت ااا

ش؟4 ولكن حاذري أن
التي يرجع القرار فيها إليك

السلبية
5 من المحتمل أحياناً أن ترددي أمام طفلك عبارة (لاه
ماية مرة في النهار. فلا تتعجبي إن رددها هو أيضاً! لذلك استعملي
تفكيرك ومسخيلتك ولا تخاطبيه دائماً بصورة سلبية» بل حاولي أن
تتكلمي اليه بهدوء وبصورة أكثر ايجابية : قولي له مثلاً: «اترك ذنب
الكلب. . . انتبه. . سوف تتأذى. . إبصق ما في فمك فهو ليس
طييا. . . ؛

6 يمكنك أن تصفقي أيضاً في محاولة لردعه عن .,
حماقاته . 4
14 إذا كان طفلك متطلباً جدأء لا تبء 4
دائماً. غيّري أسلويكِ وقولي له مثلاً: «غدأه: أ ؟» أو
«في يوم آخر»: نعم ولكن في المرة القادمة». 35

52 إذا كان طفلك لم يتجاوز 0 قلا تسأليه"
إذا كان يريد أن يغمل .هنا ال يكون جرابه (لأ؛ , مثل

طفلك داتناً فليا دلا». حاولي أن
4 ألا تفملين مقله تماماً؟

:الال تطلبين منه تنفيذها . احترمي نمطه ولا تضغطي عليه؛: وسوف
| بلاحظين أنه ييتجاوب أخيراً مع أسلوبك المقنع .

1 , أن تستعملي معه أسلوب المقارئة مع شيخص
لو لسبانخ أو غير ذلك. . .2 وهو الآن أفضل بكثير» وأكثر لطفاً
مما كنتٍ عليه في صِغْرك .

أخبريه كيف كان يتصرّف عندما كان صغيرأء وقارني
ذلك مع تصرفاته الآن. قولي له مثلاً: «عندما كنت صغيراً جداً؛

لا تقولي له: هل تحبٌ ؟ بل قولي له «سوف ندخل الآن كنت تر فصن لسعممال الغامين أو الأكز بالملسمة: إلش. ده
نا إلى الضنم لتنصل , : ترفض مبوء أو الأكل د إلخ

شددي على الأشياء التى يفعلها الآن بطيبة خاطر .
يحت الأطفال الأسلوب المضبحك في الكلام:
خصوصا عندما تطلبين منهم عكس ,ما تربدين. - وسيب روم
المعاكسة عندهم سوف يفعلون فوراً عكس ما تطلبين منهم . عندما
تقولين له مغلا : ذهذا المساءء أمتيك ك أن تنظف اسثائتك؟ 3 إذا كان

عايساً: : دلا أريد أن أرى وجهك ضاحكاً أبدآه فسوف تلاحظين
فورا ردة فعله العكسة.

71 إذا كنت تطليين منه أن يختار ماذا يأكل أو بماذا
يلعبء حاولي دائماً أن تحصري اخقياره بين حلين مناسبين فقط.
سوف يعون مسرورا عندما يجد أن القرار يعود إليه. اسأليه مغلة:
«أي لعبة ستضعها الآن في عربتك؛» الدب ام الأرنب»؟ «هل ترفب

11

عسائل تربوية
7 لكي تشجّعي ولدك مثلاً على الذهاب إلى الحمام أو
إلى غرفته. ضعي يدك على ظهره بنعومة وحنان ودعيه يسير بهدوء
في الأتجاة الصحيم؛ وأنث تراصلين الكلام عن الأشياء التي
٠"‏ - حاولي أن تستعملي مع ولدك أسلوباً مرحاً ومشجعاً
في الوفت نفسه. قولي له مثلاً: «اذهب بسرعة إلى سريرك» سوف
أخبرك قصة مثيرة هذا المساء؛ ستعجبك كثيرا» أو: «تعال بسرعة. 2 "20 | #الليهماب
واجلس قربي إلى المائدة؛ وانظر قطع الفجل الصغيرة: لقد ذقتها . [ !+ أو ناوليه بعض قطع البسكويت. خاطبيه بصوت ناعم وحنون
لتؤي؛ إنها شهية جدأ» وا العم السقيوده ال 0
فارغة لتلهر بها إلخ. . . !'
24 عندما يطلب منكِ ولدك أحياناً شيئز

طلب أن يشرب وأنت في مت وان" لا نستطيع -

من الضروري أن تعيدي النظر في برتامج
يتناول طعام العشاء ويذهب إلى النوم باكرا.

ليددسا يندب طنلك ريكي. ضميه إلى صدرك بقرة

6 الغضب شعرر طبيعي ومشروع. غندما يعتقب طفلاك
' حاولي أن تبتعدي عنه؛ اخرجي من غرفته: حاولي متابعة أعمالك
المنزلية بكل هدوء. تغاضي عن حركاته بعضص الرقت؛ وسوف

ربما خف عطشك».

8 إذا كات طفلك سلبية جداًء يمكن أن يكون ا[ غ !
! بدعداء ودكن البيكود ١‏ يمكنك أن تقولي له أيضاً: «بحق لك أن تغضب
ذلك مساولة بن بامك اليد قلك يعني اله يسباجة إلياك» : ن تقولي له أيضاً: «يحق لك أن تعض

ولكنك تزعجنا. إذهب إلى غرفتك» وأفرغ كل غضبك فيها وخخذ

وقتك: وعندما يعود إليك هدوءك تمال واجلس معنا؛ .

١‏ على عكس ما تريدين» وسوف يكون لها مفعول إيجابي . قولي له
مثلا: «أنث على حق: إذا أردت أن تيكيء: ابكي»: أو (أناء لو

لذلك يجب أن لقخصى له وقتاً أطول.

تحاشي قدر الإمكان أن تغشاجري مع ولدك لكي
تنفذي مبادئك . أطلعي طفلك على الأشياء التي تعتبرينها مهمّة لك
ولهه وكوني متسامحة في الأمور الأخرى.

+1اللسط سد خائل تربوية
كنت مكائك: لصرخت بصوت أعلى؛ة أو «إيكي قليلاً لترتاح
أعصابك» .

7 اهمسي في اذنيه» قولي له: «ماذا تحبٌ أن تفعل بعد
أن تنتهي من غضبك؛؟ أو احكي له قصة مثيرة» سوف يسكت
ويهدأ لمعرفة نهايتها.

4" هناك بعض الأطفال من الصعب تهدئتهم عتدما
يغضبون ويبكون. إنهم بحاجة إلى مسح وجههم بقليل من الماء
اليارد المنعش ؛ إلى ضمهم رهرّهم ليطمئتوا فبهداوا:

6 إذا غضب طغلك حاولي أن تلعبي معه با
المغطس» أو فوق المغسلة» إن هذه الطريقة تساعده

حلش - إذا! كان غناك شيء معين تلقائيا: حاولي
6 ل

ردن عندما بتلاشى غضب طفلك وييداكء حاولي أن
20 وأن تظهري له حنانك وحبك وأن تؤكدي له أن غضبه 5
يخئّف من حبك له.

65. عندما يهدأ قليلاً حاولي أن تتفقي معه على الكلمة

3

يدل

ذعية يكتارها بنفسه .

التكلمة أو اففسيها في أذْنة .

جالات الغفسب التي تنتهي بيكاء :
إلى القلق؛ ولكن اولي أن تحافظي على
أعصابك ولي* تظيري خشوقك رقلقك أمام طفلك .

عندما تبدأ نوية التشئج؛ انفشي في وجه طفلك قليلاً

11 بمقدار ما تنفخين لإطفاء الشمعة. فهذه الحركة السريعة تُدَعّ الطفل

ندما تكونين في حالة غضبء أخبري طفلك.
كيف تتضوّفين لتهدثة غضيبك: قروو ترقصين على
ماحية؛ تسربين الوسادةٌ؛ تأحذين حنانا نتاحتاء تنشردين

لقن غرلتاك مم كاب .إل

7 . عندما يغضب طفلك ويبدأ بالصراخ . احتفظي بهدوئك
ولا تبدأي بالصراخ مغله؛ سوف تعقّدين الأمور بتصرفك هذا. .

تنسي أنك قدوة له.

4 تذكري دائماً؛ عتدما يغضب طفلك؛ أنك تتعاملين مع
ولد يطلى العنات لمشاعره؛ وليس مع وش يقصد أن يثير

عاق - نزطة8)

منة لأوّل مرة إلى منزلك لترعى ظفلك
بعض الوق #فِايل ميابك؛ اطلبي منها أن تصل قبل موعد
شرو اليك يكرن لديها الوقت الكافي للتعرف إلى المنزل
ةك اارتحاول بحضورك أن تتآلف معه وتستميله إليها.

5-. حاولي ذائماً أن تستعيتي بنفس الحاضنة» لان طفلك
بتعوّد عليها. ولكن يجب أن تؤمني بديلة لها عندما تكون مشغولة

"لا _اقتنى مفكرة صغيرة أو دفتراً صغيراً خاصاً بالحاضنة
واحتفظي به دائماً قرب الهاتف. ستعلي عليه المعلومات الضرورية
التالية :

أولاً: إشرحي لها المشاكل الصحية التي يعاني فنها طفلك»
عاداته عتذما يتام؛ بعفى مخاوقه؛ النظام البومي الذى تتبعيئه فعه
في فترة المساء.

ثانياً: ستجلي أرقام الهائف الخاصة بطبيب طفلك» والطوارىء
الصحية .ورقم المنزل فربما تحتاج أن تعطيه للطبيب والأقرباء الذين
يسكنون قريباً من المنزل» والاطفاء وكل الذين يمكن أن تستتجد
بهم الحاضنة .

|

حنياة الطفل الاستماعية
وأخيراً سجلي بقلم الرصاص» الرقم الذي يمكن بواسطته
الاتصال بك خلال غيابك وموعد عودتك إلى المنزل.
الو شري لبقا مبيه طعلاك كيل أوعانزي المتل:
رف ال لتاقي ابه
النتزل اي له إلك عد أعضرت لد هدية حلوو. ,ا لا يستطيع البحث
عتها إلا بعد خروجك . لكن لا تنسي أن تدلي الحاضنة إلى مكانها
قبل خروجك . '
فنا - يمكنك أن تشتري له هدية صغيرة حلو حلوة وت 2
الحاضنة أن تقدّمها له من قبلهاء سوف يفرح طفلك

ل مع طفلك وتستطيعين الحضور بسرعة لتكوني

عالات الطارئة .

8 إذا اضطررت أن تتغيبي عن مركز عملك لبعض

الوقت؛ اتركي رقم الهائف حيث ستذهبين أو عئوان المكان الذي
1 . لأنه من الضروري معرفة مكانك للاتصال بك في

بحاضتتة ويتجاوب معها بسهولة . 17 َ عدن لفقك لا
""ا_ يمكتك أن د ا 0

ش ع ان تعذي له مفاجأة لي له إنه إذا دا حالش احته التفسية و[|
كان متجاوبا مع الحاضنة يستطيع 1 ن يستميل القند أب جز الجديد. ب لها مهثة إلى راحته لى
حاف جح اموي صر ل الوم 7 اشرحي كتابةٌ للمسؤولة عن طفلك في داز الحضائة

ب الصيماة 5 ا لقرعي كيه بويا عن ات أي 1

خروجك إلى اللقاء؟ ضعي 3 عناقة مناه تت تدش : أ لاد : عاناتة:
ير وت كثيراً 0 كل الأمور المتعلقة ب إذا كانت تحضن عدة ارو كه

ومواعيد أكله ونومه: أكثر ما يفرحه.

4" .. حاولي مع الوقت أن تطلعيها على مجريات الأمور في
المنزل التي يمكن أن تؤثر على تصرفات طفلك.

حاولي في فشرة ثهاية الأسبوع؛ أن تحافظي قدر
الإمكان على الجو الذي اعتاد عليه طفلك خلال وجوده في دار
الحضانة . سيكون ذلك صعباً» ولكن يجب أن تعلمي أن نهار

1 مة فمك الحمراء التى سيحتفظ بها حتى

المدل

. بالطمأنيئة لأنه قد تأكد أنك

#«٠‏ بلي يحيأة الطفل الاجتباعية
الاثنين (بداية الأسبوع) هو أصعب نهار بالنسبة إليه في دار
الصفياتة .
وبرهني لها أنكُ تقدرّين كثيراً عنايتها به .
0١‏ اتركي مع طفلك متديلاً تضعينه عادة حول عنقك
7 إذا كان طفلك أكبر سنآ ضعي في كيسه صورة لأفراد
العائلة .

لووكهافلي ج'
1/1 يتعجب كيف توكلينه إلى شخص لا تحترمينه .
احتفظي دائما بحيويتك وسرورك عند المساء لتتحدثي
بي معه. لا تدعي مشاكل الوظيفة تؤثر على معاملتك له» لأن
لا يد له فيها.
الحضانة شيئاً عزيزاً عليه من المنزل: سيارة صغيرة 2«
لأغانيه المفضلة: إلخ. . . ١‏
ليستطيع أن يتخيلك في ٠‏ صصاعي ,>
| لأخفا لش #اللمنزل في الساعة المحدّدة
* إن طفلك ينتظر قدومك بقارغ

عددما تتركينة على مدخل دار الحضانة: قولي له :إلى
اللقاء» بدون تأخير. إذا كنت حزينة لا تدعيه يشعر بذلك؛ فهو لن
يفهم. وأكدي له أنك ستعودين في أقرب وقت لتأخذيه معك:
وأنك تفكرين به طوال النهار.

417 إذا كان يصعب كيرا على طفلك الاقتراق فنك أعطيه
شيا نخضّك. مغلا: حمّالة المفاتيح أو محرمتك واطلبي منه أن

الأخوة

إن العلاقة بين الأخوة تبتدىء خلال الأيام الاولى لعودتكِ من
0 ا 2 1 ة على ما
وتمرٌ علاتتهم لحيانا بيعش المشاكل.

8 استعملي مع أولادك عبارة «أقرض أخاك هذا الشيء؟
بدلاً من كلمة «شاركه؛ فيطمئن إلى أن أشياءه سترجع إليه
ويتجاوب سرعة.

استعملي أيضاً عندما تريدين من أولادك أن يلعيوا
بعضهم عبارة «استبدل»» رف اسكدل سيارتلك السيف د
بسنيارة أنيك الؤرقاء : فيسيت فيستنتج الطفل أن 0
وستعود سسارته إليه بعد اتنتهاء اللعب فتجاوب

70 شدّدي دائماً أمام أطفالك 0
فيها أفراد العائلة» وعلى ال

التي تشار كي

١‏ أون نفس اللعبة في ذات الوقت»
حاولي أن تحلّي هذه اللأشكلة باللجوء إلى «المنيه». حدّدي عشر
دقائق لكل واحد منهم بالمداورة.

م*؟ - إذا كان ابنك البكر يرففى أن يعر ألعابه لأخيه
الصغيرء قولي له إنه لن يحق له | ذن أن يأخد العاب أخيه. ٠‏ لسقير
رأيه بسرعة.

الأخوة !

إذا كان ولداك يتشاجران

لا تتدخلي في مشاكلهم. اتركي لهم الفرصة الالازمة
. إلا إذا لجا الولد الكبير إلى القوة» عندئذ حاولي أن تسندي
بلطف الابن ١‏

0 تقاتلوا بالأيدي» فرّقي بينهم وضعي كل واحد في
لمنزل. وأوقفي اللعب.
ع لجو و دو ٠‏ إذا
ا 0 م

05 إذا ضرب أحدهما الآخرء حاولي أن تخففي عن الولد
الذي تحمل الضربة» من دون أن تتشاجري مع أخيه الذى ضريه.
لا تنحازي لأنك لم تحضري المشهد كله. من الطبيعي أن يكون
الأكبر هو الذي ضربء ولكن لا تنسي أن الصغير يعرف جيداً
كيف يستفرٌ أخاه ويدفعه للشجار.

7 لا تطلبي دائماً من الولد الأكبر أن يكون قدوة لأحنيه.
لا تضعي الملامة دائماً عليه لأنّه الأكبر. إذا لم تعطه بعضص

الأغرة_ 555

يل

حياة الطفل الاجتماعية
الامتيازات كتعويض عن الطلب إليه مراعاة أخيه الأصغرء فسوف
يجد أن الحياة غير عادلة .

7 هنتي أولادك إذا توصلوا إلى حل خلافاتهم من دون
مشاجرة » أو إذا لم يتقاتلوا خلال التهار .

14 إذا كان هناك سبب محدد يؤذّى عادة إلى الخلاف
بيئهما حاولي أن تحلي المشكلة من أساسها بإلغاء هذا السبب.

8 إذا حردث خلاف بينهم على المائدة. لا تدعيهم
يتمادون في عرض حججهم واقترحي أن يلعبوا لغية مناسية. ْ

7- تخت الخلافات بين الأخوة إذا عاملتٍ أولادك , 6
مميزة وفقاً لحاجاتهم الفعلية وليس وفقاً لمبدأ المسا ّ
على تعليقاتك ومديحك أن تتميز من ولد إلى آخر.

5 © يعتبر بعض الأهل أن تقديم هدية لغير صاحب العيدء
عمل غير عاططغ. ولكن لماذا لا نقدم له هدية في ذكرى اليو الذي
يم ١‏ 0

7 إذاءدعا شاحب العيد أصدقاءه إلى خفلة عيد مولده»
عى لأخوته بدعوة صضديق واحد لكل متهم.

7 لا تقومي بأي 2 أي متهم
بهذه الطريقة إن شقيقتك على الأةّ و: "إن أخاك. . . +
كان. . .» اعتبري كل واحند ليإبلة متفوّدء له شخصيته

الخاصة» يختلف عن الآ< نة خاصة في قلبك.
-خصصي وميا لكل من أولادكِ وحده وقوهي معه

بأشياء يحبها. إذا لم يكن لديك وقت اغتنمي فرصة نهاية الأسبرع
لتفعلي ذلك .

5-. حاولي أن تسألي ولدك كيف تكون ردة فعله لو كان
محل ألنيه. استعملي عادة هذا الأسلوب : #هل تحت أنت أن
يصفعك أحد على وجهك؟ أو أن يوجه إليك ركلة؟» «ماذا يكون
شعورك إذا أخذ أحدهم لعبتك من دون أن يسألك؟» إلخ . . .

الرقاق

674 إذا كان طفلك لا يذهب إلى دار الحضانةء شعية من
وقت لآخر في دار للحضانة القصيرة ابتداء من سنّ السئة؛ أو
حاولي أن تجدي له رفاقاً من الحي وخصوصاً إذا كان طفلا
وحيداً.

98 عندما يبلغ طفلك الستتين من عمره ادعي له من وقت
إلى آخر طقلاً آخر ليلعب معه في المنزل.
كل العابه. بل اسأليه اي لعبة يريد أن يعيرها

لالالا ‏ إذا كان من عادتك | سل يوب
عندما ينتهي من اللعبه؛ ١‏ باس يلش
يأنون لزيارة معهم: ممنوع العض » والمشاجرةء
وإلحاق الاذى ؛ ريسن .+ الالسطر إل الكل وليس الثاس.
الحيوانات هي التي تعض » لا البشر؟ .

4 إِنّ الأطفال الصغار يمكن أن يعقدوا صداقات قؤّية في
الحضانة أو الروضة أو غير ذلك. ... احترمي هذه الصداقات التي
يمكن أن تستمر طوال العمر.

يذل

ولاد يختلفون عنه ,. ابحثي

يعض الصور لأطفال لا

الحيوانات
61 إذا كان لديك يوان أليف في المنرّل عند ولادة
طفلك» اهتمي كثيراً به عند عودتك إلى المنزل تماماً كما لو كان
ابنك البكر .
87 دعيه يشم الطفل» ثيايه + وغرفته وأغراضه.

اران عندما تكونين في الشارع أو عند الغير» لآ تسمحتي
أبداً لطفلك أن يداعب أي حيوان من دون موافقة صاحبة 2

4- علمي طفلك أن بقترب دائماً من الحبو يه
ويداه متدليتان من دون أن يصرخ أو يقفز أو ير 3

:. علميه احترام الحياة في كل مظاهرها. لذ تدعيه يصق
عمشرة صغيرة ة غير مؤذية كالدملة مكلك أو أن يقتلم زغرة من َ
الحديقة ليرميها على الارمن + واجرص صي أن تكرني قدوة له في كل

0

شرا ل رو
نريد مصادقته . عندئد يمكنا 1
مووي 1

817" لا تقبلي أبداً أن يؤذي أي حيوان. علّميه أن يدرك ماذا
8 يلعب وجود حيوان أليف في المنزل دوراً هاما في
تربية الأولادء وهو مفيد جداً إذا كان الطفل وحيداً. إنه يضفي

ما تحتاجين سس الشراب والطعام .
ِ حقاضات وشارات .

م

© لعية الطغل المفضلة» الدب أو غيرة.

© ضمّادات للجروح .

حاولي أن تضعي داخل الحقيبة بديلاً من الأغراض التي
. استهلكتهاء فتبقى جاهزة بشكل دائم

41 عتدما يبلغ طفلك بضعة أشهر من العمرء لا يمكنه أن
' يبقى مجمّداً في عربته | لصغيرة أو في مقعد السيارة بل عليك أن
تمنحيه فرعة للحركة .

154

التزهات والعطللات
إلى آخر. دعيه يكتشف الأشياء الجديدة التي يراها ويختبر ما يثير
اقتمافه . هذا أفضل من أن تمسكيه بيده وترددي: «أسرع!
تقذم!».

إن الذهاب إلى الخديقة العامة يصبح أكثر إثارة» إذا
كا اتات إلا بعلب سلة مرثيزه ة ليفع داخلها كل الكنوز

الصغيرة التي يلتقطها في طريقة .

ككل . إذا أردت أن تشتري لطفلك هربة للنزهات»: حاولي أن
حبار واه لت بقن متتراة بمو يكن أن يون ويه

يرغب أن يسير على قدميه» أو إذا كنت
١‏ ل أحد المخازن لشراء بعضن اللوازم ولا
ادال العربة معك. اشتري سلسلة خاصة بالدرّاجات: ضد
ِفَه: واربطيها إلى أحد الأعمدة وائفلي السلسلة بالمفتاح منعا
قتها .

يمكنك شراء سلسلة مع أقفال تعمل بواسطة الأرقام

ار م م د 0 | التققاح . احفظي الرقم المفسلسل آر اكتبيه تحت :
أكثر إذا كان يراجه الطريق. 1
نكن عندما يبدأ الطفل بالمشي ا 0
لعي ب؛ يشتامن الاملم, ع الس 4# مم
خلف العزية و يتشكث ت بهذا القذ ويمشي وهو يعجر ©
وخلة,

348ما_إذا ى .6 ة خلال الليل ولكي يشاهد سائقو
اليارات عرية بوضوح فتتمتعين بأمان أكبر: ألصقي في
أعلذها من الأمام ومن الوراء أقراصاً فوسفورية تعككس النور.
يمكتك شراءها من المحلات المختصة بزينة السيارات .

5 إذا وضعتٍ على المقود جرساً كالذي بشبعوته مل
الدراجات: سوف تمرين بسهولة على الأرصفة: وتسلين في
الوقت نفسه طفلك بصورت الجرس.

17
هذه السيارة الزرقاء؟ آلا
أنك تعيرين انتباهك إلى

يان .

التسوق
الت 3 بقسوة» يل قولي له مثلاً: أترغب ب
لتسوق تشبه سيارتك الحمراء؟ إلخ. .

عندما تذهبين للتبضّع في أيام الشعاء من أخد 1
المخازت» حيث تكون المربات مصفوفةٌ في الخارج أقرات ب 59 له أيضاً «آنت على حقّ» فهذه سيارة
المدخل» حاولي دائماً أن تأخذي معكِ غطاة من الصوف لتلفي

طفلك وتصميهة من برودة ديد العربة. 1

4 إذا كان طفلك جالساً في العربة؛ ومخافة من أن يقف

/ 0‏ عندما تخرجين من المنزل برفقة طفلك وقبل وصولك

مدخل الوه قولي لطفلك بوضوح: إننا نذهب إلى

واربطي طفلك إلى مقعد العرية . وسرة أخرى لرؤية الأفراض المختلفة

ناكا لازال صخرا جد ميجلس في ادق و ما سوف نشتري في المرة القادمة» أما اليوم
10 اللمشاهدة وليس للشراء. ولا تنسي أن تتقيدي بما
بواسطتها كي لا يقع .

8١١ 4‏ من الصعب جداً أن ترفضي على الدوام طلباته.
فالطفل معرض للمغريات عندما نصحبه للتسوق! خصصي أحد
أيام الأسبوع لتشتري له ما يريده. إذا طلب منك شراء شيء في يوم
آخرء فاجُلي ذلك إلى اليوم المخصص له .

5 إذا كان طفلك يرافقك سيراً على الاقدام» فَشَمَر
بالتعب وطلب منك أن تحمليه: أعطيه لعبة ليجرّها أحضرتها بعك
من المتزل» وقولي له «لماذا لا تقوم بتزهة صغيرة مع دبك الصغير
أو مع كلبك؟ لا شك أنه سيكون مسروراً جداً أن يتنره برفقتك».
سوف يساعده ذلك على استعادة نشاطه بعض الشي»ء.

كم الع اج ع ا
#*

الارض.

لأءل_م _ غعيديا * بين الرفرف؛: ,4 يمكتك أن تب تجعليه
أكثر سروراً وأقل تآ إذا طلبت منه ترتيب الأغراض داخل
العرية:

68 اثناء تجوالك داخل المخزن لكراء حاجاتك: سيحاول
طفلك من دون شك عندما تصلين أمام قسم اللعب أو السكاكر أن
يطلب منك أن تشتري له العديد منها. حاولي ألا ترفضي طلبه
5١‏ إذا وجدت أن طفلك يعذّبك كثيراً عندما تأخذينه معك

ب

للتبضع ؛ ذلك يعني أنه يشعر بالضيق هناك . حاولي عندئد أن
تجدي طريقة لإبقائه في المنزل بعهدة أحد ما. فهل تحبين أن
يجِرّك مارد من مكان إلى آخرء كما تفعلين أنت به؟؟!

التزفات والعطالات

: السضسة ا
بالترحاب» بينما هناك بعضى المطاعم الأخرى

1م إذا اردت أن تذهبي إلى المطعم برفقة اصدقائك

أختاري أولئك الذين لديهم أولاد بعمر ولدك» ليلهرا مع يعشيهم ؛
وإلاً اختاري أولتك الذين يحبّون الأطفال لأنهم افرع

ل سي ليد

سي السيارة؛ لكن أطعميه قبل أن تأخذيه معك لينام

17 إذا كان طفلك أكبر سئاً أحضري له شيئاً يأكله (بعض
البسكريت مقلا): إذ يمكن أن تكون الشدية بطيعة ولن يسبعه
الانتظار.

8 هتاك نوع من المقاعد القماشية النقالة الي يمكن تثبيتها
بكل أنواع الطاولات . إتها الأنسب لجلوس الاطفال في المطاعم .

65 إذا لم تجدي في المطعم كرسياً عالياً خاصاً بالأطفال
اجلبي «مقعد السيارة» وضعيه على كرسي عادي وأجلسي طفلك
فيه إلى جانيك .

إذا كان لديك أريكة للقيادة: فيمكنك استعمالها ني

اا النزهات والعطلات
المطعم أو في السينماء تضعيتها تحت طفلك لرفعه فيصبح بإمكائه
متابعة المشاهد.

1 إِذا أجلست طفلك على عدد من الكتب أو على كرمة
معاطف (من أجل رفعه)؛ اربطيه إلى ظهر الكرسي بحزام .

5 إذا ضجر طفلك يُصبح لا يُطاق . لكي تلهيه؛ اعطيه
أشياء يلهو بها أو البسكويت أو غير ذلك. دعيه يمرّق بعضص
المحارم من الورق؛ إلى آخره. .

فنك - فكري أيضاً أن تجلبي معك: رقا لحك ا
المفضلة؛ بعض | الألعات الاشرى» لوازم المائدة الخاصة به 5

84 إذا ساعدك ب أ اله اا اه ظ

ل شي ل الاب ني ودت عله

ظ ا الاش الو حي والاغب ب لة

8 دائماً إلى دعسات المكابح المفاجثة والقوية»
317 يدي طفلك ألعاياً ذات أطراف حادة يمكن أن

الشكاة. مسن سور على الاب القلتن زعلى هر المقعة
' الامامي» فسوف ينظر اليها ويلهو بمنظرها. حاولي تغييرها من

65 احتفظي دائماً في السيارة بكيس يحتوي غلى حفاض
ومحارم مرطبة:؛ وزجاجة ماء؛ وكوب صغير للشرب وعلبة
من الحفاضات الوسخة لأنه يقفل بإحكام .

8٠‏ عندما تتتقلين إلى مكان بعيد احتفظي دائماً في سيارتك
باللوازم التالية :

-11
ة أخرى سيذوب الماء

الت 3 7 0011 0

© غطاء .

© شمسية لوقاية الطفل من المطر أو من الشمس .

© علبة للأسعافات الأولية: (نطهر» معقم ١‏ قطن» فيهادات .»
ميزان حرارة» إلخ). اطلبي من الطييب أن يكتب لائحة بها آخذاً
بعين الاعتبار المكان الذي تقصديئه . نود سيارة مستعمل واعطيه لطفلك. صوف

١‏ الأكل يلهي الطفل. حاولي أن تأخذي معك بعض ‏ " دعبهوا بيه ويحركه كأنه يقود السيارة بنفسهء سيشغله ذلك
الأطعمة السريعة: بعض مكعبات الجينة» الجزر المقطع» الزبيب» 0
المشمش المجففا؛ إلخ . . . فهذا أفضل من السكاكر .

7 لكي تراقبي طفلك وهو جالس على المقعد ال:
للسيارة من دون أن تنظري إلى الوراء» ضعي إلى يسار مرآة
الداخلية مرآة مكبرة لاصقة متوفرة في المخازن |

والشراب داخل الرجا
بالعغطش وهي رةه

باذ 8530 _بالنسبة لأولادك الأكبر ستآء الصقي على ظهر المقعد
01 الأنامي حد العام ليتسلوا بها.

قي على زجاج السيارة الخلفي العبارة التالية:
ارة ولل1 . إِذا أردت أن تلفتي انتبأة الساثقين » أصنعي

لوازم السيارات. ك (ستيكرز) خاصاً بالسيارة في وسطه صورة طفلك.
“اث إذا كنت متقطف: مسافة
15 برو ع اسن انمي لذ نحاالي التوليق بين لاضع الم
١‏ 1 قف 8 2 لطفلك»؛ وبين أوقات قيادة السيارة وميحطات التوقفه. مثا :
64 إذا كنت + شر من بضعة ساعات لقطع تنطلقين عندما يقوم طفلك بقيلولته؛ تتوقفين للاستراحة غندما
المسافة التي تفصلك ن الذي تقصدينه» يجب أن تؤمّني يستيقظ طفلك جيداً. ثم تعودين إلى القيادة خلال الوقت الذي

داخل السيارة ما يلزمك لفيار طفلك»؛ من الحقاضات والثياب

التلعلية وعيها. .. والأستضطرين للتوقف وفتح حقيبة السقر
مما يبب إزعاجاً كبيراً للك .

يأوي فيه الطفل إلى فراشه؛ إلخ. فتسهل بذلك عملية السفر إذا
كنت لا ترغبين بالقيادة طوال الليل.

خاولي أن تضعي معك في السيارة بعض الأكياس
الخاصة بالسفر . هذه الأكياس موجودة دائماً في الطائرات لمساعدة
الاشخاص الذين يشعرون بالفثيان. إن هذه الأكياس تفيد جداً

الطفل الذي يتقيأ أثناء السفر .

"36 _ إذا كانت المسافة طويلة املأي قبل موعد السفر بعض
زجاجات مياه الشرب البلاستيكية بالماء أو يعصير الفاكهة حتى

منتصفها وضعيها في الثلاجة. وقبل مغادرتك؛ اسحبيها من

0١‏ إذا رفض طفلك أن يربط حرام الأمان؛ أرفضي
الانطلاق. عندما يفكه خلال انطلاق السيارة» توقفي جانباً.

كوني قدوة له: لا تفكّي ابداً حزام الأمان الذي تربطينه

غم أجلبي ذا 1

القطار أو الطائرة» 2

يرا مع كيس للوسادة. يمكنك هكذا

حولك. أن تطوي الغ داخل الكيس فيصبح بإمكائك أن تميّري
64 اطلبي من طفلك -خدمة. أوكلي اليه مهمة أن يتأكد قبل فلك ة يآبه الداخلية وهو ممِدّد فوقه أيتما شئت» داخل
انطلاق السيارة أن كل الابواب مقفلة وأن كل الأحزمة مربوطة . 5 ى محطات القطارء أم في ردهة المطار.

65 إِذا كنتٍ تسافرين خلال الصيف» افرشي على مقعد
طفلك في السيارة؛: منشفة قطنية لامتصاصص العرق الذي: يتصبب من كثيرة ومزعجة. لكي لا تحمليها معك كلها حاولي أن تتصلي
جسم طفلك الجالس على المقعد البلاستيكي . / ْ بالأصدقاء الللإين تسافرين إليهم وتستعلمي عما في استطاعتهم أن

02 عندما تخرجين من السيارة افرشي هذه الم: 2 المووه لجرو اسار الألعاب ‏ معقم
سد د ١‏ وا وك أن تم جداً

شعة الشمس :

64 إِنْ الأغراضى الضرورية للطفل الصغير خلال السغر

دي د إذا كنت سسعاجرين شقة حيت تسافزين» اتصلي

م الماح عاك ا شغ ؤاضانا من ١‏ بمالك الشقة واسأليه ماذا يستطيع أن يضع تحت تصرفك في مجال
لكي تضعيها على زجاج السيارة فلك من أشعة ١‏ 0303 الخدمة (حاضنة مدبرة منزل مثلاً) وهل لديه كذلك بعفى اللوازم
الحارقة .. يمكدنك استعمال [طيب ؛ فلك بالمام عة الفضضرورية؟
تتوففين .

0١‏ إذا اضطرب طفلك وتضايق خلال السفر من النوم مثلاً
في سرير غريب عليهء أدخلي الطمأنينة إلى قلبه بأن تضعي له بدلا
من الشرشف قميصاً لك أو لوالده قد ارتداغا خلال النهار.

641/‏ عندما يغفو طفلك في السيارة» يحني رأسه نحو
الاسفل . إذا نسيث أن تجلبي معك مسنداء يمكنك عندما تتوقفين
أن تسندي رأسه بلفافة من المحارم الورقية.
؟ 58 _إذا كان لطفلك أريكته الصغيرة الخاصةء أجلبيها معك
خلال السفر» ستساعده على النوم في السيارة وسوف يطمئن

يفل

| : :. التزهات رالمطالات
بواسطتها عندما ينام في الأماكن الغريية. لا تبدذلي وجه الأريكة؛
بل اتركيه لكي تحتفظ الأريكة برائمحتها العادية. 6

87 إن الألماب التي يمكن نفشهاء هي الأنضل خلال اله تشجمر ابيز( ساعد مطاطيا منفوخا لحمايته من
السفر لأنها لا تأخذ مكاناً عندما تفرغيتها من الهواء. غرة

605 لكي تحضري سريرأ مؤقثاً لطفلك الصغير خلال
السفرء إذا استاجرت شقة؛ يمكنك أن تجعلي من أحد أدراج
خزانة الألبسةء سريراً لطفقلك. اسحبي الدرج وضغيه على
لولدك الأكبر فاطوي له غطاءً كبيراً ودعيه ينام فوقه على الارة
حرصا على سلامته .

العطلة والرحلات
غامودي؛ داخل ساعد مطاطي منة

طفلك أبداً في الماء وخللة خض لو كنت قد
سط عوامة» فهر معرّض في كل لحظة أن ينزلق منها
إتتلب رأسأً على غقب . لذلك يجب أن تضعي له دائما حول
يه:ساعدا بطاطا متقوها لسمايته يتكل اتفل. يبعتك أن
ْ تفرغي الهواء منه تدريجياً» عندما تتأكدين أن طفلك قد بدأ يُجيد

السباحة

8 عندما تريدين أن تتثرٌ طفلك مشا علوا 1 :
2-2 0 بحا ه. حختى ولو كان هو نفسه لا يشعر باليرد. نشفي جسمه
ا والبسيه ثيابة .

أفضل وسيلة لوضع لوازم طفلك هي «كبس الظهر كيك" يمكنك
أن تضعي داخله الأقمطة؛ يي 000

محفظعك
وتيرها..... :ولي الوقت نقسه تكون بدالقانن:. ع

سا
سِنْ الخمسة أشهر فإن وزنه

7 إذا اضطررت أن تبتعدي عن. طفلك لبضعة أيام» اتركي
آله التسجيل» مع بعض. كاسيتاته المفضلة التي سبق وسسجلت عليها
بصوتك قصصه المفضّلة» وأغانيه المفضلة؛ الكلمات الرقيقة أو
بعضى الرسائل» إلخ. .

5817 إذا كان لديك متّسع من المكان في صندوق السيارة»
سيكون عمليا جداً أن تأخذي معك حوضاً من البلاستيك يمكنك
خلال السفر استعماله لأغراض متنوعة: تغسلين داخله طفلك»
تضعين بعضن. ألعابه ؛ أى تسلسنه داحله لتتاول طعاعه » إلخ . 2

6م _إذا كنت على شاطىء البحرء ضعي الرضاعة بشكل

لعبه؟

6561 _ لا يحتاج |
بنصورة مستهر 18 إِذ /

ش ل أن 0

و1 بأناه» وستبدو له مُثيرة كما لو كانت جديدة وسوف
الفرحة نفسها:

5 الألعاب التي لا تتناسب مع سن الطفل لن تستهويه؛
وقد نكيب اف بسبب عدم قدرته على السيطرة وعابيا م
ع في هذه الحالة أيضاً أن نضعها جانبأء ثم

3 بعد عذة أشهر.

8 إذا تعودتٍ سيدتي أن تخبّئي بعيداً عن نظر الطفل
بعض الألعاب ثم تُعيدين فيما بعد عرضها عليه مداورة وتدريجيا
نسيعتقد طفلك أنه يحصل على لعية جديدة كل يوم . . وستكون هذه
الطريقة أفضل وسيلة لتسليته وإلهائه . . مثلاء حاولي دسّها في فراشه
قبل أن يصحو.

5 إن أكثر الألمعاب إثارة للضحك والمتعة؛ ليست
بالضرورة تلك التي تباع من أجل هذه الغاية. فكري أن تقدذمي
لولدك وفقاً لعمره الأشباء التالية :

© علباً غذائية فارغة مصنوعة من البلاستيك .

© غلافات فارغة من اليلاستيك أو من الكرتون.

اقتناء عدذ كبير من اللعب
أن يضجر بنها ويمل: ذا من
يديه ويطلت ألعاباً جديلة حل علغالة

كرا

الألعاب: اللعب. نشاطات التّه وغيرها

© ملاعق من خشب؛ أواني للتزهات مصنوعة من البلاستيك»
أكواباً وصحوناً من الكرتون.

© علباً من كل الأحجام يسهل فتحها وإمساكها كغلب الدواء
الفارغة؛ علب الدخان الفارغة: علب الشاي» إلخ . لعن
حذار أن تقذمي له علباً وقوارير زجاجية.

© بكرة ورق الحمّام.

© أكياساً من الورق (وليس من البلاستيك» لأن البلاستيك قد

يعرّضه للاختناق).

© جوارب أو قفازات ناقصة ومُفردة.

© ورق لعب (كوتشينة).

© مللاقط الغسيل .

© حلقات برادي الحمّام المتداخلة الواحدة الاين
سلسلة.

© فرشاة للأظافرء وفرشاة للثياب. 5
© مواسير خيطان فارغة أو

© ورق ألمنيوم» بقايا 6 أو ورف 1

© علابات تيد تيس أو

لافار السب دس ترعة من الزلف لان

© قطع موكيت أو قطع أقمشة.

5 © علب اللبنة واللبن البلاستيكية الفارغة؛ ذات الألوان

© بطاقات دعوة أو بطاقات بلاستيكية (على شكل بطاقات
الاعتباد) .

الي كاري زه ما
© مفائيح قديمة .
و أغراضاً دعائية ؛ ات

إلخ. .

1 تطيعين أن ته طقلك ما تشاءين: وبحسب ما
2 عنه مشيلتك: اغاة سللامة الطفل . (انظري النفييضة

3-3 ي علبة حلوى حديدية قديمة:» أو علبة أحذية
' ضعي فيها بعض الأشياء التي ذكرناهاء فتصبح علبة «طاردة
37 » ذات فائدة كبيرة في مناسبات عديدة. . مغلا ؛ عيدما

شْ تكن على الهإتقنء أو تطبخننء أو تحوكين؛ أو إذا كنت بكل
حَِبْل طفلك على الانتظارء أو إذا كنت بحاجة إلى

.هل من الممكن صنع حمّالة للألماب (عناوتاره8)؟
نعم. خذي قطعة خشبية طويلة وعلقي عليها بواسطة الخيطان ما
لديكِ من الألعاب الصغيرة» التي يستطيع طفلك ملامستها وهرّها
وأرجحتهاء وسحبها أو النظر إليها.

65 هناك طريقة أخرى لصنع حمّالة للألعاب. خذي سلة
لحفظ الخضار وانزعي عنها الألواح الجانبية ؛ ثم علقي الألعاب في
سطحها بواسطة الخيطان. ستمرحين كثيرأ عندما تشاهدين طفلك
يحاول التقاطها والإمساك بها.

دلاى _ هناك أيضاً طريقة أخرى لتعليق الألعاب الصغيرة
والخشخيشات فوق طفلك؛ أينما كان: في سريره أو في كرسيه

خا ايا لعاب: ١‏ الألعي؛ تشاطات التننه وغيرها

الطويل أو الطاولة المخصّصة لتغيير حفاضاته: علقي شريطاً مطاطياً
في السقف واربطي إليه منشر غسيل صغيراً مربّعاً أو دائرياً وليكن
مجهزاً بملاقط غسيل تستطيعين بواسظتها أن تعلقي ما يمكن أن
يستهوي ولدك ويلهيه لمدة طويلة .

1 استبدلي غالبا الألعاب المعلقة بأشياء أخرى؛ لأن
تغييرها يجدد رغية الطقل بها.

ام - يحب الرضع كل ما يتحرك ويلمع . إذا علقت فوق
عم و عا سوه ا اي 0
الأشياء التالية؛ على أن تبذليها من وقت إلى آخخره سيكون طفلك
معنا رسويا بها

ليسي

علب لبن للزياي) التارغة. 5 7

وثقب قاعدتها لتمرير الخيط

؟ابابار صقي بس : مك 4 أسحشيه
بالورق أو اتفخيه يعيب ؛ واربطي منفذ الهواء في الما
بخيط من المطاط. سيو يتسلئى طقلك كثيراً وهو يلعب بهدذه
الكرة المبتكرة : التي يستطيع أن يلتقطها بأصابعه؛ بكلّ سهولة.

8 استحصلي على حلقتين أو ثلاث حلقات للستائر
مصتوعة من الخشب؛ واريطي بها أشرطة ذات ألوان زاهية متبايئة.
سوف تصبح ختشخيشة صغيرة حلوة تعجب طفلك كثيراً وتلهيه .

©2506 دزي كنرة قديمة؛ أو قميصاً داخلياً لست بحاجة إليه.

حليل

دل حيوان: هرا مثلاء ثم
خوارب قديمة؛ وخيّطي

ري فمآ وشاربين. إن هذا
تزال تحتفظ برائحتكء فذلك أفضل .

ظ نّ هناك جسماً متحركاً فوق سرير طفلك يفرح
!نما يراه يتحرّك ويدور فوق رأسه. يمكنك أن تضاعفي
بره إذا علقت كاشفاً ضرثياً (5501) قرب سريره من الجهة
و شوو المتحرك؛ لأن تسليط الضوء على الجسم
لأمتحركة على الحائظ .: عتدما يبدا الجسم
والدوران: فلا شك أن ذلك سيلفت انتباء ولدك
1 ارام سرد

لالا8/ _ الوجه المقاجأة. ارسمي على ملعقة خشبية كبيرة وجهاً
” بسيطاً ضاحكاً والصقي عليه بعض ندف الصوف أو القطن لتصنعي
شعراً له. ثم خذي بكرة فن الكرتون (بكرة ورق الحمام الفارغة)
وغطيها بورقة من الألمنيوم. أدخلي الملعقة في اليكرة وأخفي
الوجه في الداخل بمواجهة الطفل» ثم ارفعي وأخفضي مقبض
الملعقة لكي يظهر الوجه ثم يختفي. سيتفاجأ طفلك بهذه الحركة
ويفرح بها كثيراً.

. || انعاب للأطفال الصغار

احتفظي بقناني الماء السغيرة المصنوعة من
البلاستيك؛ التي لها سدادات لولبية (يستحيل غلى الطفل أن

كيف تختارين لعية؟ 5 لاخر
املذي الأكياس بالرمل أو العدس أو اله
الكيس باتقان وخيطيه حتى د
هن هذه الأكياس بالنسية

5ب الألعاب» اللعب» تفاطات التتّه وغيرها
يفتحها). ضعي في إحدى القناني قليلاً من الماء ولوّنِيه ببضعة نقط
من الشراب أو الخل الأحمر. ضعي في القنيئة الأخرى حفنة من
الأوراق الدائرية الملوئة» أو شرائط سن أوراق الزيئة . املئي القمنة
الثالثة بالرمل التاعم والأرزٌ وبعض الحبيبات من المعجناتث
والحصى الصغيرة الملوّنة (الشبيهة بتلك التي توضع في أحواضص :
السمك المنزلية)ء إلخ. . . يكذ" أيسا بواسطة هذه الأكياس أن 0

هد - اجلبي من مخزن لبيع الأدوات الكهربائية المتزلية علبة

صوليا الجافة: ثم شذي
لكرة. أما الفائدة الكبيرة
س. نهاء لدى قذفها أو رميهاء

١‏ اخل الإطار أو أن د
ل 0 0
كبير . ضعيها في غرفة طفلك+ وزيئيها بعئاية خاصة :موف سل و أربعة أمتار م
بم ا

ين يتراوح عمرهم بين السنة والسنتين » أي

ا
عض الأفكار التي يمكنك بواسطتها أن تبتكري لعبا جديدة

4 1ك تتيرا» متها ا قرحا جلها قطنا + 40 /
بأ اله.. ا
رار ديتختك أت تشنيي لرلدة الما

وات وار إلخ . 0 ا بواسلة الورق خط

لعبة مائدة الأطفال أريلق زق1ء عدت 2-0
المطبخ خلال إعدادك |

أخلق دهن المبكر أن يلعب الأولاد السغار بالطابات والكرات
العاذية بسبب قلة مهارتهم. فيدل أن يرموا الطابة ويقذفوهاء
يمضون معظم وقتهم في الركض وراءهاء لذلك سيلعيون بصورة
أفضل , لياس صغيرة شبيهة بالطايات مصترعة من أقمشة النايلون
أو من القطن المتين. باتك أن صبسييا عزل ابعر ليل

550 الصغيرة التي تُحدث
أصواتاً وضجة لدى تحريكها. إنها طريقة لإعادة استعمال
الخشخيشات التي لم يعد يهتم بها الطفل لأنها لم تعد ثلائم سئه .
4 2 خذي علية أسطوائية الشكل بلاستيكية مع غطائها.
اثقبي قاعدتها وغطاءها الدائري بواسطة إبرة محمّاة على الثار.
مرّرى خيطأً من خلال الثقب واعقدي الخيط الذي سوف يمسكه
الطفل لير لعبته. املثي العلبة بالكلل التي ستصطدم ببعضها بعضاً
وتفرح الطفل كثيراً عندما يكرّج اللعبة على الأرض
©6. اجمعي عددأ من بكرات الخيطان الكبيرة الفارغة

كيف تشت ا ريق لعيه؟ 777ب ب ب 1
الكرتونية القياس ذاته (1 * سم تقريباً). ثم اطلبي من ولدك أن
يضع معاأ: وجهينء وم ركبيّن؟ يِن» وكلبين» وسيارتين»

ب44؟ًلللبالألغاب» اللعب» تشاطات التنته وغيرها

واربطيها إلى بعضها بعضاً بواسطة خيط ملوّنء ثم اعقدي الخيط
بشكل ربطة جميلة وهكذا تحصلين على لعبة سوف تعجب طفلك .

5- استحصلي على غلب معدنية؛ مثل علب المليّس أو إلخ. .. 0 : السيارتان متشابهتين كلأ .
البسكويت» أو أي علب أخرى أسطوانية الشكل ٠‏ زينيها بأشرطة ابدثي أولا ين أو ثلاثة. بمقدار ما يكون ولدك
جميلة . ضعي داخلها أو اربطي بها خلخالاً أو جرسا أ صغيراً أو أي وز تستليء ين إضافة أزواج أخرى مختلقة.

0

نوع من الأشياء التي تصدر أصواتاً لدى تحريكها. استعمال هذه اللعبة كلعية الذاكرة.

هناك لعب عديدة يُمكنك أن تصنعيها لأولادك بواسطة معدّات
تشبطة عدا أنت ت بحاجة فقط إلى بعضن المهارة والوقت والمخيلة
إضافة إلى إلى ذوقك السليم في تزيينها لجعلها جذابة جداً.
5817 إذا أردتٍ أن تصنعي لولدك أول لعبة لترتيب الأشٍ
في إطار معيّن؛ اجلبي له علبة أحذية فارغة من الكرتون :

ة الحلقات التي تدخل في المحور : إليك الآن
اب الأولاد الكلاسيكية التقليدية التي باستطاعتك أن

وتمتين أنبوب من الخشب (مثلاً قطعة من مقبض
ى بكرات ورق المطبخ) على قاعدة سميكة من

ب ع يط ع بر لطر كرتون. إن لائحة الأغر اض الني بإمكانك أن تعطيها
يدخلها لكي يدخلها في المحور» متتوعة كثيراً نحو:
كيه تكن لاي نيع - بو عليه كيت كين © بكرات قوط السفرة
عنام جلي كنا جد مطايةة ة لالاشياء 8 0

-.- قطن
أ تكن د © دوائر كرتونية تحصلين عليها إذا قصصت إحدى بكرات
ورق الحمام الفارغة .

© أغطية علب اللجبنة بعد ثقبها في وسطها.

© أساور صلبة.

© حلقات ستائر حنشسية .

قم - عندما يكبر الأولاد قليلاً يحبّون الألعاب التي تقوم على
إدخال حبل رفيع أو خيط في الثقوب: كأنهم يخيطون أو يطرزون.
ْ يمكنك أن تحضري بسهولة أشكالاً عديدة: تقصّيتها من

إحدى الكراتين السمكية؛ ثم ترسمين عليها أو تلونينها. إذا لم

-#

واحرصي على عدم قص ي شكل بعديدة إلا بعدما يتمكن ولدك
كليا من تعرير الأشياء السائقة ‏

لعبة الأزواج: إن لعبة الأزواج تسلي كثيراً الولد وتفتح
ذهنه وتساعد على نموّه الفكري. لتحقيق هذه اللعية» استعيني
بالجرائد والمجلات» وقصّي متها الصور والرسومء ثم ألصقيها
على مربّعات صغيرة من الكرتون؛ على أن يكرن للمريغات

لسلللل سس الألماني» اللمب» نشاطات التنته وغيرها

يكن لديك موهية في الرسم فباستطاعتك أن تقصّي صورة دب أو
شجرة من أحد الكتب أو المجلات» ثم تلصقينها على كرتونة.
استخدمي أداة أو سكيئاً حادة (عمغام - عا#موصمع) لكي تثقبي
في أحد الثقوب؛» ثم دعي ولدك يُدخله تدريجياً ومناوية من ثقب
إلى آخر حول الرسم .

ألم بمقدورك أن تصنعي بسهولة العبة البولينغ؛» إذا كنت
تحتفظين بزجاجات المسرة من البلاستيك سعة (ليتر ونتصف؛.
املأيها حتى ربعها بالرمل الناعم. بعدئذ» أعطي ولدك طابات تنس
قديمة واطلبي منه أن يرمي الطابة باتجاه إحدى الزجاجات
محاولة لإصابتها وقلبها على الأرض . لا شك أن هذه

ستميجيه كثيراً 47
15 لعبة #الخلط ملط؛ أو التخريب رأساً 0

كيف تختارين لعبه؟ 1

ببعض» أمّا إذا قلبناها رأسأ على عقب فيمكن تكديسها فوق بعضها
'بعضآء وعتدئذ إذا طرقنا على ظهر #ابإقيِطرقة خشبية تصدر أصواتاً
شبيهة بصوت الطبل. ث1 يمكن استعمال (الحوضص
الأكير» حوضاً مير : ١‏ آنا «الحرسن الأسدوه أيمكن
0 الف ترا من الرمل . عندما يصبح
مل علقت الالح أهين البلاستيكية من جديد في

0 7 إذا كنت سيدتي محتارة ماذا تفعلين بالحصير المصنوع
سوسس
ك الكرات:؛ وقدميها لطفلك مع خيطان طويلة أو
؟آن تكوني متأكدة أنه لن يضعها في فمه. اعقدي
5 ن ولتكن العقدة سميكة (مثل الكلة) ودعي ولدك
بتفسه أسرار هذه اللعية. سوف يكون سعيداً جداً أن يصنع
منها عقداً أو حزاماء إلخ. .

2 إذا كان طفلك يُحبٌ لعبة «اليازل 5ع221ن2؟ إليكِ هذه
الطريقة : قُصي صورة جميلة من إحدى المجلأت» مثلاً: منظرٌ
طبيعي : صورة حيوان؛ إعلان ودعاية ل انر د
إلخ . . . ألصقي هذه الصورة على كرتونة سميكة بعض ال 14 تم
غطيها بغلاف من البلاستيك اللاصق الشفاف . اقطعي الأجراء
بالشفرة . إذا كان ولدك صغيراء اعتسدي عاد نه أو أربعة أجزاء كبيرة
ذات أشكال يسيطة ليستطيع جمعها. بمقدار ما يُصبِح ولدكِ ماهراًء
بمقدار ما يمكتك أن تجعلي الأجزاء أصغر حجماً وأكثر عدداً.

95 هناك ألعاب عديدة تناسب هذا العمر وتهدف الى
تعليم الأطفال ترتيب الأشياء وتنضيدها. تقوم الفكرة على تحضير
مجموعة من «الأحراض البلاستيكية» الدائرية الشكل : ذات أحجام

وألوان مختلفة. من الأمام» يمكن إدخال هذه الأحواض بعضها 5 إليك سيدتي بعض الملاحظات المتعلقة بلعبة

كيف تشكتارين لعبه؟
4 هناك طريقة أخرى ,
للدمى . خذي جوارب مختلفة |

الم سالائماب» اللعبء نشاطات التنه وقيرها
«البازل». إذا كان ولدك يُحب لعبة البازل ولديه عدد كبير منهاء لا بد
أنك لا تعرفين الطريقة التي تميزين بها أجزاء الصور المخلوطة من
بعضها بعضاء كما لا تغعرفين أيضاً لأي لعبة تعود إحدى الأجزاء
المنفردة الشائعة الثي وجدتها مثلاً تحت السرير. يمكنك حل هذه

المشكلة على النحو التالي : عندما تضعين بين يدي ولدك مجموعة شْ : ٍ #9 لدمية متشابكاً , ةل
تركيب جديدة ليبدأ بجمعهاء ضعي مباشرة رقماً أو حرفا مُعيْناً على ْ حي ب

ظهر كل القطع الصغيرة. عندما يضيع أحد الأجزاء الصغيرة وتجدينه
فيما بعد؛ يمكنك بسهولة أن تَضْميه إلى مجموعته .

/61 - إن اختيار أول دمية (عمناهم) لطفلك: هي مسألة ٠‏
مهمة جداً. بقدر ما تكون الدمية بسيطة» بقدر ما يستطيع طفلك أن
يلعب بها. لا تختاريها كبيرة الحجمء أن ولدك , 0
يمسكها بيديه كأنها طفله الخاص . يجب ألا يتعذ :
كفه وساعله . هناك نوعان من الدّمى التي تنام
أولاً الدمية العارية التي يُمكنه أن يأخذها

في الوقت نفسه أن ينظفها. وثاناً
اه

آل إن 3ه و ل لالد علمك
وي د جديدة أن تأكدي انها تُلبَّي شروط السلامة .

علارة, ف القراعد والضروريات» نحن بحاجة أيضاً إلى
١‏ م . إليك بعفى التعليمات :
4 . لا تدعي طفلك يلعب بأ شيء أصغر من قبضته.

75 تفادي كل شيء أو كل لعبة تحتوي على -خيطان طويلة
(أكثر من ١0‏ سم) أو ا رردرصسص حادة» أو أي
شيء يمكن أن ينقطع أو ينكسر إلى أجزاء صغيرة جداً يمكن
لطفلك أن يبتلعها أو يجرح نفسه بها . تأكدي إذا أردتٍ أن تشتري
لعبة صغيرة من الويرء أن العينين لا يمكن تزعهماء وأنَّ الحشوة
التي في داخلها لا يمكن أن تتسرّب إلى الخارج.

"58 بضورة عامة وعملية» تفادي أن تشتري لعباً يصعب
غسلها. من الأفضل أن تشتري لعب يمكنك أنْ تغسليها في الغسّالة
لأن باستطاعتك أن تعتني بها وتحافظي عليها بسهولة.

444 إن 0 (45منادم) العي تشتريتها من
المحلات التجارية؛ يصعب غالباً على الطفل خلعها لأنها ضيّقة.
يمكنك شخصياً أن تصنعي لها ثياباً بنفسك؛ باستعمالك يعض قطع
الأقمشة والمطاط (المغيط)» واحرصي أن تكون واسعة من درن
أزرار ليسهل على طفلك إلباسها وئزع الغياب غنهاء مثلاً
المشالح؛ المعاطف:؛ الصداري علج المفتوحة»؛ التنائير»
المناذيل » الخ . 3

الألعاب

4 من الألعاب المحبّبة لنفس طفلك الجالس على كرسيه
العالي؛ رمي لعبته أو ملعقة الطعام أرضاء والبدء بعدئذ بالصراخ ؛
لكي تلتقطيها وتُعيديها إلبه. ثم يعيد الكرّ عدة مرات حتى تشعري
أخيرا بالإرهاق. لذلك دي اللعبة التي بين يديه واربطيها إلى
الكرسي العالي بشريط أو -خنيط طويل . وعلمي ولدك أن يسحبها
بواسطة الخيط الذي يجب أن يكون طويلاً ومناسباًء لكي تصل
اللعبة لدى رميها إلى الأرض (إلا إذا كانت قابلة للكسر) لأن

الصوت الذي يصدر عنها لدى ارتطامها لاض موي20 ّْ
العوامل التي تُعجِبٌ الطفل وتسّره كثيراً. ش4 ظ
5

8 استفيدي من هذه المرحلة التي لا ينف
عن رمي أي شيع أمافه لكي تُعلميه أن 5
بصن يديه أشياء متنوعة التركيب 1 والوزد

سلة كبيرة أو طبقاً معدنياً ودعيه
حسئات هذه اللعية أنك تب 7ر2 كل الأشياء دقعة واحدة.
هناك طرا 6 : للإفادة من مخخيلة طفلك ورغيته
الطبيعية «يتقليد الأشياء "هذه الطريقة تسليه وتبعده عن التلفزيون»
إذا كان ممن يمضون وقتا طويلا أمامه .
يمكنك بسهولة وبواسطة يعض المعدّات» أن تصنعي له:
مركز بريد أو دكاناً لبيع الخضارء أو مطبخاً صغيراً» أو مكتباً شبيباً
بمكتب والده؛ إلخ . مع بعضن التوجيه والمشاركة» ستجدينه يبتكر

. الألعاب

> قم م
والمدرميةء رالا

يديه الطباشير. ساغديه أن يرسم على السطيحة أو على الشرفة

مريّع إلى آ<
#إذّا كنت بحاجة إلى إلهاء طفلك وتسليته خلال حديئك

لد تف» ألصقي يعضن الورق اللاصق على أصابعه أو الصقيها

الطاولة أمامه .

معظم الأولاد؛ يحبّون كثيراً أن يصنعوا مخابىء: أو أن يلعيوا
تحت الخيمة . إليكِ سيدتي فكرتين بهذا الخصوص:

لكي تصنعي -خيمة داخل المنزل» ابسطي شرشفاً كبيراً
أو ستاراً قديماً فوق طاولة ذات أربعة أرجل لا تضايق الولد؛ بل
يقدر أن يلعب تحتها بكل حرية .

5 أما خارج المنزل فانصبي خيمة هندية على الشرفة؛
مثلاً: يمكنك فوراً أن تمدّي وتبسطي شرشفاً فوق حبل غسيل
منخفض ؛ ثم ضعي بعض الحجارة الكبيرة فوق أطراف الشرشف
المتباعدة فتحصلين على خيمة ذات بابين متقابلين.

| الألعاب. اللعب. نشاطات التنبّه وغيرها

5 إذا أردت أن تُفرحي ولدك كثيرأء اصنعي له سيارة
بواسطة كرتونة كبيرة. خنذي كرتونة واسعة وكبيرة لكي يستطيع
ولدك أن يجلس داخلها. قضيها بعلر ثلاثين أو أربعين سم ثم
ألصقي أحد طيات (أغطية) الكرتونة لكي تصنعي منه غطاءً لمقدمة
السارة.

كي تضتعي لها مقوداً؛ اجلبي صحتاً من الكرتون واربظيه بها
بواسطة خيط معدني. ثم ارسمي على أطرافها بأقلام تلوين
عريضضة:؛ الدواليب والأبوات والمصابيح » وهكذا تحصلين على
سيارة يمكن لولدك أن يجلس داخلها وهو في متهى الفرح.

/ تؤمن سلامة وضم عموده
الفقري وتسمح في يللابتحرير ذراعيه وإيقاظ حراسه فيرى

مؤكرثه وتسندين ظهره إلى بطنك . القاعدة الأساسية
ول ره تين سبد الفقري .
4 يحب الرضيع في الأشهر الأولى من عمره أن ينظر إلى

شيء يتحرّك حوله. سيكون بغاية النشوة والسرور إذا علقّت

فوق سريره يوؤاسطة خيطان طويلة» على مسافة اسم من وجهه
تقريباً 5 ملونة أو بالونات ملوّنة منفوخة يمكن للهواء
ألو يتلاعب يها.

02 سرعان مايحب الرضيع أن يلتقط الأشباء وأن
يوؤرجحها. لذلك يمكنك أن تحققي له هذه التسلية: مدي مطاطاً
(مغيطة) من خلال سريرهء تارة قوق يديهء وطوراً فوق رجليهء
رعلفى يه .تكضيقة» لو مالوتات صقيرة مفيخة. سو يلهو
ولدك كثيراً بملامستها وهرّها.

5. لكي ثُلهي طفلك وتسليه وتوقظي عنده حاسة السمع
والإيقاعء يكفيك أن تجمعي قوارير صغيرة فارغة مصترعة من
البلاستيك يمكن إقفالها بشكل محكم . مثلاً: قناني ماء صغيرة:
علب أفلام التصويرء قوارير دواء قديمة» إلخ... ضعي في
داخلها بعضى الأشياء المتنوعة: أرزء قطع معجنات صغيرة»

ةل ببالألعاب ». اللغب. نشاطات التتبّه وغيرها

عدسسن ء فاصوليا جافة؛ ملح ماء: تراب»٠‏ رمل :+ عقصى صغيرة؛
بزور» سذادات» أزْرَان؛ كلل ؛ إلخ. .. ثم حركيها لكي تظهري

لطفلك مدى تتوع الأصوات الي تصدر عنها. أما عندما يكبر قَليلاً

فيمكته أن يهدّها ويحرّكها بنفسفى ويستمع يسوود إلى الأضوات
المتنوعة الصاحرة عتها.

17 يحب الرضّع كثيراً أن يتنضتوا وبراقيوا. هناك أشنياة
كثيرة يمكنك أن تضعيها في غرفتهم سوف تروق لهم كثيراً وتلهيهم
ساعات طويلة» مثلة :

© علية موسيقى افنها تمفال صغَير راقص.

© ساغة حائط ذات رقاض أو ساعة مصوّنة (ساعة تملن | / آ

بصوت ظائر الوقواق). :
© حوض أسماك كهربائي؛ يستطيع ١‏ قا هآ
فيه : كالمصابيح ؛ تاق ااه رمال تسبح

فيها. سيدهشه هذا المنظر بكل تأكيد.

حلاً سحرياً لتهدثة الطفل ١‏
4 هناك لعية اليفك أن تضنعيها للرضيع الذي
يحب أن يلعب بالاأث أصواتاً وضححة. خذي بعض

: كه يصدر عنها صوتٌ عندما تحاولين أن
تضنطي عليهاء وليها في كيس وسادة: واحكمي ربطها وإقفالها
نااك ناي أبن الالال لعي م اشرة يكيدي عن اابلاييك |1
يمكن أن يدخله في رأسه ويختتق به). من المستحسن أن تؤمني

5 لكي نُدمي عند طفلك الرضيع خاسة اللمسء يكفي أن

'المتعددة الألوان

م

والقروء والمخمل؛ وألة

ل يكون طفلك مسروراً جداً بهذه الهدية؛
تُجعل منها لعبته المفضلة ويرفض أن يتركها

5 هناك طريقة اخرى لتدمية خناسة اللّمس وناسة النظر
ند الطفل. خذي ورقة كبيرة ملوتة» وألصقي عليها أشياء ذات
٠‏ وأقمشة متنوعة. ارسمي على الورقة طريقاً مع
3 كل جانب» على أن يكون لكل حديقة صغيرة
صة. ألصقي على الحديقة الأولى قطعاً من القش»
"الغائية قطما من المعكرونة» والثالثة أوراقا يابسة» والرابعة
أ من الأقمشةء إلخ . . .

يمكنك أن ترشي على الأشياء التي ألصقتها بواسطة الغراء:
بعض الملح؛ أو السكر البلرريء أو بعضض الرمل» والأرز واليرغل
إلى آخره. . . إن التفتيش عن المواد المذكورة جزء من التسلية!
ليس عليك الآن إلا اللعب مع طفلك: أمسكي أصايع طفلك
ودعيه يلامس بأطرافها كل أجزاء الحديقة: رعو تفلم
العينين: وثم وهو مشنضها. لا شلك أن هذه اللعبة المشوقة ستدمي
عند طفلك حاسة اللمس والنظو,

1 هنا طريقة بسيطة انتمية اه اتنس عند نلقلك. :

؛: :الس ب ب بالألمِابِء اللسي. تشاطات التبّه وغيرها
الأماكن العارية ثم على يشرتك. ابدأي بالذراعين ثم الساقين
للتأكد من أنه يحب ذلك وهو شرط لا بد منه للانتقال إلى سائر

أجزاء موبيهية ,

5 .هل بدأ طفلك يمشي؟ حاولي إذن تدمية حاسة باطن
قدميه وتقرية عضلاتهما عندما تتيحين له فرصة السير عاري
القدمين» على الحشيش» أو في الوحل. أو على الرمل؛ أو في
الماءء الخ . . .

5 احخرصي على أن تلفتي انتباه طفلك إلى الظواهر
الطميعية » مثالا : عثدها يتساقط الغلج خلال الليل» لقي حول رأسه
وشاحاً لتقيه البرذ واخرجي معه إلى العراء: لأنه سيكون
والأضواء والسكون؛ تأثير كبير على مشاعره: د ْ
تتساقط على يديهء وعلى وجهه وعلى لسانه. سية

كثيراً. وعندما تعودين إلى الداخل؛ دعيه ينظ |
خلال الزجاجء الخ. . . عل

م طبيعي عند الطفل ولكن
على الأهل تنميته عندما له الطفل للأشياء التي تحيط به:
كتغريد العصفور» 3 لأول مرةء ولون السماء؛ ومسيرة
الغيوم؛ والسيارة المكلية» ورائحة الفرن» إلخ. . . يمكنك أن
تثيري إحساس طفلك وفضوله بفائدة العالم الذي يحخيط به
وجماله. إن هذا الفضول يرافق الطفل فيحمله معه إلى المدرسة؛
كما يساعد على اكتشاف جمالات العالم المحيط .

6 لكي تلفتي انتباه طفلك إلى غناصر الطبيعة» يمكنك
حتى ولو كنت تسكنين في وسط المدينة: أن تشتاري شجرة

تنمية حاسة الذوق عند طفلك باكرأ: حتى
ل#اقادراً على أكل كل أنواع الطعامء لذلك بمقدورك أن
رف إصبعك في فمه بعد أن تغمّسيه يبعضي العسل» أو
إل الفريز: أو بوظة بالفانيلياء أو الزبدة» أو الحلوىء أو
الهربى + إلخ . . 8 عندما يكير قليلةء يمكنكِ أن تضعي كمية صغيرة
من هذها ات في صن غير أمامه, وترى ردة الفعل
دن

الشلج من

الكتب
إن أفضل وسيلة لانطلاق الطفل في دنيا المطالعة؛ هي أن يبدأ
تضتج اككليه .8 إليك ٠‏ سيداني 00 2
تقر رتسا بها عير
, اشخري أليوماً صغيرا. . التقطي صوراً لطفلك خلال
أوقات مختلفة من التهار: بمفرده: ا ا
عرّتهء أثناء تناوله الطعام؛ أو خلال حمّامه؛ إلخ. . :
الألبوم وضعي عنواناً لها ايوم الطفل». مود احا :
أن يتصمّح هذا الكتاب الذي تضعينه بين يديه 21

. عندما يرال طفلك تعرض 1
العائلة الصور التي التقطتها له؛ و جو
أخرى جديدة. في كل . الصور العائلية: هناك صور
ألوانها فاتحة كثيراً خر ألوانها داكتة أو غير واضحة.
بدلاً من رميهاء : أيضاً في ألبوم صغير وأعطيها لطفلك.
جيككوة ذلك تتقابة كناب خاض د تصلحه وميعية كير يعرش

على زواره.
هناك طريقة سهلة جداً لتصتعي كتاباً مع طفلك. خذي
بعض المجلات ف المتشورات وتصفسيها مع ولدك ودعيه 0
ف بع مع لح دو ١‏ 0 2

7
شائين وفقاً لمواضيعها أو

الب
كبير شبيه بألبوم الرسم ورتبيها 5

مراحم اع و 0

عه إلى جانيك .

! 4 يمكنك في المسمار نفسه أن تصنعي كتاباً: : خذي

ز أو الير صمي ء الشقييا عل سات علقت
صا مير ب د أوراق عادية من الكرتون تثقبيتها

بآلة خاصة)لأوثم تغلفيئها بورق شفاف لاصق لكي لا ينزع الطفل

ال مع سي

ماق كما ولعي ب لكات كثانا بي لشي ١‏ +
داخلها الصور التي تختارينها أو يختارها طفلك .

؟" ‏ عندما تنقضي المرحلة السابقة التي يكتفي الطفل
خلالها من اختيار الرسوم والصور. يمكنكِ أن تستعيني بالصور
والرسوم المقصوصة لكي تحكي لولدك قصة قد استقيتٍ مصدرها
من تلك الصور والرسوم؛ تسلمل من ,صفحة إل أخرى» وعند

الحاجة يمكن أن تزيدي ؛ بعض الصور أو الرسوم كمرخلة وسيطة؛
وتكتبي تحتها يعض المقاطع لكي تتدرّج القصة بشكل طبيعي
وحفيقي.

ا ج لي ا كن | الما اللعبء نقفاطات الصه وغيرها

بطاقات الدعوات وغيرها. إذا كانت البطاقات من مصفحتين»
فاحتفظي فقط بورقة الصفحة الأولى التى تكون عادة مزيّنة . ألصقي
هذه البطاقات ببعفها بعضاً من الجهة الخلفية» زوين زوععين.
ثم م بها مثل أوراق الملقات ثم اربطيها إلى بعضها يعضاً بواسطة
5 يط تدخلينه في الثقرب . هكذا تحصلين على كتاب مُسل»
زمثير: وملوّن»: يكير اعجاب طفلك » ويُمكنكِ أن تععديه دقريًا:

8 يحب الطفل ابتداة من سنّ الثمانية أشهر وحتى سن
الثالئة» كاتالوجات (385ا0818108)) المبيعات: لأنها تكون مصدراً
وحقلاً للألعاب وقصٌ الرسوم والصور والملصقات» هذا دون أن
ننسى السرور الناتج عن إمكانية تمزيق ما يحلو من الأوراق.

حولك كاتالوجات متنوعة ستثير إعيجاب 0
لا تقتصر الكتب فقط على تلك التي نقكها؟ بل إنها تضم

أيضا كتب القصص والحكايات التي

المساء؛ قبل أن يناموا 6

ينجذب الأماة بطال القصصى التي تُقرأ عليهم .
إنهم بحبّون كثيراً الالأيوشساع إلى قصة حياة الدبّ الصغير الذي
رفض أن يجلس على الإناء الخاص لقضياء حاجتهء أو قصة
الأرنب الصغير الذي ضاع في المخزن. ولكن القصة تبدو لهم
مضحكة جد إذا كان اسم البطل مشابهاً لاسم أحدهم؛ أو إذا كان
هناك فواسم مشتركة معهء فتراهم يرددون: «عجباء هو أيضاً عنده
أخ كبير. . . وعنده بيجاما زرقاء مثل بيجانتك:! ولا تترددي
كذلك في اختلاق بعض الأحداث كي تثير حماستهم . إذا لاحظت

ذاتهاء مع أدق الكلمات الواردة

ميسهل عليكِ كثيراً أن تضعي طفلك في فراشه ليخلد
م إذا تعودّتٍ أن تنهي حكايتك بالعبارة التالية: «ويعد تلك
مرة كان «البطل» المتعب سعيداً جدا أن يذهب وينام في سريره
الصفير والجميل؟.

55 عند سبش دن كالمل هو أن تُرهْبِي
اءة وتغذي ميله إلى المطالعة لكي يصبح فيما بعد
ومطالعاً جيداً. سوف تكونين أوفر حظاً بالوصول إلى هدفك

مدا إذا تعوّدت كل مساء بعد أن تنتهي من حكايتك وتضعي

ولدك في سرير أن تعطيه كتاباً صغيراً يحتوي على صور مطابقة
للقمة التي حكيتها له ودعيه يتفم هذا الكتاب المصور بضع
دقائق؛ فتسوديته بذلك على القراءة دائماً قبل أن ينامء ومن جهة
أخرى ستساعده هذه الطريقة على النوم السريع.

4 إذا كان ولدك قد بلغ السنْ التي يجيد فيها الكلام.
اطلبي منه بعدما تتهين كل مساء من سرد حكايتك» أن يُعيد سردها
عليك . أما إذا كان قد تعلّم القراءة؛ فاطلبي منه أن يقرأها عليك .
سوف يكون فخوراً جداً بأن يأخد الكتاب وأن يُعيد تلاوتها» وهو
خلاله ما قد انتوعيه ولدك من القضة» كما أنها تساعده على تنمية

«++اللللتسعلسسل الألعات: اللعب». تشاطات التنته وغيرها
مفرداته .

4 حاوليء سيدتي:؛ أثناء فراغك أن تسججلي على
«كاسيتات»: القصصص المفضلة لدى ولدك والأغاني التي يحب أن
تغتيها له: إلخ. سيكون ذلك ذا فائدة كبيرة لك عندما تكونين غائبة
عن المنزل (سيريح ذلك كثيراً الحاضنة) وكذلك عندما ترغبين أن
يكون طفلك هادئاً لبعض الوقت» أو خلال السفر في السيارة أو
في القطار. في كل هذه الحالات» يكفي أن تديري آلة التسجيل
ليستمع ولدك إلى القصص والأغاني التي قد سجلتها له فيهدأ
ويصغي إليها بفرحة وسرور.

ب حي د د م ان
عدة مرات: ضعي غلى أذني ولدك السمّاعة الخاصة ليب !

الكاسيت وححده .

الصغار العيث كثيراء كما يحبوث اللعب
غميرة من الثلج بأن تضيفي إليها عصيرا أو
| ت ألوان متعددة. ولكي تحرصي أن يظل ولدك
ر أن تصبح شوريته حاضرة» أجليه على كرشيه
ل وضعي أمامه على الطاولة الصغيرة؛ ثلاث أو أربع قطع
الثلج الملوّن التي صنعتها خصيصاً له. سوف يلهو بها مدة
طويلة من دون أن يمل ويضجر.

طريقة أخرى ليلعب الطفل بالماء والألوان وهذه
«التلوين باليده. دعي طفلك يجلس أمام سطح يمكن
١‏ * (طاولة مغطاة بشرشف مشمّم) واسكبي عليه رغوة من
"معجون الحلاقة: واتركيه يلهو. لا شك أنه سيقوم بألعاب فنيّة
وزائعية .

14 إذا كان طفلك يضع كل شيء يمسكه في فمهء
استبدلي رغوة معجون الحلافة بكريم شانتيي ذا رغوة كثيرة.

أمَا بالنسبة للأولاد الأكبر سنّاء فيمكن البده نتعليمهم الرسم
والتلوين الحقيقي. إليكِ بعض النصائح لجعل الجلسة مسلية
وعملية أكثر :

24 إن استعمال التلوين المائي بالنسبة للأولاد الصغارء هو
أكثر سهولة من استعمال التلوين الجاف أو الأثابيب. يمكتك أن
تشتري منها لولدك»؛ فهي متوفرة في كل المخازن السخصصة لبيع

54ل _بالالعاب» اللعب» نشاطات التنته وغيرها
لوازم الأشغال والنشاطات اليدوية. وهي نفس المواد التي
تستعملها أقسام الحضانة والروضة في المدارس لتعليم التلاميذ
الصغار فن التلوين المائي .

15 احتفظي في متزلك بعلية لحفظ البيض مصنوعة من
البلاستيك .. ضعي في كل ثقب منهاء لون مختلفاً من التلوين.

17 إليك طريقة أخرى ععملية أكثر لوضع المواد الملوّنة.
خذي أواني صغيرة ذات أغطية؛ مثلاً: قرارير زجاجية صغيرة
لحفظ طعام الأطفال . ضعي لونا في كل قارورة؛ وعندما تنتهي

القاذفة ,

0 سمي ربشة رسم في كل قاردرة سنو ظ وني
قلق لبايك بيرسده ان ان اده و4 ساي
عيداناً من القطن . عار

.لا ترمي بعد الآن ذ
بدلا" من ريشة التلوين» أو ا
أسلوباً وطريقة جديدة بين

0 يمكنكِ أن تصنعي بنفسك تلويناً لا يلطخ. ضعي في
كل خانة صغيرة من خانات علية اليي. قليلة من الماءء ثلاث تقاط
من سائل ملون للطعام (غير مضرٌ للطفل إِذا ابتلعه): وملفقة
صغيرة من النشاء السائل . ثم اخلطيها جيداً فتحصلين على اللون

الذي تريديئه .

1 إذا كنت تستعملين تلريئاً مائيأ عاديأء أضيفي إليه بعض

40 يمكن أن تستعمليها
ولدك في التلوين باستعماله

يب اساسا 0 و3

لقيال واإشاطات الإدببة --_-_-- 7# 1
عن الفرش سهلة جدا.

5 عنددما تُغؤيوك تل الجلي إلى التلوين العادي» يسمخ
بتثبيت اللون ههلى “وح من البلاستيك مثل: صحون أو كبايات

-_ 1 لذلك لا ترمي من الآن وضاعداً الغلاقات كعلب البيض

نوعة من الكرتون أو علب السيجار الخشبية .
14 إذا كنت تخافين أنْ يوسّخ ولدك المطبخ أو الغرفة التي
م لون انزعي عنه ثيابه وضعيه مع لوازم التلوين في
)1 وعندما ينتهيء يمكندك عندئذ أن تغسلي ولدك
ن في الوقت نفسه برشاش الماء.
682 إذا كنت تشافين أن يقلب ولدك كوب الماء الذي
يستعمله لتنظيف الر يشة ويوسخ نفسه وما حوله اثقبي | سفنجة في
وسطها حتى تستطيعين تمرير الكوب من مخلالها. سوف تمتص
الاسفتجة نقاط الماء كذلك يمكن استعمالها لتنظيف ريكة التلوين.
لكن الأعمال اليدوية لا تقتصر فقط على الرسم والتلوين. . .
95 . اتركي دائماً تحت تصرّف ولدك لفة من الورق» يمكته
أن يرسم عليها ما يريد ومجموعة من أقلام الشمع التي لا حاجة
لبريها. اجمعي كذلك أرراق لوائح معلومانية قديمة؛ إنها طريقة
جيدة لتأمين كمية من الورق بصورة دائمة في المنزل.
51 إذا كان ولدك يرسم كثيراء احتفظي بأجمل رسومه

للننا

وأكثرها تعييراً وألصقيها تدريجياً في دفتر كبير للرسم. ضعي
التاريخ على الصفحات. بعد بضع سنوات؛: سوف تجدين غبطة
كبيرة بالعودة إلى الوراء وتصفح دفتر الرسم الكبير » ومتابعة مسيرة
ولدك المتطورة في فن الرسم .

إذا كان طفلك لا يزال صغيرأء وإذا كنت تعتقدين أنه
قد أصبح بمقدوره أن يتعلّم الألوان؛ لماذا لا تحاولين إذن أن
تعلميه؟ خذي علية من مسامير تثبيت الأوراق المختلفة الألران
(881565ن2): وابسطيها على لوحة من الفلين معلّقة قرب الطاولة
المخصصة لتغيبر حفاض الطفل. في كل مرة تغيرين حفاضاًء

حاولي أن تضعي [صبعك عشوائياً على أحد المسامير 0 |

أمام طفلك. بعد تكرارك هذه العملية عدّة مرات اطلبي :
الضغير أن يضع اصبعه على المسمار ذى اللون الأ
تنذهلين عتدما تجدينه يمد اصبعه على أحد |
وكرري طلبك هذا معددة كل ألوان المسا
لتاكدي أن طفلك قد اصبح يعرفها ويميلآ

0-6 يبعضن الهذوء؛ دعيه يقوم
ببعضى النشاطات اليدوكق” لعي قربه علية من البلاستيك تحتوي
على كل الأدوات واللوازم الضرورية ليقوم بهوايته اليدوية لكي لا
تزعجي نفسك لاحقا بالتفتيش عن المقص أو عن إصبع الغراء أو
غير ذلك من الأشياء التي يمكن أن يطلبهاء فالعلبة تحتوي على
كل ما يلزمه من: أوراق بيضاء وملونة؛ عبلب تلوين» أقلام تلوين
عريفة:» أوراق لاصقة؛ ممحاة؛ مجلات مصوّرة: ريش للرسمء
إثاء صغير للماء؛ صدف» أشرطة؛ خيطان؛ ورق تغليف» ورق

الألعاب: اللعب: تشاطات التنبة وغيرها

ا 2 6 الو ا 1111
للجدران» متزر من البلاستيك يي راإفرقة: إلخ . . . مع وجود كل
57 اللوازم؛ يتفرع ولدك

أت المعكروتة المثقوبة .. يعقد طرف الخريط يعقدة
ثم يُدخل الشريط عبر ثقوب الازرار والأصداف واللآلىء

الأوتحبات المعكرونة: أخيراً يربط الشريط من طرفيه فيحصل على

1 تسهلّي على ولدك إدخال خيط الصوف في
َ على أطرافه قليلاً من طلاء الأظافر أو لقي الأطراف
من الشريط اللاصى.
فمهم. لذلك حاولي قدر الإمكان أن تجمعي له كمية كبيرة منهاء
بشراء بعضها وبالحصول على البعفن الآخر من الجدات والعنات
والأقارب:
557 لكي لا تنزلق الأزرار من الطاولة إلى الأرض: ضعيها
8 إذا أردت أن تجعلي من هذه التسلية لعبة تثقيفية
لطفلكء أعطه علبةٌ لحفظ البيضص» واطلبي منه أن يفرز الأزرار»
ويضع. في كل تجويف مجموعة معيئة من الأزرار وفقا للونها
وشكلياء

6 لست لديك عور ور سيدتي طريقة
لصنعها بنفسك: خذي أوراق تغليف» وأوراق هداياء 1
ملونة»؛ واقطعيها أجرَاة ضغيرة ذات أشكال مختلفة . ضعيها أمام
ولدك وأعطبه ورقة كبيرة بيضاء وماذة لاصقة: واطلبي إليه أن
بن ف إن .على الورقة البيضاء ؛ ليصتم منها لوحة

51 - في صتدوق البريد أوراق طوابع كبيرة (رسائل اشتر
في مجلات أو طلب منتوجات تجميليّة: إلخ. . .). لا ترميها 8
(وحاولي أن تحصلي على طوابع جاراتك). يمكن لولدك أن
يستعملها كأوراق لاصقة أو أن يلعب بها لعبة البريد.

11 - أنت تحبيّن أن تراسلي أفراد عائلتك وأصحابك 2
ولدك يشاركك في عملك. ايد - 5
أعلاها؛ بع الرسوم والطالاء .

167 لتجعلي نزهاتك إلى الحديقة

00 الريف أكثر 02 .

متعة وتشويقاء استغلي هذه يم الأشباء
الصغيرة التي يمكنك أن : لدك إليهاء مثلاً: أزهار
صغير 5ع صدف» حخصى 9 1 كستتاء» بلوظ.

طحلب» قشر مجر إل . . . لدى عودتك إلى المنزل» دعي
طفلك يفرزها ويضعها في علبة : تسمى «علبة الكنوز»: علبة لحفظ
اليغن حتوفة يق :لكر و قدا قم للها يران ل

458 ال وال ايوس السي
م خاي متمار واد إن الولح معلة تكوبان

0

الأشغال والنشاطات اليدوية 71

من الطحين مقابل كوب واحد من الملح. أضيفي بعض الماء
واعجنيهاء يجب أن تصيح العجينة سميكة حتى يمكن دعكها

بسهولة .
ار العجينة بيضاءء وتلوني فقط الأشياء

التي قد تصِنشييهة» بعد أن تصبح جافة (هي بحاجة إلى ليلة

كاملة) . “في ةاإؤا#كنتٍ ترغبين بتلوين العجيئة» فأضيفي إليها بعض

رن الأطعمة أو بعض التلرين» فتحصلين هكذا على
: ينه خضراء أو صفراء حسب طليك .
يمكتكِ أن 3 2 قوالب صغيرة لصنع الكيك أو
لب الزمل لكي تصنعي أشكالا متعددة بواسطة عجيئة الملح.
يد وا م ع نووت

فك

إذا أردتِ أن ىت

ا اقطعي إحدى 1 بشكل شرائط ذات قياسات

مختلفة. اسكبي بعض النشاء السائل في وعاء كبير غير عميق؛
غطسي شرائط الورق الواحدة بعد الأخرى في النشاء؛ ثم ضعيها
على قالب بشكل كرة يمكن أن تصنعيها من ورق الجرائد. دعيها
تجف طوال الليل . يمكنك أن تلونيها في الغد.

51/7 _ يحب ولدك أن يلعب بالماء والرغوة: اعطيه وغاءً
كبيراً؛ وضعي فيه ماءً ساخناً وبضع نقاط من سائل الجلي»؛
واسفنجة كبيرة. ثم رافقي ولدك إلى الخارج وضعي قربه الأغراض
التي ذكرناء واطلبي إليه أن يغسل جيدا دراجته وسياراته الصغيرة
(أو اطلبي إليه أن يساعدك في غسيل سيارتك). سوف يكون في
غاية السرور للقيام بهذه المهمة.

14 هناك نشاط صيفي آخر: أعطي ولدك فرشاة وسطلاً

1 الألعاب. اللعب؛ نشاطات التنّه وغيرها

مملوءً بالماء واطلبي إليه أن يطلي بالفرشاة المبللة ما يحلو له:
حيطان المنزل أو الملعب أو الرصيف. لست بحاجة أن تفسلي أي
شي »* فن جراء هذه اللعية.

ماران - يْحَبٌ الأولاد الصغار كثيراً أن يصنعوا فقاقيع من
الصابون ولكن مزيج الصابون زلقٌ جداً والولد الصغير معرّض في
كل لحظة أن يقلب الوعاء على الأرض» مما يسبّب له الحرزن
واليكاء لكي تتحاشي ذلك» يجب أن تربطي الوعاء إلى دعامة أو
شجرة صغيرة مثلاً أو أي عامود آخره بواسطة شريط لاصيق»
بحيث يكون الوعاء في متناول الطفل يلعب فيه بسهولة.

5 طريقة أخرى لتحاشي ددم بهد ه78
لاصقي .فلا يتزلق.

117 إذا لم يعد زاك اال لصت .فنا

أفضل من سائل ا ١‏ ع 9
عي الخصص لقال 3 ٠‏ فهو يصلم *

000 دمى متحركة بالاصي
616 مقس : با 1 أن تفعلي ذلك بسيهولة رجه
سدادات زجاجات من البلاستيك. ٠‏ ارصمي الغم والعينين بقلم رسم
عريض 111156 لا يمحى , . ألصقي كذلك بعض ندف القطن في
الأعلى لصنع الشعر. لا يبقى بعد ذلك أمام الأصايع الصغيرة أو
الكبيرة: إلا أن تنزلق داخل سدادات البلاستيك لكي تبتكر
حكاياتٍ عديدة. هذه اللعبة عملية كثيراً لإلهاء » الطفل لدى السقر

ادا 1

إذا أردت أن تص: متحركة باليدء بمقدورك أن

0 ودام اسه
4 جلي 0 ا في طرف الجوارب: وعي
الك ى جرخ ادي وسرجها سالا نا مار اد
اك إذا أراد طفلك أن تصنعي له كوخاً: باستطاعتك أن
ذل يكل سهولة .
علبة كرتون كبيرة لإحدى الأدوات المنزلية الكهربائية

ال معلا وألصتي عليها ورق سجدران ملون ثم زينيها لكي

اتبيه عرلا ين بلع كزين محاطاً بالأشجاز والأزهار.
ارسبي بابأ ونوافذ ثم قضيها.

١‏ كل الأولاد الصغار يحبّرن» أسوة بالكبارء أن يكون
لهم بريدهم الخاص؛ ولكتهم لسوء الحظ لا يحصلون على ذلك
إلا قليلء في بعضى المناسبات .

بدلاً من أن ترمي بريدك من الإعلانات والدعايات والنماذج
الصغيرة: أعطها لطفلك درن أن تفتحيهاء وقولى له إن هذا البريد
يخصّه. سوف يكون فخورا جداً أن يقعنه ويقطته ويفرزهء وأن
يعاود لصق المغلّفات» وأن يخط كما يحلو له على قسائم
الطلبات» إلخ .

5 إذا كنت سيدتي »؛ تفتشين عن نشاط يدوي يقوم به ولدك

5ب الألفاب: اللعب. نشاطات اله وغيرها
خلال بعد الظهر من يوم ممطرء زيّني له إحدى العلب» ليصنع علبة
لحفظ الخُحلىء أو علبة لحفظ الألعاب الصغيرة» إلخ . .

خذي علبة خشبية (علبة للجينة أو للسيجار) أو علبة من
الكرتون» وزيتيها ببعض الرسوم والألوان» ثم أعطه بعض الأدرات
واللوازم كي يتابع تزيينها لنقفسسه :: غراء؛ رار معكرونة؛ ممكاة ١‏
أشرطة, أقلام تلرين عريضة «عتاناع1» ذهبية أو فضيّة كالتي
تستعمل في زينة الميلاد» إلخ. .

"ارة ‏ إذا أردت أن يصنع ولدك غطاءً للمائدة؛ أعطه بعض

الكرتون الملوّن. ضعي على الكرتونة اعد الرسيع الى تاازجرها خم

بتفسة + أو عذة رصوم صغيرة 5 تجمعيئيها: بعض النقوش »

الأوراق اليابسة إلخ. . . ألصقي عليها غشاءً شفاقاً لاصقا م

يكون ولدك فخوراً بأن يأكل على هذا الغطاء الذي أن
14 إن الأولاد الصغار يحبّون العن
أن يتخذ وجه رجل عجوزء يمكنك أ 8
البودرة ليصبح أبيض . بإمكاتك أيضيا أن م
القطن تلصقينها على ذقته بم
. 8‏ إذا كانت تصدر ضمجة كبيرة» غلفي دواليبها
بقطع مطاطية كالتي كاقخل عجلات السيارة (2ئة ه ع#طسهطع)
لأنها تشقف الضجة: ومن جهة ثانية تثبّت الدواليب على الأرضص.
587 _إذا كان طفلك يحب أن يلعب على الدراجة ذات الثلاثة
دواليب ولكنّ قدميه الستيرتين لاتطالان الدرّاسةء ثبتّي على
الشرامة تلم دي اهعيب بعتا ٠‏ عندهما يكبر اتزعى
الكعب الخشبي الذي لم يعد له أي لزوم . .

| اع راذ ولدك

شعره يعضن. .
ي له لحية بيضاء من :

ا

4 ©»

آدات إطار ملون. علقي المرآة في وضع يسمح له بأن
'نفسه فيها. سوف تلاحظين أنه سيحاول. خلال وقت قصير

ا ن يتكلم مع صورته التي يشاهدها في المرأة.

88 اشتري لطفلك جهاز «هاتف ‏ لعية) لأنّه يساعذه كثيراً

| فالطقل عندما يشاهد أمّه تتكلّم على الهاتف» يستنتج
ْ هذا الجهاز معد للكلامء وأن الحركات لا تفيد شيثاً في

اللعبة . سوف يحاول بواسطته أن يتكلم إلى آمّه أو إلى
الطبيب» ممًا يُتيح له فرصة التعبير عن أفكاره.

- إِنّْ الدمى المتصركة (65ا528:10236) تساعد الأطفال
الذين يخنجلون من الكلام مع أشخاص كبار؛ لكتهم يرتاحون إلى
التكلم مثلاً إلى أرنب صغيرة أكثر خجلا منهم؛ أو إلى دمية لا
يمكن أن تُشيفهم.

6 اصنعي لطفلك «هكتاب المفردات»: ما أن يبدأ بلفظ
كلمة جديدة؛ ابحثي عن رسم أو صورة لهاء والصقيها في دفتر
(انظري طريقة تصميم الكتاب في النصيحة رقم 477 وما بعدها).
اكتبي الكلمة تحت الصورة. إنه الكتاب الأول الذي سيقرأه لك
طفلك وسيفعل هذا بكل حماس :

ل _ للب الألفات » اللعب؛ تغاطات التنه وغيرها

51 بعد مرور بضعة أشهر على ولادة الطفل» لا يجوز أن
تخاطيه بلغة طفولية: ويجب أن تقنعي الجدّة والحاضنة بذلك. إذا
أعملت هذا الموضوع سوف تعقّدين حياة طفلك» لأنه سيضطر أن
يتعلم لغتين: #اللغة الطفولية4: واللغة العادية المتداولة. بهذء
الطريقة يحتفظ للكلمة الواحدة بلفظين مختلفين» وهذا الأسلوب
سيكون له انعكاسات سلبية على الطفل .

5 . عندما تحَشمين طفلك وتلبسينه ثيابة» اغتتمي هذه
الفرصة لترددي أمامه أسماء بعض أعضاء جسمه. ابدأي بالكلمات
البسيطة والشائعة: الذراع» اليد (مثلاً: أين هي يدك؟ ها هي!
اعطني ذراعك لأضعها في كم ثوبك: إلخ. . .). تابعي تدر
بهذه الطريقة وعدّدي له سائر أعضاء جسمه. مغللا : |
الركبة» أسماء الأصابع» إلخ. . . قفي خلف طفلك إها :
ممرع يه د الوا يك
لي ذل طفلك إلى

تعلّم المقردات. الأساسية .

1 1

0

#للِجدنَ سروراً رفرحة كبيرة بتزيين غرفة
أئهء وخلال السنوات الأولى من عهرة؛
لية؛ وعملية . إليكِ سيدتي بعفن الأفكار
يمكنك أن تجربيهاء والتي من شأنها أن تكرن مصدراً
تجديدة تستطيعين ابتكارها.
15 من المفيد جداً أن تجعلي طفلك البكر يشاركك في
استقبال المولود الجديد . دعيه مثلاً يزيّن زاوية الغرقة السخصصّة
ظ يديد (ببعض الرسوم الملرّنة على الجدران مثلا).
إن طفلك بغاية السرور لأنّ عمله سوف يشد اهتمام
د الجديد لاحقاً.

14 اشتري حافظات من البلاستيك الشمّاف النخصّصة
لاستيعاب الصورء ثم ضعي داخلها صور الأقارب والأهل الذين
نادراً ما يراهى طفلكِ. ضعي هذه الحانظات قرب سرير الطقل .
هكذا سيلهو من وقت لآخر بالتظر إليهاء أو باللعب بهاء من دون
أي شخوف أن يتلفها ريمرّقهاء ويتعرف !| إلى الأهل والأقارب
المسافرين أو البعيدين الذين لا يراهم إلا في المئاسيات ,.

8 إذا كنتٍ تريدين أن تُفرحي ولدك كثيرأء اطلبي من
العاملين في إعلانات صالات السينما أن يعطوك إملاثات الأفلام
المخصّصة للأولاد التي لم يعودوا بحاجة إليها (مثلاً الرسوم
المتحركة: أفلام والت ديزنيء» إلخ. ..). اجلبيها معك إلى

1 علس لل ل ل هلآيا وديكور
المنزل وألصقيها على جدران غرفته؛ سيسره أن يعيش بقرب أبطاله

445 - إليك 0 أخرى لتربين غرف علفلك عليه
لي طعام الأو ياد ا(مع ؛ سان ا سينا السصفان أو تعفن
البالونات الملوّنة وغيرها. 6 ألصقيها أفقيا أو اشبكيها في
ف لياه الثرلة: سد يويسيويسه

تستوجب بعض الموهبة . الصقي ا عي شيم

ورقة جدران بيقباء بسيظة. ثم حاولي شخصياً أن تر
ضصورة عملاقة تأخذينها من إحدى مسجلات الأطفال
الديكور أو غيرها... . لجعلها كبيرة نه
استمملي مقياساً ممينً. كم خني ويشة

صديقة تهدينها إليهاء يمكنكِ أن تخيطي طرفيها بربطتين» وتعلقيها
على أحد جدران غرفة طفلك. ستشكل زخرفة جميلة فى صدر
الحائط ؛ وتكون مصدر ذكريات حلوة لولدك .

61 إليكِ زينة من نوع آخرء يمكنها مع الأيام أن تحتل

الواح 471005
م عطلقيها عن سالط الزرقة (بشكزهؤيسمح لطفلك أن يراها). كل

شْ يشو /اخلف القطار. واحرصي أن
في أسفل البطاقة لتكون بمثابة

ناس حورا اطقلك ) يم لم ا
000

ا له سوف تستلمين بطاقات
عديدة. علقّيها الواحدة فوق الأخرى بالدبابيس ؛ على شريط
مخملي أسود» تعقدين طرفه بريطة كبيرة من المخمل .

5 هناك طريقة أخرى للاستفادة من بطاقات الولاية؛
والمعايدة؛ والتهنئة»؛ والميلادء وغيرها. اصنعي منها مجمرعة
متحركة بواسطة بعضن القضبان والخيطان وعلقيها فوق سرير
طفلك» أو فوق طاولة غياراته. إنك بحاجة إلى بعض المهارة
وحسن التدبير لتأمين توازنها.

ينا

كيف تصنعين هدايا صغيرة ٠‏ « مرف لا تدرين من أين تحصلين

١٠٠١#‏ إِنْ احذية طفلك الضغير الصوفية رائعة جداء لكنه لا
يستعملها إلا قليلاً» فهي تظل شبه جديدة. إذا وضعت داخلها
بعض. الأزهار الصغيرة اليايسة أو بعشن الخرامى (1898206) سوف 1
تثير إعجاب الجدات وتملا خرّائنهنٌ بالرائحة الذكية . :

4 لقد استلم طقلك بمناسبة ولادته هدايا صغيرة عديدة 0

بك؛ اكبسي على الزِرٌ الذي يجِمّد
أ يرء بديوضزري النشيه النيسرد آنانك
زيون. ظهري الصورة فيما بعد وكبريها بالحجم
ينهء ضعي لها إطارأء وقدميها لطفلك الذي سوف يكون
د المرون:

مصنوعة من الوير الناعم الجميل»٠‏ وإذا كتت تخافين أن تنسي بعد

هِدّة طويلة أصحاب الهدايا ضعيها كلها حول طفلك وَخذ 17 . إليك سيدتي هذه الفكرة الرائعة التي يُمكتكِ أن

سورة. 3 ضعي أرقاماً على الهدايا في الصورة» وا 2 بناسيات: علينة! [:] كني ترغبيري متلا أن ترسلين
الصوزة اننم ال الذي إعداها . نوت 7 00 بدة لصديقاتك: أو إذا كنت تريدين دعوتهن إلى حفلة
جذا علدنا كير ميرف أن لعنة الأرنيةا تتنتهاله اد طقلك» صورّي طفلك في لباس العيد؛ بعد أن تضعي
و وأن لعبة القتغذ الفخم قد قدمتها ْ ٠‏ إلخ. . مامه كرتونة كتبتٍ عليها الدعرة 5 إلى المئاسية . ثم ظهرّي الصورة
5 وضعيها في البطاقات وارسليها إلى صديقاتك. لدى مشاهدتها
ا اسم 2 ان ستروق لهن كثيراً ولن يتردٌدن بالمجيء إلى الحفلة محملأتٍ
< سور ده طفالك أزايماسية غيد بالهدايا :
ادف . :
خذي صورة ؛. ب ٠8‏ بمناسية رأس السئةء اصنعي بنفسك روزنامة مبتكرة
الوير الناعم ضعيها في يدهء أما إذا كانت هدية صغيرة من الذهب مع صورة طفلك تضعينها بدلا من المنظر العادي التقليدي . ٠‏ لتتفيذ
وما آشيه فعلقيها على ثوية). ضعي بقربه لوحا أأسودا مثيرا رغبتك احصلي على روزنامة عادية من إحدى المؤسشسشات التي
واكتبي عليه بالطبشورة ار ثم أرسليها إلى صاحب تضم رورتامات للدهاية, الصقى صوررة طغلك فوق الصورة
الهدية. ٠‏ لةابة أن معان كترآ بها الأساسية الموجودة في الروزئامة؛: اسحبي من الصفحة بكاملها
إن كنت تريلين 2ك لأبطاله نسحخة ملوئة تيه لى القن غك ليت سوف تكون

روزنامة مبتكرة رائعة.

115

ل سس سق ولتي ٠‏

قوء 1 إليك فكرة ثانية بخصوص سحب النسخ الملوّنة عن
الصور. خذي إحتى الحبلات المحقهنة الزنم والرخرقةء
وقصّي منها إطاراً جميلاً يتناسب مع إحدى صورك . الصقي
الصورة داخل الإطار بعد أن تقصي منها حسب الحاجةء واسحبي
عليها نسطة ملوئة ,. ستكون النتيجة رائعة!

وأا إذا كنت ترغبين أن تقدمي لأفراد العائلة صوراً
لطفلك» ولكنك لا تعلمين في أي وقت باستطاعتك أن تصوزيه
بحيث يكون خلاله ميتسماً وضاحكاً. اعمدي إلى هذه الحيلة
البسيطة : عندما يصبح المصور على أهبة الاستعداد لأخذ بيعو
علي أجدناً تن طائين العايود تكرنين قد أعري نوكه ع2
افش يعض التقائيع والنتي تظلر تلك إليها. دياو شْ

عتما ويضيحك قيأخْذ له عندئد المصوّر صضورةار :

51 إإذا كان لديك صورة جميلة :.
منها لوحة للتطريز (كنقا)؛. يكنفيك الا#يطرٌليبها رقت فراغك»
لتصنعي منها لوحة فريدة جميلة. ١‏

3

1 إذا أ بنفسك عربة لطفلك فالعملية
سهلة ويسساي شت كير اللاسيك رنكن البباتاليب

الشخازن الخاصة بالحرفين . اريطي إليها خيطاً متيناً
أصبيحت عرية جاهزة في تصرف ولدك

0
ينه ليقوم طفلك بنزهة صغيرة وهو داخلها. ولكن عندما
ليع أن يجرّ العربة بئفسه ويضع فيها بعضى ألعايه الصغيرة
المنزل أو في الحديقة. تارة يملا عربته بألعابه
متنوعة» وطوراً يرميها ارضاً ويسحبها فارغة واحياناً
داخلها ويلعب على هراه.

4. خذي بنطلوناً قديماً من الجينز أو الكتان وقضي
فخذيه ثم أخيطيه بشكل أفقي. هكذا تكونين قد صنعتٍ شئطة ذات
منفعة كبيرة. علقّيها في غرفة طفلك: وضعي فيها اللعب
اليغيرة . ٠‏

62 إذا تركت حزام البنطلون في هذه الشنطة؛ يمكنك
عندئذ أن تعلقيها في القضبان الموجودة على أطراف سرير الطفل
كما باستطاعتك أن تعلقيها أيضاً في السيارة على ظهر كرسي
السائق . هكذا تصبح ألعاب طفلك في متناول يديّه .

ل لد هنايا وديكور

75 إذا كنت سيدتي معتادة أن تحوكي بعض الثياب
الصوفية والقطنية لطفلك» لا بد أن لديك بقايا صغيرة وعديدة من
الصوف والقطن . تعودي أن تحوكي من هذه البقايا مربّعات مرقطة
ذات قياس ١5‏ سم الواحدة. وو > - عي

اخوظيها مع يعقها رامتنمي نا غطاة لظفلاك ك. ولكي يكون
عملك دقيقاً وجيداً بطني هذا الغطاء بقطعة من القماش الجيّد

77 - إذا كنت ترغبين في عرض أجمل لوحات أولادك أو
أحدثها لكنك تحرصين في الوقت نفسه على عدم تلويث الحائط»
خذي لوحة من الخشب المعاكس وألصقي عليها ورقة جدراد
مشابهة للورق الذي يغطي جدران الغرفة (أو ادهئيها بنة
الجدرات)؛ ضعي هذه اللوحة على الجدار وعلقّي

لك من لوحات أولادك : 57

1 1 ب ب ,

م

صغير دائريّ؛ وثيرء ومريح» تي قت نفسه سندأ قويا
لحماية رأسهم. لكي : : فراشاً مماثلاء خذي غطاء
كبيراً واسعاً وأخيطي طرفيه ! دائريء وضعي في داخله مخدة
كبيرة معدّة لسرير كبير. يمكنك أيضاً أن تحيكي الغطاء بشكل
عادي وتدخلي فيه المخذة الكبيرة. ضعي طفلك في وسطها يلعب
عليها بعد أن تسنديها جيداً لحمايته من الوقوع .

1184 - ليس من الضروري أن تكوني خيّاطة ماهرة كي
تحؤلي طاولة البريدج ذات الأربعة أرجل إلى بيت اللّعَبِ الصغيرة .
أنت بحاجة فقط إلى بعض الحيلة والعناية. خذي شرشفاً فديماً

لساب إن

بعضل الأشفال اليدوية من أجل أطفالناً 8758
وله أطرافه حول أرجل الطاولة وثيتيّها بواسطة المسامير الصغيرة
ا ثم خذي مقصاء وقضىي وسطه ليصبح بابا واثقبي
تعماق مخيلتك وموهبتك وقومي ببعضص
ت» انية زهورء قطة» الخ. . .)
ٍْ وديا ديقع "بيدا مسرو تدده بي
: إلى الأصغر. ثى عندما يجف الجقصين ضعي
ع م ا 0

71 إذا كان منزلك محاطأً بحديقة صغيرة» حاولي كلما
3 أن تزرعي له شجرة في الحديقة . عندهما يكبر أولادك:
شجار ذكرى جميلة لهم ولكِ في الوقت نفسه.

نْعِدَ وثُريِب غرفة الطفل أنْ تُضفي على جوّها بعض
5 . من الألوان التي تؤثر على ديكور الغرفة؛ وتعطيها رونقا
9 اأوجمالا: مصباحء لوسة؛ . .

إذا كان لديكِ كرسي هزآزء أو إِذا كان بمقدورك أن
: أ ضعيه في غرفة طفلك طالما يزال صغيراً وأنت
تبات إطعامه. لا تنسي أبداً وضع المسائد ليسند ذراعه
|« لأنه من جهة يساعد الأم على إطعام طفلهاء ومن جهة أخرى
يساعد على هرّه ليغفو وينام.

414 تُعتبرُ اضاءة غرفة الطفل موضوعاً مهمء يجب على
الأم عدم إهماله. الطريقة العملية الفضلى لذلك تقوم على وضع
مصباج كهربائن قز سوير الطقل». مزوه بشهار للعسكم بالتوت
داقعنا لاض حاقل الاك ارت ا اسسطييا قي
قوياً. فالضوء » الخفيف يسمح لك أن تُرضعي طفلك» أو أن ته
2 يت د ا ا ل

١2‏ - هناك طريقة عملية جداً تقوم على تعليق لوحة
مغناطيسية كبيرة على أحد جدران غرفة الطفل» مرودة بمجموعة
من قطع المغناطيس الصغيرة. إنها تسمح لكِ أنْ تعلقي عليها
بعص الأشياء التي تريدين أن تبقى تحت نظرك؛ امثلاً: بطاقة
معايدة: وصفة طبيّة » صورة الجذين» جدول التلقيح؛ ٠‏ أرقام هاتف
الطوارىء؛ مفكرة» إلخ...

7 يمكنكِ للغاية نفسها أن تستعملي لوحة مصنوعة من
وحد يه 752 يي عم ودح 0
السغيرة التي تستعينين بها لتعليق الأغراض» والتي من

تقع على الأرض . عتدما يعر طفلك» 0

ليعلق عليها رسومه ولوحاته .

١١ 1‏ تعتبر الرفوف أفضل وسيلة
يضم قيها العابه؛ 9

بقماش مشابه لستائر الغرفة لكي :

6 .اخرصي ألا د وقوات كوو شرن فاك
لآن من المحتمل أن تة ع أن يقع ما فيها عليه.
بالمقابل» يجب أن زعا موازياً لقامة الطفل؛ مما يسهّل
عليه أن يضع أغرا

6 . حاولي أن تشتري أثاثاً بسيطاً لغرفة طفلك لأنك بعد
مرور بضعة أشهر ستضميته جالباً فطفلك ينمو بسرعة» ويتغير
الأثاث الذي يناسبه . لا تشتري الأغراض الباهظة الثمن حتى ولو
كانت جميلة ورالعة.

7 ضعي بعض التعاليق في متناول يديك؛ قرب طاولة

0

مدن

تتناولي بسرعة الغرض الذي
نت والثياب وغيرها. 0

ادوس ينا 31 الالوى الدروساة

نوعة من الخيزران مثلا) وثبّتيها على الجدار. فلا يعود
ناعة طفلك أن يرمي الثياب أو الأقمطة الوسخة وغيرها منها.

1١#‏ إن صندوق الألعاب يستهوي عادة ودائماً الأطفال»

ه ثقيل وخطر على الأطفال الصغار وبالاخصٌ على

أضا سبج ويس أذ هري عله لححاشي ذلك» يمكنكِ أن

ق الغطاء كلياً بآن تثبتي وتداً خشبياً بشكل عامودي على

َه المندوق . سيشّكل هذا الوتد حاجزاً يمنع الغطاء من الإطباق

0 ادا علي الصندوق ويبقي بصورة دائمة فراغاً يوازي بضعة

ستمترات بين الغطاء وبين الصتدوق.

4 من المحتمل أن تنسي بعفن اللعب في أسفل
صتدوق الألعاب العميق. لذلك من الأفضل عملياً أن تستبدليه
بأوعية كبيرة من البلاستيك: مع غطاء أر بدرن غطاء؛ لها ألوان
تتناسب مع ألوان الغرفة. واحرصي أن يكون الوعاء الكبير مجهزاً
بدواليب.

1 - لكي تحافظي على نظافة جدران الغرفة وتمئعي
الا ا ثبتى لوحا كبيراً أسود إلى أحد الجدران
واحرصي أن يكون في أسفله وزودي طفلك بطباشير صا
مقلع أ يكب نس قله ما مذاء.

لسن الإهداد والترتيب

باستطاعتك أن تستعملي أيضاً بكرة كبيرة من الورق
إزالة آثارها.
فك لان نتقدة الالطل الذي ا في السرة. اميه لف
فوقه الأ منظر اللوح الخشبي الباهت. لماذا لا تعلقّين على ذلك
الوح شرشفاً مزخرفاً جميلاً وتشذينه من طرفيه بقوة؟ سوف يكون
ميمه 2 يد الس م د و
يحميه من الغبار الذي يمكن أن يتناثر عليه من الأعلى 2

+ “7 إقاالم تكوئي ميسوزة لشرام شرهر
لحماية طقلك» يمكنك بككل بساطة -

على أرض الغرفة فراشاً صغيراً بقياس 7 ع
أربعة ألواح خشيية ؛ عرف اللوحة بتي أطرانه عل
إلى يعضها. هكذا ينام طفلك ع من أن يتلحرج
خارج سريره خلال نومه.

4 باستطا رن ل
صنعته » لوححة خشبية به عن أرض الغرفة . يُمكنك أن تضعي في

الفراغ الذي تحتها أدراجاً واسعة تضعين فيها بعض أغراض الطفل .

4٠‏ ١إذا‏ كانت الغرفة صغيرة وكنت تفتقدين إلى مكان
إضافي؛ استبدلي الفراش العادي بآخر من الصوف. يمكنكِ أن
تلفيّه عند الصياح » وتحصلين هكذا على بعض الفرامٌ .

ُ
ا

د رق الترتيب
فيها الشكل المثالي لرضع

فيرة فى دانلها كاليازل ««ةغاقتناص»

رتيب كل آنر ١‏
َ 1 0 9
ينيط عقاف" أن تجعلي هذه العلب أكثر جمالاً وأكثر متائة؛ إذا

علن ]اراق من البلاستيك اللاصق الملوّن. إذا أردت من وقت
آخر أن تلقي نظرة ة على داخلها لتتأكدي ماذا يوجد فيهاء
جعالد إن لظي فى وتططيا اا ردقي 5ن افراع لالم
زالبلاستيك الشفاف (كالذي يُستعمل لتغليةف الكتب).

ةا

ضعي دائماً إخدى هذه العلب في متناول ي لك في
1 حيث يمكنه أن يضع في داخلها أغراقية ولدمه
ة التي وجدهاء مغلا: قطعة قبازل4»؛ قردة حذاء أو جررب

5 لعبة ؛ وغير ذلك . .

1١47‏ السلال الككرّاجة المخصّصة لاستيعاب الخضار
والفاكهة والتي توضع عادة في المطبخ» يمكنك أن تشتري سلة
منها وتضعيها في غرفة الطفل قرب طاولة الغيارات: ياستطاعتك
أن تضعي عليها الحفاضات النظيفة وئياب الطفل الداخلية» واللعب
الصغيرة .

4 مع الأولاد الأكبرء تصبح عملية ترتيب الألعاب أكثر
سهولة. اشتري لذلك مسث أو ثماني علب من البلاسئيك لها أغطية
يمكن وضعها فوق يعضها شرتب الأنساب وفع لأسنانها. ٠‏ يملع

ا الإعدلد والترتيب

اللعب بأكثر من علبة واحدة في نفس الوقت . عندما ينتهي الأولاد
من إحدى العلب أو يضجرون منهاء يقفلون الغطاء قبل أن يتناولوا
غلبة جديدة .

6 إذا كانت تلك العلب من البلاستيك الشفاف يمكن
للاولاد أن يروا اللعب التي في داخلهاء فيختارون عتدئد اللعية.
أنا إذا لم تكن شقافة فألصقي على أحد جوانب العلبة صور اللعب
التي تحتويهاء ؛ ليستطيع الأولاد أن يختاروا اللعية التي تحلو لهم .

5 1 من المستحسن أن تجمعي قطع الألعاب الصغيرة

الميعثرة دفعة واحدة بواسطة المكنسة أو المقشة فتوفرين الرزي>#ي 1ش

وتحمين ظيرك بانحنائتك مرة واحدة فقط .
41 .1 لكي يستطيع أولادك أن يلعبوا بحرية؛

نقله من غرفة إلى أخرى» بعد طوي أ مة إلى بعضها. ‏
كما يسهل عليك أن تفرغي كل | 4 راحدة في سندرقيل
عتك المساء. ٠‏

اساي 3 الشرشف تفه؛ لع
عليه طعام الأرلا' حلات أو في حدديقة المنزل أو في

الصالون . عندما يتتهر# أولاداك من تناول طعامهم؛ أن بحاحة نقط
إلى بضعة دقائق لجسم صحون الطعام الكرترنية وفتات الطعام
ورميها في سلة المهملات .

خيل لكي تُبعدي عن متناول طفلك لوازم الحمام؛ ضعيها
في سلة من الخيزران معلقة في حبل مجدول مخصص لرفع
الشتول الخضراء عن الأرض. عندما ترفعين السلة بواسطة الحبل

بعض الأفكار عن طرق الترتيب
لن يستطيع الطفل أن يعبث , ْ
جة إلى المغطس الصغير

العسسم إذا لم ة
ٍ الك عي ,أسيخ باه ختقافة في
نس ورك أن تستفيدي من المغطس الصغير»
تت لأنه من الخطر -خلطها مع أدوية

53100

0/0
التي تتسلق عليها النباتات. علقي عليها هنا وهناك بعض الحلقات

أو أشرطة صغيرة» بابحياك الدفى .

العامودية المخصّصة للتباتات الخضراء
اأعسالها أيضاً لوضع الدمى على الدوائر الموجودة حول
ر الرئيسي .

ندل إليكِ الحل الأنسب لوضع وترتيب الدمى . اصتعي
خصيصاً لها رقًاً خشبياً بعرض © سوء يمتد من أول الجدار حتى
آخرءء تضعين هليه بالترتيب كل النغى. ومن الأفضل أن يكون
ارتفاع الرف في متناول طفلك لكي يلعب يها ثم يُعيدها إلى مكانها
متى يشاء .

١ 4‏ إذا لم يكن لديك تضيب معدني خاص لتعلقي ثياب
طفلك عليه ولا تستطيعين أن تشتري واحداً؛ يمكتك أن تستعملي
القضيب المسخصص لستائر الحمام أو لرياضة العضلات. تحصريته
بين خزانتين وفقاً للارتفاع وللطول الذي تريدينه .

602 هناك خل آخر إذا لم يكن لديك مكان لخخزانة خاصة

تنا

الإعداد والترتيب
لتعليق الثياب؛ لكي تعلقي عليه أثواب ابتتك الصغيرة.

6 اي ؛ في الخزانة المخصضة انياب طلقلف. كيساً
و عِداً: كما يمن أذ تضسس قيد الغياب
التي لم يعد الطفل بحاجة إليها.

١ إذا كان لديك العدّة اللازمة» يمكنك أن تقطعي لوحة‎ ١١01
خشبية رفيعة إلى أشكال رؤوس بعضي الحيوانات (قطة؛ كلب». ب أن يكون متيناً جداً. بعض الأغراضٍ الأخرى يمكن تدبّر‎
أرنب: . : .) وتلونينها وتضقايتها لتستعمليها تعاليق لنياب طفلك . مرها في البيت + والبعض الآخر ليس ضرورياً ولكثه عملي جذا.‎
وف يبحب نها كن أ. م لنرى أولاً كيف تصنع الطاولة المخصصة لحمّام الطفل وغيار‎

كرت ١‏ 1 - إليك فكرة جيدة كي تتعرفي بسهولة إلى ١‏ 5 ِ | ناه وه 1
المطلوب لإعادة تظهير صررة لأولادك . يكفي أبنوة
سم ع بسار ال

أ. واللائحة تبدو أكثر طولاً كلما كان
يستعمله الطفل إلا لبضعة أشهر» 0
فى هذه الأغراض لا غتى عنها ولا يمكن صئعها

ا أو كرسي السيارة أو الكرسي العالي الذي

على ظ إذالم يكن لديك طاولة مخصصة لغيار حفاضات

ريخ ومكان كك لود ل ع سند

الرقوف الحديتية أو الخشيية» معيانن مر باعل

6 ْ سور يي د ادن امندية ا وه ده ضعي

عو1/ فوقهما لوحة -نشبيّة عرضها 7١‏ سمء ثم غطيها بفراش من الإسفنج .

2-6 عندما تكفي عن استعمال هذه اللوحة الخشبية

كطاولة لغيار ملابس الطفل وقماطاته:؛ يكفي أن تخفضي الزوايا
لكي تصنعي منها مكتباً صغيراً لولدك .

١45‏ باستطاعتكِ أيضاً أن تستعملي سطح خزانة الأفراج

(الكومودينة) طاولة لغيار مابس الطفل » لأن علوها متاسب وهي

0000

147 الإعداد والترتيب

عملية جذَاً لأنه يمكنك أيضاً أن تضعي داخل أدراجها أغراض
طفلك وثيابه .

5 إذا كان لديك طاولة كمبيوتر» يمكن استعمالها ايضاً
«طاولة غيارات؟ للطفل لأن علوها مناسب وسطحها الجرار عملي
جداً تضعين عليه لوازم الحمام . . ودواليبها تسمح لك أن تُحركيها
وتُبدلي مكانها بسهولة .

ال لكي تتحاشي انزلاق الفراش المخصص لغيارات

الطفل عن الطاولة» ضعي تحته أشرطة لاصقة ذات وجهين. ١‏ 1
دل ا 0

أفضل من منشفة" الحمام ويمكن تزعه وغسله بسهولة
06 إذا وضعتٍ رقا قرب الطاولة الى:
الطفل لكي تضعي عليه لوازم الحمّامء تأكدي د
5 إن سرير الطفل الهزاز ب
ليس من الضروري شراؤه. من الأفة

وعواة د 4 . ك شيئاً يحل مكانه .
17 . إذا كان به صغيرة للطفلء بإمكانك

استعبالها لأشهر الثلاثة الأولى: ضعيها قرب
سريرك ٠‏ تستطيعين 8 ذا أن تهزى طفلك ليلا من دون أن تقومي
من سريرك .

١ شك‎

- إذا تسيا امكو بن الاليزران أو ريد
سيارة يمكنك استعماله كسرير لطفلك. لأن ولدك بعد بلوغه سنّ

الثلاثة أشهر سوف ينثقل مباشرة إلى سرير الأطفال الصغير قياس
14 جد ١‏ ؟] سمه

اللولزم 99
لل ا سوم
له طُْ

(الكرمودينة) كسرير أن تضعي في داخله غطاءة
ناعماً. ولكن عليك أن الأرضيّة التي سيئام عليها طفلك

رعنوة كالوسادة ,

0#

أكان لديكِ سرير من الخيزران مزين بالدانتيل ولم
جة إليه احتفظي بهء لأن ابنتك ستفرح باستعماله كسرير
الصغيرة .

١‏ إن طفلك الذي قد بلغ الشهر الخامس من عمره
سيكون ف منتهى الراحة إذا وضعيه من وفت إلى آخر في سلة
ران تكو جرانبها متوسطة العلو ليلعب فيها. ضعي
لسلة وسادة من الريش أو عْطاءً ناعماً. حلت

بسهولة من دون أن يقع .

"لا إليك فكرة أشرىي: إذا كان لديك زورق صغير
مطاطي انفخيه وضعي طفلك في وسطه. سوف يجلس مع ألعايه
وظهره مستقيم إلى جوانب الزورق المطاطية.

١‏ السظيرة (عمدم ع.1) هي من اللوازم المفيدة جداًء
لأن طفلك يلعب داخلها بكلّ أمان لا سيما إذا كنت مشغولة لا
تستطيعين مراقبته. سوف يجلس بطواعية إذا نوعت ترتيب الحظيرة
والألعاب بداخلهاء وغيّرت مكانها. لا تنسي أن الأطفال في هذا

ظ العمر يضجرون بسرعة.

4 - إذا رفض طفلك أن يجلس في الحظيرة؛ اقلبيها رأساً
على عتبء وضعي شرشفاً قديماً عليها. سوف يكون طفلك

|

84س ست الإظطا والترتيب
مسرورا جدا في ميخيئه الجديد.

١ 50 ©‏ هناك طريقة أخرى للاستفادة من حظيرة تقليدية من
الخشب: استعملي الحواجز الخشبية لكي توصدي بواسطتها مناقذ
البيت الخطرة. هكذا يقدر الولد أن يرى ما في الخارج؛ لكنه لا
يستطيع الخروج من دون مساعدتك . اما الكبار فبإمكائهم تخطي
الحاجز بسهولة.

1 . يمكنكِ استعمال كرسي الاستحمام الذي يُثبت فى
وسط المغطس الكبير» ليجلس عليه الطفل في كل أرجاء المنزل»
لتساعدي الطفل على الجلوس بدون أن يقع وهو ينحني .

7 -إذا اردت أن تشتري كرسياً مالياً لطفلك

تتوفر فيه المواصفات التالية: لكي يكون الكرسي ت أن
تكون قاعلته أكثر عرضاً من جسمه. لتأم .9 من

الضروري أن تربطيه بحزام يمر بين تدب عبلل ظ

١‏ من الأفضل أن تغة
أمامية يُمكن نزعها كليّاً: ربا

. كرسياً عالياًء له سماقة
ْ نك فيما بعد عندما يكبر طقلك»
أن تنزعيها لكي يجلس ولا على المائدة مثل كل أفراد العائلة .

ا 5 3 قطعة

حم ى مل سي مربعه من ألا سفتج
لكي تمنع الطفل من الانزلاق .

إذالم يكن باستطاعتكِ شراء سرير لطفلك يكون
مجهرا بحراجز ؛ أنه يافظ الشمن . تستطيعين شراءه مجهرًاً بحاجز
متحرك من جهة واحدة فقط» لأن السرير يوضع دائماً قرب الحائط .

٠ 27
ال‎

اللوازم والأثاث 558
1 من الأفضل اختيا سرير قاعدة متحركة تتحكمين
بارتفاعها وفقاً لراحتك . د ك يؤلمك ترفعين قاعدة

معضاً للرة دوق الشباك او الأعمدة الخشبية.
يجب أن يكون الفراش قاسياً قليلاً من نوعية ممتازة ؛
: في الوقت نفسه أن يكون قياسه أصغر من قاعدة السرير
تستطيعي إبدال الشراشف بسهولة .
“الى ميا _ اختاري دائماً غطاء الفراش من الليكراء لأنه يسهل
وضهة وافو يكيف مم كل قياسات الفراش .
١81 #‏ يجب استعمال بطانة للسرير لأنّ ذلك مهم جذَاً
بالنسبة للطفل الصغيرء لعدة أسباب : أولا للتخفيف من مجاري
الهواءء ثانياً لحماية رأس الطفل من حواجز السريرء ثالثا لمئع
وقوع الألعاب الصغيرة بين قضبان السرير فيضطر الطفل أن يصرخ
ويبكي لإعطائه إياها. وأخيراً لأن بطانة السرير جميلة بحد ذاتها .
١24‏ . باستطاعتك أن تعلقي على حاجز السرير الموازي
للجنار؛ أقمشة ذات ألوان مختلفة: رسوماً وصوراً أو لوحة:
وذلك لتنويع محيط الطفل .
١ 7‏ من المستحسن والمفيد أن تضعي في غرفة الحمام
درجة صغيرة لطفلك الذي بدأ يغسل يديه وينظف أستانه لوحده.
بمراقبة حمّام أخيه الصغير .

بط ّجفة44#ةبهاالجاطا/ط22:559-59529-9-99###4 لل اي ا سمخ ظ

75س لس سس الاو والترتيب

/اارء ١‏ -إذا كان في المنزل بعضن الأبواب والمنافق والسلالم
التي تشكل خطرا على سلامة طفلك وتريدين سذهاء يمكنك أن
تستعملي سياج الحديقة المصنوع من البلاستيك الأخضر. إِنّه
خفيف ويسهل وضعه وتثبيته في الأمكنة التي تريدينهاء ويكفي
لإقفال الممرات الخطرة أمام الصغار الفضوليين.

٠١84‏ إذا كان منزلكِ مَوْلْفاً من طابقين؛ لا شك أنك
تصرفين وفتا طويلا في صعود وهبوط السلالم. لأن لديك أغراضاً
كثيرة لنقلها لكي توفري على نفسك التعب والوقت+» تعودي أن
تضعي دائما سلتين قرب السلّم الأولى في الطابق العلوي واك
في الطابق السفلي. ضعي في كل منها كل ما تحتاجينه (بيمة 2

1١81 <‏ تعودي سيدتي أن يكون دائماً بين ١‏ غرفة
الطفل. او في أحد جوارير المطبخ؛ دفتر أن تس

عليه تدريجياً الأشياء الصغيرة الم
والتي يمكن أن تنسيها إذا لم تم
تاريخ أول ابتسامة وضحكة
تسجلينها لاحقاً في ١‏

ظ. هناك آخر يجب أن يكون دائماً في متناول
يديك : آله تصوير لابو لارويدة التي تظهّر الصورة قوويا: تساعيك
على تخليد كل ما يقوم به الطفل لأول مرة وكلّ اللحظات المثيرة
والمميّز: التي نحاث مع طفلك الصغير . فآلة التصوير هذه له
تشيع الوقث: وليست بحاجة إلى تعيير» ويمكنك فور أن تتاكذي
إذا كانت الصورة ناجحة أم أنك بحاجة إلى إعادتها ثائية .

1 .إن آلة التصوير الفيديو لا تنفعك إلا إذا كدت

استلمتها؛ رغيرها, .. ثم

و يو حونج و9 ود يو ١‏

1

اللوازم والأثاث
١‏ تحتفظين ذائماً ببطارية مُعبأة.

وثانا

لآب طفلك لن يتتظرك لكي تُعبئيها.

3#

أن تكوني دائماً في مستوى علوٌ عيني طفلك. ليس
أمن المنظر المأخوذ من عل!

14 إليكِ فكرة رائعة. إذا كنت تملكين آلة تصوير

سينمائية أو كاميرا فيديوء يُمكنك بواسطتها أن تصورّي على
ا قصيرة من مراحل حياة طفلك اليومية: مثلا:

يلع عجحمافة . إل انب دممته (المائدا»)» إلخ. 3 في

7 صوريه لمدة قصيرة (دقيقة أو دقيقتين) ولكن بصورة
١‏ تنظمة (كل شهر مثلاً ثم في أوقات اكثر تباعداً) .

سوف يكون مثيراً ومشوقاً جدآ» عندما تعرضين هذا الفيلم
دفعة واحدةء فتشاهدين وتتابعين تدريجٌياً تقدّم ونموٌ طفلك.

8 . إن الأطفال الصغار يحبّون أن يجلسوا قريباً جداً من
جهاز التلفزيون لمشاهدته. لكي تمنعي طفلك عن هذه العادة
المضرّة بالنظرء خصصي له مقعداً خاصاً لمشاهدة التلفزيون
وضعيه على مسافة معتدلة.. قد يكون هذا المقعد كرسياً صغير
طريفاً: بوفة (كداه2): وسادة كبيرة» كرسياً هزازاً. . .

5 .من المحتمل أن يخاف طفلك من ضوت المكنسة
الكهربائية . هذا شائع وطبيعي! إذا أردتٍ أن تبعدي الخوف عنه؛ وأن
تدعيه يلهو؛ اريطي إلى المكنسة الكهربائية بالونا وضعيه فوق مخرج

6 في المطبخ

11 الإعداد والترتيب
الهواء الذي سيتلاعب بالبالوك» هما يسعد طفلك ويلهيه -

1 عندما يكبر طفلك قليلاً يطيب له أن , :
المكنسة الكهربائية باستمرار أثناء تنظيف المنزل.
يتوقف عن إزعاجك» اجلبي إحدى لعبه وضعيها او
المكنسة» وقولي له إن الثمبة أن ستطيع ان تبون | يعدل
محرّك المكنسة. عدت ياي مد مد ه00 على ظهر
المكنسة ويدغك تتابعين عملك . ْ

8 لكي تمنعي ‏
الخضراء ومن وضعه في
أكبر من الإثاء بمقدار عثا(ير

1

:رفنت أواني الشء ل

: كة في تحة 2 الطعام .

٠‏ إذا أردتٍ أن تصنعيء بصورة سريعة» مكتياً صغيرةٌ
صغيرة قابلة للطوي مخصصة لتناول الفطور في السرير. سيكون
طفلك مرتاحاً عندما يجلس القرفصاء واضعاً رجليه تحت الطاولة .
إنه مكتب يمكن تركيبه وتوضيبه وغسله بسهولة!

فهرس المحتويات

د المقدمة . 0

شاه كه عه طدة 2 3ه 6 82 2 88 2 8-8 ع ع 8 بي 8ه نع و ب يه و ع وج يه ع وه به وه اع ساه 8

لي | [ذ ]1 1 0 0:0

إل لاج سه سد سس ع عدي ع 1

35 5 255 35 28 8:8 8ج إن ويه عه ب عو

35 الزقامة في دار التوليد مشاه اسه شوك فرق اه لفقم م نه 858 86 8ه هماع فوع 8ج 8ه جا عه يج عه يي هاي
- العودة إلى الييت ل قي طرق 8ه 8 8-8 ب 8 2 يل 8 8 8 ا 28 جه بج 8ه ع و اج عه ع عبج عه نه صنو ب ونه نير وى

- الولد البكر 8 8 8 8 8 8 2 8 أي ب و جد يو جز عي و سيد ع ور عجن نيد وا ا عا و نج يو بد ع او يها و جر ونع هد ع ب

3 الأمراض 0
جدري العام 0

السمفمفة 52 4
التهابات القصيات الهوائية .......
الأو جاع المسحط م م 0

الأدوية
- / د نك ا ا ميا نا اه اا لاي نوا سر عو سوا را سنا امود ديا وز عه :11.9 نوو ا 10ب ا 8 ا 8 اذ 8 ل 8 0 ا 8 13 5 3 6ه

5 أوقات الحمام “11111111111

0000000

1 8 1 80 8 نه 8 هن ع اه نه يزه جد ع يج

نذا

ب كيقيب يتخلصس الطفل سن 57 2011 رع
نظافة الطفل أثتاء الليل 01

- روتين التظافة البرسن سس سس سه 89
كيقية ايان الثياب وشرائها .. مو 3
الغسيل» الترتيب؛ المخياطة اسان ال د الاب ...34
ارتذاء الملاين وترضها ب ا ا اه

الرضاعة؛ القداف وحيبات الطهام ............................... ين
الرضاعة ....... 15151000 رن
1111-0 1 11
-االركاهة مومه ساون اس مسد سس اق
- وجيات الطعام و المطبخ 00
- التغذية ولو انع الطعام متم طم لخادو ل وي ال لايق
وكشي العام دم سوسس و لسعاي

رفض طعام الفطور 88 3 قل له سه هس سابع ع ل قاع هيك فاه قاس ع سه مع وزع به قط م عم سه عع يقرية
أطباق الطعام الأخرى ال ا 0 54 0

الأطفال الأكير سنا وسوس سوسس دا
الاستيقاظ تال : وحوش وكوا كم عع ص ع 110

- عر ير الطفل #مسعوه مو ممه مهمه هسمه فم وه وه مس ع جع م عه هه مهرم فك وو مك لو 0 5 1 ١‏
أشناء يتعلق بها الطفل .

شال الأهات ...د ا د ا

- الى امقر له سرس حم سس سم نج م ا ع0

- في المطبخ ورغرقة الحهام نه نع ل لو قر نهر سحو و سه بو و فيو و سه ع سر مسر سجاه مرج ميو قم عام ممم 3 5 1١‏
5-5 في الخارج 8 8 رع واو سام عسي ممه موقم 8 880 ا اق ع جو ور بوسر يميه سا مره نه هي و ع ع سس سمه سوام بج وي ل 5 1

5 المواد السامة جايو سكت 8# 0ه وساي م 2ق قر مه فاه و ووه كرو سه وري موق بهي وام ةسه طاه دانجد واه نيع ع أ 1 1

نيا ما
2232111

- نصائح صامة 8 30 ل امع هسه لاع و وام ماسم عه م هم و وم م وع ون قم سمه 4 اناك مس م عم مع

- السلبية اللا 20100 1

5 الغقيب كس تور يوق 99 لط هع عع يس موه ورمع ع سمه سعق ووم ماع مووي وو وي ووه وو ووو و ون ووه 1 1

حياة الطفل الاجتماعية: مع الحاضنة الأشقاء الرفاق. ١40‏
الحاضنة المؤقتة 810165 - 8813 م41 ١‏

ييل

كان الْوحفياقة ممسم يمويب
- العيواثاتت سس ع ا

1 3
1 كر
2 : 8ق همه سمه سم هه قجم فوم سم سم مجو وو وورق عنس جع عن فوم مه عو مع وم م
تسوق اماد و ا امنا ا سس سس

- الذهاب إلى لطي

ب الانتقال بالسيارة 80 34 فطل ف مده ساس ع عه مع و روه به سد عه فق مسرم عنم ع قاع ضام سونه عو و مل
3 المطلة والرحيللات فق مسرم سه مجم هو مه سم ع مه فيو م ممم مه مه موه موه مه وم وه

همهو و هسمي قوع ود ماه

الألعاب: اللعب: نشاطات التنبّه وغيرها ..
- كيف تختارين لميه؟ ااا ا
ألعاب للرضع 20
ألعاب لالطفال الفسشان سحن ا
35 تنه الحواس لسعم سم مع كه ووم مسرم مه ووو وروي فلوس مسة فو مو مسو ووو يوون
5 الأشغال والنشاطات جو 550

التعبير
- عه 7 جه م عم ع نه 3 تفده سد م سه عجا ور وزيق قروو ورور بسو وري ور بو وده هاه ساي ويه يفم سدع جاع وو وام

فهرس المصتويات . :

2 3 :
ل 1- 5 03 0-1
كقب لت هين هداياً ليمير 5 تن و و 300
5 2

- إعداد غرفة الطفل .

4 لقا قا ع لجن عله ع نه ها لد هه هذ ع نه ها عانق ع اينع

- يعض الافكار عن طرق الترثيب مس سس سم ده
1”

- اللوارع والأثالك بمب متسس يد عم ممم سي

مه م ع ع ب م بج م بج م به هم م ع 8

ودرا